Każde dziecko, czy to podczas nauki chodzenia czy jeżdżenia na rowerze, kilka razy upadnie, nim nauczy się utrzymywać równowagę. Pobite kolana, zdarte łokcie to niemalże codzienny widok jaki fundują mamom małe nicponie. Liczba otarć i stłuczeń jest stosunkowo wysoka w zimie, kiedy śnieg przymarza do chodników niczym druga skóra i utrudnia utrzymanie pionu. O upadek nietrudno. Co pomoże na otarcia i stłuczenia?

Otarcia

Choć otarcia są raną powierzchowną mogą być prawdziwą udręką. Piekące i obolałe miejsca należy przemyć wodą i posmarować maścią na otarcia. Nie zaklejaj zdartej skórki plastrami ani innymi opatrunkami, jeśli nie krwawią. Wydłużą tylko proces gojenia się. Jeśli w ranie znajduje się piasek lub żwir należy je usunąć i odkazić miejsce wodą utlenioną. Jeśli rana zacznie ropieć zgłoś się z dzieckiem do lekarza.

Stłuczenia

Choć mogłoby się wydawać, że to nic takiego, że siniak za kilka dni zniknie, nie lekceważ stłuczeń. Może się okazać, że niewinny upadek oprócz zsiniałej skóry spowodował złamanie lub skręcenie stawu. Lekka opuchlizna i niewielki ból wskazują, że to raczej zwykłe stłuczenie. Jeśli jednak po upadku ból jest silny, powiększa się obrzęk oraz zsinienie, a co gorsza nastąpiło nienaturalne wygięcie kończyny prawdopodobnie doszło do złamania. Niezbędna jest wówczas pomoc lekarska. Na zwykłe stłuczenia najlepszy jest zimny okład z lodu owiniętego w szmatkę lub zimnej puszki z napojem. Jeśli podczas upadku dziecko uderzyło się w głowę i wystąpiły wymioty, gorączka lub drgawki jak najszybciej zabierz je do lekarza.