To wspaniale, że przyszło na świat twoje pierwsze dziecko! Śliczne, malutkie rączki, maleńka główka, cudowne nóżki. Ale wraz z dzieckiem pojawiają się także pierwsze, dotąd nieznane obowiązki. A przynajmniej nie praktykowane. Kąpiele, karmienie i… przewijanie malucha! Choć na początku nie czujesz się pewnie, zmieniając pieluchę, w końcu nabierzesz wprawy. Przez pierwsze miesiące życia dziecka będziesz zmieniać pieluchę co najmniej kilka razy dziennie, a noworodkowi nawet kilkanaście! Warto zatem wyrobić sobie pewien schemat.

Przygotowanie do zmiany pieluchy i podstawy przewijania

Warto zadbać o przygotowanie specjalnego kącika do przewijania. Chodzi o bezpieczeństwo dziecka, a także o twoje zdrowie. Jeśli dziecko będzie leżało na przewijaku umieszczonym na odpowiedniej wysokości, nie będziesz musiała się schylać. Taka gimnastyka wykonywana kilkanaście razy dziennie absolutnie nie jest teraz wskazana dla twojego kręgosłupa. Jeśli masz w domu miejsce, możesz kupić komodę z przewijakiem. Jeżeli nie – wystarczy zwykły przewijak nakładany na łóżeczko. Na ceratowym materacyku warto rozłożyć ręcznik oraz tetrową lub flanelową pieluchę – skóra dziecka nie zetknie się wtedy z nieprzyjemnie chłodną powierzchnią.

Ważne jest, by pod ręką było miejsce na niezbędne do przewijania akcesoria: zapas pieluszek, miseczkę z wodą i waciki do przemywania pupy dziecka lub nawilżane chusteczki, krem czy maść przeciw odparzeniom. Dobrze też, jeżeli w pobliżu przewijaka stoi szafka albo komoda z zapasowymi ubraniami. Gdy kącik jest gotowy, czas na przewijanie noworodka!

Połóż dziecko na przewijaku, zdejmij mu śpioszki, rozepnij body i podwiń wysoko pod paszki. Rozepnij pieluszkę, delikatnie wyjmij ją spod dziecięcej pupy. Nie unoś wysoko nóżek dziecka do góry przy tej czynności, aby nie uszkodzić bioderek. Lepiej obróć maluszka na boczek i dopiero wtedy wyciągnąć pieluszkę. Zmiana pieluchy nieco tylko różni się w zależności od płci dziecka, dlatego zrobimy takie rozróżnienie, abyś była pewna, że wszystko idzie, jak należy.

Zmiana pieluchy u dziewczynki i u chłopca

Zaczniemy od dziewczynek. Gdy pozbyłaś się już brudnej pieluszki, zacznij toaletę małej dziewczynki. Umyj jej wargi sromowe chusteczkami higienicznymi lub wodą z mydełkiem dla dzieci. Dokładnie przetrzyj wszystkie zakamarki i fałdki skóry. Wytrzyj też chusteczką skórę w okolicach krocza. Zawsze zachowuj kierunek od przodu do tyłu, aby uniknąć zakażenia. Następnie osusz lekko skórę, nie pomijając fałdków, tetrową pieluszką. Posmaruj kremem. Możesz też poczekać kilka minut przed tą czynnością, by dać skórze pooddychać. Teraz z kolei podłóż pod pupę małej świeżą pieluszkę. Unieś pupkę, podkładając pod nią swoją dłoń (nigdy nie podnoś za nóżki!) i wsuń rozwiniętą pieluchę. Wygładź ją tak, by nie krępowała ruchów dziecka i nie obcierała nóżek. Zapnij ściągacze i załóż czyste ubranko.

Jeśli chodzi o chłopca, to zaczynamy podobnie jak u dziewczynki, to jest od dokładnego przemycia wszystkich zanieczyszczeń nawilżanymi chusteczkami. Pamiętaj o wszystkich zagłębieniach i fałdkach, ale nie odciągaj napletka maluszka. Następnie osusz skórę pieluszką tetrową i posmaruj kremem. Gdyby skóra na pupie była zaczerwieniona lub podrażniona, pozwól jej przez kilka minut się przewietrzyć – to ułatwi gojenie. Teraz pora na nową pieluszkę. Podtrzymując dłonią pośladki malca, wsuń tylną część pieluchy i wymodeluj ją tak, by nie krępowała ruchów dziecka. Pamiętaj, żeby siusiaczek był ułożony w dół. Inaczej synek przemoczy ubranie. Zapnij pieluszkę, nie zaciskając przylepców zbyt mocno, by nie krępować ruchów maluszka. Ubierz go w śpioszki.

Prawda, że to nic trudnego? A ile radości z suchej pieluszki! Ważne jest jeszcze jedno – może na początku będziesz nieco zestresowana, bo dziecko płacze, ma mokro, a tobie trzęsą się ręce. Spokojnie, jeśli małe płakało przez ostatnie 5 minut, to może i przez następną minutę. Ty się uspokój, mów do dzidziusia i uśmiechaj się do niego. Zobaczysz, że im będzie starsze, tym będzie bardziej przyzwyczajone do pieluchy.