Kąpiel niemowlaka to jedna z wielu czynności, które napawają przyszłych rodziców strachem. Jak to robić? Czy nie wyrządzimy maluchowi nieumyślnie krzywdy? Czy poradzimy sobie z tym codziennym obowiązkiem? Tymczasem w kąpaniu dziecka nie ma nic trudnego. Wystarczy pamiętać o kilku zasadach, a każda kolejna kąpiel będzie wykonywana z łatwością i przyjemnością, sprawiając, że ten codzienny obowiązek stanie się zabawą dla całej rodziny.

Kąpiel niemowlaka – krok po kroku

1. Przygotuj pomieszczenie. Odpowiednia temperatura w łazience lub pokoju, w którym wykąpiesz dziecko, to 22 stopnie. Dopilnuj, by nie było żadnego przeciągu.

2. Ustaw na twardej powierzchni wanienkę. Ma być stabilna i ustawiona na wysokości pasa, aby nie trzeba było się schylać podczas mycia dziecka.

3. Zgromadź w jednym miejscu akcesoria do kąpania. Pod ręką miej myjkę, waciki, mydło lub płyn do kąpieli niemowląt, oliwkę, duży ręcznik do owinięcia dziecka (np. z kapturkiem), pieluszkę/pampersa i ubranko.

4. Na dno wanienki połóż tetrową pieluchę. Będzie pełniła funkcję amortyzacyjną, nie pozwoli, by maluch ślizgał się i utrudniał ci higienę. Dopiero po tym wlej wodę.

5. Sprawdź temperaturę wody w wanience. Powinna mieć ok. 37 stopni, czyli być trochę cieplejsza od skóry niemowlaka. Wypróbuj ją, wkładając do wody łokieć lub nadgarstek albo użyj w tym celu specjalnego termometru do kąpieli.

6. Połóż niemowlę na przewijaku i przemyj mu twarz. Do mycia twarzy użyj wacików namoczonych w ciepłej, przygotowanej wodzie lub z dodatkiem rumianku.

7. Delikatnie przenieś dziecko do wanienki. Przytrzymaj głowę i kark dziecka jedną ręką, drugą trzymaj je za pupę i ostrożnie włóż do wanny. Nie zanurzaj dziecka głęboko i cały czas podtrzymuj go, by czuło się bezpiecznie.

8. W ustalonej wcześniej kolejności myj części ciała dziecka. Dobrze jest, gdy złapiesz je od tyłu, lewą ręką za lewę ramię, by główka opierała się o ciebie. Delikatnie przemywaj namydloną dłonią brzuch, nogi, ręce i szyję malucha. Następnie podnieś niemowlę i połóż je brzuszkiem na swoim przedramieniu, by umyć mu plecy i pupę.

9. Co 2-3 dni umyj niemowlakowi głowę. Jeśli włosków jest mało, wystarczy do tego mydło, jeśli więcej – kup specjalny szampon dla niemowląt.

10. Wyciągnij dziecko z wanienki w podobny sposób jak przy wkładaniu i przełóż na ręcznik. Owiń dziecko i osusz jego skórę. Nasmaruj oliwką lub kremem, załóż pieluszkę i ubranko.

11. Jeśli potrzebujesz pomocy, poproś o radę położną. Podczas pierwszej wizyty po porodzie ma obowiązek nauczyć cię odpowiednio przewijać i kąpać niemowlę.