Potówki to piekące pęcherze, które pojawiają się na skórze dziecka wskutek przegrzania. Pory skórne są zablokowane, wydzielina nie może wydostać się więc na zewnątrz, tworząc bolesne czerwone krostki. Zwykle „atakują” one pachwiny, pupę, klatkę piersiową i plecki niemowlaka. Jak im zaradzić?

Krok 1: Uważna pielęgnacja

Przede wszystkim nie przesadzaj z pielęgnacją. Odstaw kosmetyki dla niemowląt – mogą uczulić. Nie stosuj też oliwki, bo zatyka pory skórne i tylko pogarsza sprawę. Uważnie i delikatnie przemywaj zaczerwienione miejsca.

Krok 2: Odpowiednie ubranko

Być może potówki powstały na skutek przegrzania podczas snu. Zabierz więc dodatkowy kocyk – niech dziecko śpi w optymalnej dla siebie temperaturze. Jeśli będzie mu zimno, szybko da sygnał, a wtedy przykryjesz je. Ubieraj maluszka w przewiewne ubrania, które nie uciskają go. Gdy tylko zobaczysz, że jest mu za ciepło, zdejmij jedną warstwę.

Krok 3: Wietrzenie

Podczas przewijania nie spiesz się z ubieraniem dziecka. Pozwól mu trochę poleżeć „na golasa”. Skóra przewietrzy się, a potówki szybciej znikną. Zadbaj o odpowiednią temperaturę w pomieszczeniu, by dziecko nie zmarzło. Jeśli jest upalne lato, może leżeć bez pieluszki przesz dłuższą chwilę.

Krok 4: Spirytus lub gencjana

Powstałe już potówki przemywaj roztworem spirytusu (70%) lub gencjany (1%).

Krok 5: „Specjalna” kąpiel

Podczas kąpieli nasącz wodę naparem z rumianku (sprawdź jednak najpierw, czy dziecko nie jest na nie uczulone) lub roztworem nadmanganianu potasu. Dzięki temu swąd skóry, który wywołują często potówki, będzie mniejszy.

Krok 5: Zasypka

W aptece dostępne są bez recepty zasypki dla niemowląt. Nałóż ją na skórę dziecka tuż po kąpieli (przed posmarowaniem ciała balsamem czy kremem), aby przyspieszyć gojenie potówek.