Przepisy kulinarne

Niektóre dzieci na widok warzyw wpadają w histerię, inne ukradkiem oddają niechciane kęsy czworonożnym przyjaciołom. Jak przemycić warzywa i owoce do diety dziecka? Placuszki owocowe i warzywne są tym, na co maluszek na pewno się skusi. To sprawdzony sposób na niejadka. Poniżej znajdziecie przepisy na placki na słodko i na słono.

Pierwsze urodziny  dziecka są wyjątkowe, zwłaszcza dla rodziców. Jeszcze rok temu maleństwo było w brzuchu mamy, a teraz już chodzi, samodzielnie je i mówi „mama”! Nawet jeśli przyjęcie urodzinowe nie jest tym, czego najbardziej pragniecie w tym wyjątkowym dniu, to tort na pierwsze urodziny być musi. Zamiast przyrządzać smakołyki dla dorosłych, upieczcie tort dla dziecka. Poniżej znajdziecie przepisy na torty urodzinowe dla dzieci  oraz przepisy na ciasta dla alergików.

Makaron - które dziecko go nie lubi? Przepisy z makaronem to znakomity sposób na niejadka. Dla maluszków liczy się przede wszystkim wygląd potrawy, a makaron dla dzieci zachęca do kulinarnych fantazji. Różnokolorowe kółeczka, muszelki, wstążki, wijące się nitki przemówią do żołądka każdego maluszka. Jeśli brak ci pomysłu na obiad dla dziecka lub smaczny deser, skorzystaj z poniższych przepisów.

Jeśli lubisz gotować, a dania ze słoiczka uważasz za zło konieczne, przygotuj swojemu maluszkowi jedną z poniższych zupek. Są proste w przyrządzeniu, smaczne i zdrowe zarazem. W zależności od nastroju i upodobań dziecka, wybierz tę, która najbardziej przypadła wam do gustu.

Dynia pojawia się w jadłospisie dziecka po 6. miesiącu. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu oraz potasu. Ponadto bogata jest w witaminy: A, C i witaminy z grupy B. Dlatego nie ma co się dziwić, że jest częstym składnikiem zupek i deserków dla dzieci. Dziś przepis na domową zupkę dyniową na mleku. W sam raz dla dzieci, które ukończyły 8. miesiąc życia.

Zupka w diecie niemowlęcia to dobry sposób na przemycenie bogatych w witaminy i minerały warzyw. Jak przygotować smaczną i pożywną zupkę? Wystarczy garść szpinaku, jeden ziemniak i żółtko kurzego jajka. Kompozycja powyższych warzyw dostarczy do organizmu maluszka witaminę C, witaminy z grupy B, żelazo i magnez, natomiast żółtko to skarbnica białka i mikroelementów, niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. Jak przygotować obiadek dla niemowląt?

Obok świątecznych wypieków dla starszych domowników, zadbaj o małe co nieco dla najmłodszego potomka. Poniżej znajdziesz przepis na babeczki z jabłkami dla dzieci powyżej 1. roku życia. Jeśli maluszek nie ma alergii na jaja kurze, śmiało zabierz się do pieczenia.

W okresie wiosennym, kiedy zapotrzebowanie dziecka na mikro i makro elementy jest wzmożone, warto przyrządzić sałatkę z kiełków, które zawierają mnóstwo witamin. Dziś pomysł na sałatkę z kiełkami słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Ponadto dostarczą cennego fosforu, wapnia, a także duże ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii. Dość o kiełkach, czas zabrać się za pyszną sałatkę.

Dziś przepis dla małych łasuchów na ciasto czekoladowe. Jeśli nie masz pomysłów na ciasto świąteczne, to może okazać się strzałem w dziesiątkę. Czekoladowy przysmak równie dobrze może posłużyć za tort urodzinowy, w końcu nie wszystkie dzieci przepadają za biszkoptem przełożonym masą. Wypróbuj przepis już dziś, zajmie ci to tylko chwilę.