Co robić w jesienne dni?
Chłodniejsze dni nie muszą oznaczać chowania się w domu. Oto brytyjska lista 10 sportów, które warto rozpocząć na jesieni.
1. Mountainboarding
Ta dyscyplina sportu wywodzi się ze snowboardingu i jazdy na deskorolce. Mountainboarding wymyślili amerykańscy snowboardziści – P. Mc Connell i J. Lee, którzy skonstruowali deskę na czterech dużych kołach, pozwalającą na jazdę w trudnych warunkach terenowych. Należy jednak pamiętać, że podczas upadku nie wyląduje się miękko. Pierwszym centrum brytyjskiego mountainboardingu jest Halifax.
Ta dyscyplina sportu wywodzi się ze snowboardingu i jazdy na deskorolce. Mountainboarding wymyślili amerykańscy snowboardziści – P. Mc Connell i J. Lee, którzy skonstruowali deskę na czterech dużych kołach, pozwalającą na jazdę w trudnych warunkach terenowych. Należy jednak pamiętać, że podczas upadku nie wyląduje się miękko. Pierwszym centrum brytyjskiego mountainboardingu jest Halifax.
2. Kajakarstwo
Zaskakujące, ale żeby uprawiać kajakarstwo w Wielkiej Brytanii, należy mieć do tego odpowiednie pozwolenie. Kajakiem można spłynąć w dół rzek lub kanałami w Walii, co dostarcza niezapomnianych widoków.
Zaskakujące, ale żeby uprawiać kajakarstwo w Wielkiej Brytanii, należy mieć do tego odpowiednie pozwolenie. Kajakiem można spłynąć w dół rzek lub kanałami w Walii, co dostarcza niezapomnianych widoków.
3. Sandyachting
Jeśli woda jesienią wydaje się zbyt nieprzyjemna lub jeśli ktoś preferuje sporty, w których nie zmoknie, może wybrać sandyachting, zwany również landyachtingiem lub landsailingiem. Do tego sportu potrzebny jest pojazd kołowy z żaglem – wiatr pozwoli na jazdę po piasku.
Jeśli woda jesienią wydaje się zbyt nieprzyjemna lub jeśli ktoś preferuje sporty, w których nie zmoknie, może wybrać sandyachting, zwany również landyachtingiem lub landsailingiem. Do tego sportu potrzebny jest pojazd kołowy z żaglem – wiatr pozwoli na jazdę po piasku.
4. Fell running
Co prawda bieganie zimą dostarcza dużo rześkiego powietrza, ale jesień jest doskonałym momentem, by je zacząć. Szczególnie bieganie poza głównymi szlakami i ścieżkami. Poważni amatorzy fell running biorą udział w zawodach, w których mogą sprawdzić swoje zdolności orientacji w terenie.
Co prawda bieganie zimą dostarcza dużo rześkiego powietrza, ale jesień jest doskonałym momentem, by je zacząć. Szczególnie bieganie poza głównymi szlakami i ścieżkami. Poważni amatorzy fell running biorą udział w zawodach, w których mogą sprawdzić swoje zdolności orientacji w terenie.
5. Puszczanie latawców
To lubią zarówno dzieci, jak i dorośli. Jest to popularne zajęcie na otwartych terenach. Czy jest to właściwie sport? Patrząc na liczbę proponowanych latawców – tak. Puszczanie latawców wydaje się bardzo prostym zajęciem, ale może dać dużo przyjemności.
W Wielkiej Brytanii istnieje nawet British Kite Flying Association, które ma swoje kluby w całym kraju i propaguje zasadę, że zanim ktoś przystąpi do zabawy z latawcami, powinien najpierw nauczyć się zasad tego sportu. Na przykład tego, że jeśli puszczamy latawce w nocy, muszą być one oświetlone.
To lubią zarówno dzieci, jak i dorośli. Jest to popularne zajęcie na otwartych terenach. Czy jest to właściwie sport? Patrząc na liczbę proponowanych latawców – tak. Puszczanie latawców wydaje się bardzo prostym zajęciem, ale może dać dużo przyjemności.
W Wielkiej Brytanii istnieje nawet British Kite Flying Association, które ma swoje kluby w całym kraju i propaguje zasadę, że zanim ktoś przystąpi do zabawy z latawcami, powinien najpierw nauczyć się zasad tego sportu. Na przykład tego, że jeśli puszczamy latawce w nocy, muszą być one oświetlone.
6. Jazda konna
Niektórzy dorośli traktują konie jak wielkie nerwowe zwierzęta, jednakże dla wielu dzieci są fascynujące. Wycieczka do stadniny koni to świetny sposób na spędzenie słonecznego jesiennego dnia na powietrzu.
Niektórzy dorośli traktują konie jak wielkie nerwowe zwierzęta, jednakże dla wielu dzieci są fascynujące. Wycieczka do stadniny koni to świetny sposób na spędzenie słonecznego jesiennego dnia na powietrzu.
7. Biegi na orientację
Jest to następna dobra propozycja na spędzenie wolnego czasu dla całej rodziny. Potrzebne jest zaangażowanie zarówno fizyczne, jak i umysłowe, liczy się również praca zespołowa. W Anglii Sport England-supported British Orienteering podaje listę tras zaprojektowanych specjalnie dla początkujących. Dzień wcześniej powinniśmy tylko ukryć na trasie skarb, choćby czekoladę.
Jest to następna dobra propozycja na spędzenie wolnego czasu dla całej rodziny. Potrzebne jest zaangażowanie zarówno fizyczne, jak i umysłowe, liczy się również praca zespołowa. W Anglii Sport England-supported British Orienteering podaje listę tras zaprojektowanych specjalnie dla początkujących. Dzień wcześniej powinniśmy tylko ukryć na trasie skarb, choćby czekoladę.
8. Zwiedzanie jaskiń
Można to robić o każdej porze roku, ale jesienią można udać się na zgłębianie jaskiń ukrytych czy jeszcze tak bardzo nieuczęszczanych. Początkującym zaleca się jednak zwiedzanie jaskiń z wycieczką, przewodnikiem.
Można to robić o każdej porze roku, ale jesienią można udać się na zgłębianie jaskiń ukrytych czy jeszcze tak bardzo nieuczęszczanych. Początkującym zaleca się jednak zwiedzanie jaskiń z wycieczką, przewodnikiem.
9. Jazda rowerem po górach
Średniej jakości rower górski można dostać już za ok. 700 zł. Trudniejsze może być znalezienie szlaków do takiej jazdy, ale od czego jest Internet?
Średniej jakości rower górski można dostać już za ok. 700 zł. Trudniejsze może być znalezienie szlaków do takiej jazdy, ale od czego jest Internet?
10. Via ferrata
Jest to droga wspinaczkowa ubezpieczona dla celów autoasekuracji liną stalową, stopniami, drabinkami i mostami. W języku polskim czasami określana jako żelazna perć. Korzystający z via ferraty nie potrzebują własnej liny wspinaczkowej ani stosowanych we wspinaczce przyrządów asekuracyjnych. Via ferraty są popularne w wielu europejskich państwach, m.in. Włoszech. Pierwsze via ferraty zbudowano w Dolomitach podczas pierwszej wojny światowej, w celu ułatwienia przemieszczania się żołnierzy.
Jest to droga wspinaczkowa ubezpieczona dla celów autoasekuracji liną stalową, stopniami, drabinkami i mostami. W języku polskim czasami określana jako żelazna perć. Korzystający z via ferraty nie potrzebują własnej liny wspinaczkowej ani stosowanych we wspinaczce przyrządów asekuracyjnych. Via ferraty są popularne w wielu europejskich państwach, m.in. Włoszech. Pierwsze via ferraty zbudowano w Dolomitach podczas pierwszej wojny światowej, w celu ułatwienia przemieszczania się żołnierzy.
Źródło: medycyna24.pl
Ciekawy artykuł? Podziel się nim ze znajomymi.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Hit dnia
Ból jajników w ciąży lokalizowany jest w okolicach brzucha. Bóle brzucha są w okresie ciąży bardzo niepokojące. Przyszła mama martwi się o zdrowie dziecka. Jeżeli kobieta jest w zaawansowanej ciąży,...
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(1)
Pamietam te bilanse - wszystkie dzieci zgromadzone w gabinecie pielęgniarki, każą ściągac koszulki, nie patrzą na to że człowiek się wstydzi - to była dla mnie trauma dzieciństwa. Zero prywatności i intymności.
-
(2)
ja też chciałabym skorzystać ze szkołu rodzenia. tylko czy to jest płatne? czy trzeba jakieś skierowanie od lekarza, czy po prostu można z marszu pójść tam i się zapisać?
-
(2)
ja mojego malca nie mogę położyć śpać, jak tylko dotknie ciałem materaca na łóżeczku zaczna się koncert przypominający ciężki metal... JEstem zrozpaczona i zmęczona!!!1
-
(2)
moje maluchy kochają dostawać... owoce:D cieszy mnie to bardzo, nie ciągnie ich jakoś tak do slodkości. poza tym uważam, że dużą nagroda dla dziecka jet to, że powiem mu, że jestem z niego dumna itd.
-
(4)
ja myślałam, że to tylko ja jestem taki śpioch w ciąży, ale widzę, że jest nas więcej:)
Dodaj komentarz