Tran jeszcze 50 lat temu był obowiązkowym elementem profilaktyki zdrowotnej. Żadne dziecko nie uniknęło przymusowego wypicia swojej porcji tego nielubianego specyfiku. Bo o ile właściwości odżywcze tranu są nie do zakwestionowania, o tyle jego smak skutecznie zniechęcał. Obecnie w aptekach dostępny jest tran w kapsułkach i nikt już nie musi pić nieprzetworzonego tranu. Tran jest bogaty w witaminy A, E i D, kwasy omega-3 i omega-6, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju dzieci.

Mleko matki dostarcza organizmowi dziecka wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Tylko czy na pewno? W zasadzie tak, ale z jednym wyjątkiem. Dzieci karmione piersią powinny dostawać dodatkowo witaminę K. Podawanie suplementów diety jest zalecane do trzeciego miesiąca życia. Codzienna dawka u zdrowego dziecka wynosi 25 mcg witaminy K. Dzieci karmione mlekiem modyfikowanym nie potrzebują dodatkowej podaży. Noworodki po porodzie dostają w szpitalu odpowiednią dawkę witaminy. Niedobór witaminy K może wywołać krwotoki.

Sen dziecka niekiedy niepokoi rodziców. Bezsenność u dzieci może mieć dość prozaiczne powody. Choć czasami problemy ze snem są objawem poważniejszej dolegliwości. Kiedy rodzic pozna przyczynę bezsenności u dzieci, będzie mógł znaleźć sposób, by jej przeciwdziałać.

Czy powrót do pracy kobiety karmiącej piersią jest możliwy? Tak, specjalne zapisy w Kodeksie pracy (art. 187, paragraf 1 i 2) chronią prawa młodej mamy. Kobieta, która karmi piersią ma prawo do dodatkowej płatnej przerwy. Żeby ją uzyskać, należy się po nią zgłosić, gdyż nie jest przyznawana automatycznie.

Dieta kobiety karmiącej piersią powinna być dostosowana indywidualnie do potrzeb kobiety oraz dziecka. Nie ma uniwersalnej diety pasującej do każdej młodej mamy. Dzieci różnie reagują na dane produkty. Najlepszym sposobem na ustalenie codziennego jadłospisu jest zjedzenie danego produktu i obserwowanie reakcji dziecka. Jeżeli pojawi się wysypka u malucha lub biegunka u dziecka, należy dany produkt wykluczyć z diety.

Czy liczenie wieku ciąży sprawia ci trudności? Nie wiesz, czy liczy się go od momentu zapłodnienia, czy też może od daty ostatniej przebytej miesiączki, czy może od daty miesiączki, która nie nastąpiła? Wiek ciąży to często sprawa problematyczna. Równie dużo wątpliwości budzi określanie tygodnia ciąży. Czy kobieta będąca w 9 tygodniu i 4 dniu ciąży może mówić, że jest w 10 tygodniu ciąży, czy może ma twierdzić, że jest w tygodniu 9?

Bilans zdrowia to dość szczegółowe i kompleksowe badania mające za zadanie informować o stanie zdrowia dzieci. Bilans zdrowia dziecka wykrywa ewentualne zaburzenia rozwoju, określa potrzeby zdrowotne dzieci i młodzieży, a także pomaga wskazać częstotliwość występowania danego zaburzenia wśród dzieci i młodzieży. Podczas wykonywania bilansu lekarz ma za zadanie zwrócić uwagę na całkowity stan zdrowia, a nie skupiać się na jednym aspekcie.

Dziecko niejadek to często problem dla rodziców. Dorośli martwią się zdrowiem malucha i jego rozwojem. Nie zawsze brak apetytu u dziecka oznacza poważną chorobę. Czasami wynika to z odmiennego gustu malucha lub ze zwykłego buntu. Dziecko wchodzi w wiek, w którym uwielbia mówić „nie” i nic go nie przekona do zmiany zdania. Jakie są sposoby na brak apetytu u dziecka?

Łożysko zapewnia dziecku oddychanie i odżywianie, gdy maluch jeszcze znajduje się w brzuchu mamy. Poza tym ochrania malucha przed infekcjami. Łożysko nie chroni dziecka przed alkoholem, nikotyną i niektórymi wirusami. Jeżeli pojawi się łożysko przodujące w ciąży lub przedwczesne odklejenie łożyska, konieczna będzie pomoc lekarza.