Nagła śmierć łóżeczkowa spędza sen z oczu wszystkich rodziców. Obawy przed nią są uzasadnione jedynie w pewnych sytuacjach. Warto zatem zapoznać się z nimi, by zminimalizować ryzyko wystąpienia SIDS.

SIDS - (od angielskiego Sudden Infant Death Syndrome = Zespół Nagłego Zgonu Niemowląt ) jest trudna do wyjaśnienia. Naukowcy przez wiele lat starają się ustalić przyczyny wystąpienia SIDS. Do dnia dzisiejszego nie zostały ustalone konkretne przyczyny, lecz przypuszczenia:

• wcześniejsze przypadki wystąpienia SIDS w rodzinie
• wrodzone wady serca
• przedłużający się bezdech u niemowląt
• uszkodzenia pnia mózgu
• niedobór serotoniny, czyli jednego z tzw. neuroprzekaźników niezbędnych do prawidłowego przepływu impulsów nerwowych w mózgu
• ucisk tętnicy kręgowej, która podczas podnoszenia przez dziecko główkę może doprowadzić do niedoboru tlenu
• anomalie w kontroli ciśnienia krwi.

Zwiększone ryzyko wystąpienia SIDS jest wówczas, gdy:

• dziecko jest wcześniakiem
• młody wiek matki - poniżej SIDS
• wystąpienie SIDS w rodzinie
• nadużywanie przez matkę w ciąży używek (papierosów, narkotyków, alkoholu)
• okres zimowo-jesienny
• układanie do snu dziecka w pozycji na brzuszku lub na boku
• wcześniejsze kilkakrotne poronienia

By zminimalizować możliwość wystąpienia SIDS zaleca się:

• nie układanie dziecka do snu na poduszkach, tym bardziej z pierza
• unikanie kładzenie dziecka do snu w pozycji na brzuszku lub na boku
• nie układanie dziecka do snu przy kaloryferze
• nie przegrzewać dziecka
• niepalenie papierosów przez matkę w ciąży, jak i przy dziecku
• by łóżeczko dziecka znajdowało się jak najbliżej rodziców
• unikania wychodzenia z niemowlakiem w duże skupiska ludzi
• utrzymywanie prawidłowej pielęgnacji górnych i dolnych dróg oddechowych
• by dziecko nie spało w łóżeczku z zabawkami
•  

Pomimo, że badania nad przyczynami SIDS nadal trwają, warto pamiętać o tych zasadach. Dla zwiększonej pewności można zakupić monitor oddechu dziecka.