Obgryzanie paznokci dotyczy głównie dzieci około piątego roku życia, choć zdarzają się i dwuletni milusińscy, którzy skracają w buzi długość paznokcia. Jak oduczyć dziecko obgryzania paznokci? Zanim zaczniesz zwalczać ten zły odruch u dziecka ustal, co jest jego przyczyną.

Odreagowywanie stresów

Dzieci nie znają technik relaksacyjnych ani innych naukowych metod radzenia sobie ze stresem. Szukają własnych sposobów rozładowania emocji. Obgryzanie paznokci jest jednym z nich. Nakrzyczenie na dziecko, naśmiewanie się z malca przez inne dzieci w przedszkolu, wyjazd czy wizyta u lekarza może przyczyniać się do wkładania paluszków do buzi w wiadomych celach.

Krok pierwszy - rozpoznanie przyczyny

Zamiast upominać dziecko obgryzające paznokcie staraj się wychwycić te sytuacje, w których dziecko wkłada palce do buzi. Staraj się wyeliminować trudne sytuacje lub rozwiązać dziecięce problemy. W ten sposób zlikwidujesz przyczynę. Oduczenie nawyku obgryzania paznokci będzie dzięki temu o wiele łatwiejsze.

Krok drugi - oduczanie

• Kiedy zauważysz, że dziecko wkłada paluszka do buzi delikatnie wyjmij go, bez agresji i uwag.
• Dzieci często obgryzają paznokcie "z nudów". Zajmij czymś malca. Dobre będą zajęcia manualne, w których rączki będą cały czas zajęte, np. rysowanie, lepienie z plasteliny, wycinanie itp.
• Jeśli sama obgryzasz paznokcie daj dziecku dobry przykład i zerwij z nawykiem.
• Możesz stosować specjalne preparaty do paznokci, których smak zniechęca do obgryzania paznokci. Smaruj nimi zarówno paznokcie jak i skórki wokół nich.
• Pilnuj, aby dziecko myło często ręce mydłem. Jego smak również zniechęca, a poza tym zapobiega infekcjom w powstałych od obgryzania rankach.
• Podczas oglądania bajek lub filmów malec nie zwraca uwagi na to, co dzieje się z jego rączkami i odruchowo wkłada palce do buzi. Możesz w tym czasie nałożyć mu rękawiczki.
• Gdy nic nie pomaga, a dziecko obgryza paznokcie aż do krwi, udaj się z nim do lekarza.