10 centymetrów – to dwa słowa, które pragną usłyszeć ciężarne, zbliżające się do rozwiązania ciąży. Szyjka macicy rozwiera się stopniowo, czasem wiele godzin. To dlatego często przyszłe mamy słyszą: „Rozwarcie jest dopiero na dwa palce”. Palce, czyli ile? Jak mierzy się rozwarcie szyjki macicy i kiedy kobieta jest gotowa na następny etap porodu?

Kiedy szyjka zaczyna się rozwierać?

Pierwszy etap porodu to czas rozwarcia szyjki macicy. Trwa od kilku do kilkunastu godzin i przygotowuje drogi rodne kobiety do urodzenia dziecka. Proces ten sygnalizowany jest pierwszymi regularnymi skurczami, które wprawiają szyjkę w specyficzne ćwiczenia rozciągająco-wygładzające.

Co się dzieje podczas procesu rozwierania?

Konsekwencją rozwierania się szyjki macicy jest zwiększenie się częstotliwości i intensywności skurczy porodowych. Początkowo (przy 5 cm) skurcze trwają około 40 sekund. Następne (powyżej 5 cm) są już dłuższe i częstsze – pojawiają się nawet co 3 minuty i trwają do minuty. To bardzo trudny etap porodu – jest uciążliwy i bolesny. Ulgę przyszłej mamie może przynieść spacer po sali oraz ćwiczenia na piłce porodowej.

Palce czy centymetry?

Do określania stopnia rozwarcia szyjki macicy używa się dwóch określeń: centymetr i palec. Palec przelicza się jako 2 cm. Jeśli więc położna zawyrokuje, że rozwarcie jest na dwa palce, to znaczy, że do końca tego etapu porodu szyjka musi rozszerzyć się jeszcze 6 cm. Gdy rozwarcie osiągnie 10 cm, czas na urodzenie dziecka.