Podobno człowiek przesypia mniej więcej jedną trzecią swojego życia. W tym czasie odpoczywa i regeneruje siły, a w całym ciele zachodzą procesy wzrostu i odbudowy. Psychologowie twierdzą, że sny to lustro naszej duszy i relacji z innymi ludźmi. W ten poetycki sposób komentują to, co akurat przeżywamy, i to, o czym marzymy. Z jednej strony w snach przeżywamy wrażenia z codziennych wydarzeń, z drugiej pojawiają się w nich całkiem nowe wątki – w tym wypadku do głosu dochodzi nasza podświadomość. Nie lekceważ snów, bo są pouczającą lekcją. Także w ciąży.

Mamo, o czym śnisz?

To nie do końca prawda, że w czasie snu nasz mózg tylko odpoczywa, bowiem nadal czuwa i pracuje – zresztą może nawet jeszcze intensywniej niż na jawie. Co prawda nie odbiera bodźców ze świata zewnętrznego, ale zajmuje się porządkowaniem i katalogowaniem informacji zgromadzonych w ciągu dnia, rejestruje w pamięci to, czego się nauczyliśmy. I śni. Na całym świecie sny mam czekających na narodziny dziecka są podobne.

Przez pierwszy trymestr śnią się im głównie kotki, ptaszki, baranki, kwiaty, kózki i inne niewielkie zwierzątka. Dlaczego? Być może większość z nich próbuje sobie wyobrazić maleńką istotkę, którą noszą pod sercem.

Około czwartego miesiąca ciąży wiele mam zaczyna mieć bardziej niepokojące sny. Śnią się im np. miejsca, z których nie można uciec. Znane są takie historie senne, że przyszła mama znalazła się na bardzo wysokim drzewie, z którego nie umiała zejść. Może powodem tego było poczucie wyobcowania, bezradności, no i... lekkiej paniki. Gdzieś z tyłu głowy pewnie wciąż siedzi myśl, że teraz już nie ma odwrotu, dziecko jest w brzuchu i nie zniknie, a ona będzie musiała je urodzić i dziecko już zawsze będzie na tym świecie i nie rozpłynie się pewnego dnia.

Odkąd rośnie brzuch w snach pojawiają się wielkie samochody i budynki. Kiedy wreszcie zbliża się poród, wiele kobiet śni o próbach obejrzenia nienarodzonego dziecka lub spotkania się z nim. Niektóre z nich opowiadają, że śniły o tym, że chcą rozsunąć zamek błyskawiczny w macicy lub zajrzeć do niej przez zaparowane okno. Może i zabawne, ale to odwzorowuje stan psychiczny kobiety w ciąży. Jeśli zdarzają ci się takie senne marzenia, nie martw się. Po pierwsze nie jesteś sama. A po drugie to zupełnie normalne. Nawet jeśli boisz się siebie we własnym śnie, nie oznacza, że będziesz złą mamą lub zrobisz dziecku krzywdę. To tylko sny!

A ty, maleństwo w brzuszku – śnisz o czymś?

Wiele osób nie wierzy, że maleństwo w brzuchu coś w ogóle słyszy albo czuje. Nie wierzą w to głównie mężczyźni, bo oni nie czują – też do czasu – jak maluch się w środku porusza czy kopie mamę. Ale to nieprawda. Serduszko bije już w trzecim tygodniu, a mózg pracuje od drugiego miesiąca. Zatem? Od samego początku dzidziuś wszystko czuje, słyszy, na wszystko reaguje. Dlaczego nie miałoby być podobnie z odruchami sennymi?

Podczas badań sonograficznych, które przeprowadzono w Stanach Zjednoczonych już w końcówce 5. miesiąca ciąży zauważono szybkie ruchy gałki ocznej dziecka podczas snu (czyli faza REM). To świadczy o występowaniu marzeń sennych! Może pomyślisz, że jest niewiele spraw, o których może śnić twoje nienarodzone dziecko. Nieprawda! Wiele rzeczy ożywa wtedy w jego umyśle. Dziecko śni o tym, co robiło, że ruszało nóżką i rączką, bawiło się pępowiną, słyszało dźwięki dochodzące z nieznanego jeszcze świata, przeżywało silne emocje – ze stanu błogości przechodziło w stan pobudzenia, zachwytu, zdenerwowania, a nawet strachu... Ma własne myśli, uczucia i doświadczenia, które odzwierciedlają się w jego snach, bo to przecież taki sam człowiek, jak ty!

Na koniec jeszcze ciekawostka. Tubylcy z Nowej Gwinei wierzą, że dziecko odbiera senne marzenia matki tą samą drogą, którą docierają do niego jej nastroje, czyli za pośrednictwem hormonalnych posłańców. Gdy kobieta jest w ciąży, wszyscy członkowie rodziny śpią razem związani sznurem. To po nim jak po drucie telefonicznym ma przepływać sen. To może zabawne, ale nie da się ukryć, że coś w tym jest.