ćwiczenia mięśni Kegla

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

ćwiczenia mięśni Kegla

Ćwiczenia Kegla w ciąży

mama uniknie bólów krzyża i pleców i będzie mogła swobodniej trzymać prawidłową postawę ciała. Ćwiczenia mięśni dna ... Mięsień Kegla to mięsień dna miednicy (mięsień łonowo-guziczny). Odpowiednio wyćwiczony, elastyczny i mocny mięsień Kegla ułatwia poród, zapobiega pojawieniu się nietrzymania moczu, chroni przed koniecznością nacięcia krocza podczas porodu, a także ...
czytaj więcej

Ćwicz mięśnie Kegla przed porodem

(...) poród, a ponadto poprawiają jakość życia seksualnego . Warto o tym pamiętać już teraz, bowiem mięśnie Kegla, wraz z upływem lat, słabną.   Na osłabienie mięśni Kegla wpływa zdecydowanie ciąża i poród , ale także praca fizyczna, stres i ...
czytaj więcej

Mięśnie Kegla - jak je ćwiczyć?

(...) ;quot;znalezienie". Usiądź na skraju niewysokiego krzesła czy stolika i rozszerz nieco nogi. W tej pozycji spróbuj napiąć mięśnie w okolicy cewki ...
czytaj więcej

Przygotowanie krocza do porodu

Poród naturalny to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety. Dzięki dostępnym metodom można skrócić czas porodu, zmniejszyć bóle porodowe oraz uniknąć nacinania krocza. Ćwiczenia mięśni Kegla, masaż krocza oraz balonik Epi-no są tym, czego potrzebuje kobieta w ... leży w twoim interesie. Ćwiczenie mięśni Kegla opera się na naprzemiennym rozluźnianiu i napinaniu mięśni tak, aby mięśnie ...
czytaj więcej

Balonik Epi-no

(...) jest powietrze do balonika. Na wyposażeniu urządzenia znajduje się również miernik ciśnienia. Ćwiczenia do porodu Ćwiczenia z balonikiem rozpoczyna się na 2-3 tygodnie przed przewidywanym terminem porodu. Stożkowe zakończenie balonika ...
czytaj więcej

Pilates w ciąży

Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie dobrego samopoczucia, na kontrolowanie wagi oraz na poprawę kondycji. Ćwiczenia pozwalają przygotować się do porodu oraz umożliwiają szybszy powrót do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia się. Zapewne większości kobiet nieobce są rozstępy w ciąży i dodatkowe kilogramy po niej. Żeby zapobiegać ... Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na ...
czytaj więcej

Jak ćwiczyć po porodzie?

Figura po ciąży rzadko kiedy satysfakcjonuje kobiety. Nadwaga po porodzie to częsty problem młodych mam. Ciało po ciąży ulega zmianie. Kilka niepotrzebnych kilogramów powoduje, że nie możesz zmieścić się w swoje ubrania i masz juz dość chodzenia w ... , przy wdychaniu powietrza – uwypuklaj brzuch, przy robieniu wydechu – wciągaj mięśnie brzucha. Ćwiczenia od drugiego tygodnia ...
czytaj więcej

Ćwiczenia po cesarce

(...) kobieta musi jak najszybciej zacząć zajmować się dzieckiem. Żeby przyspieszyć powrót do formy po cesarce, warto wykonywać ćwiczenia w połogu. Aktywność fizyczna jest wskazana przez cały okres ciąży. Ćwiczenia w ciąży są bezpieczne dla dziecka. Dzięki ...
czytaj więcej

Nietrzymanie moczu po porodzie

Ciało po porodzie ulega zmianie. Jednak nie jest to jedyny problem młodej mamy. Równie uciążliwe są dolegliwości po porodzie – do najczęstszych z nich należy nietrzymanie moczu. Pojawienie się wilgoci między nogami wywoływane jest przez ... brzucha, wzmacniasz również mięśnie dna miednicy i zwieracza. Ćwiczenia po porodzie należy wykonywać regularnie i nie można się ...
czytaj więcej

Jak schudnąć po porodzie?

Ciało po ciąży zmienia się. Niestety, nie zawsze na korzyść. Rozstępy po ciąży, nadprogramowe kilogramy to zmora wielu młodych mam. Czy odchudzanie po porodzie jest wskazane? Zapomnij o wszystkich rygorystycznych dietach i głodówkach. Przez sześć ... aktywnością fizyczną, ćwiczenia należy przerwać. Bieganie, jazda na rowerze lub pływanie nie są polecane. Jazda na rowerze odradzana ...
czytaj więcej

Czy nacinanie krocza podczas porodu jest konieczne?

Lęk przed nacinaniem krocza jest jednym z dominujących powodów stresu kobiet, których ciąża zbliża się do rozwiązania. Czy jednak ta czynność jest konieczna? Czy przyszła mama ma prawo odmówić nacinania? Co robić, by w ogóle uniknąć tego zabiegu? Dlaczego nacina się ... które obejmuje również mięśnie, a odbyt pęka niezwykle rzadko. "Nacięcie wykonywane jest, gdy tkanki są najmocniej ...
czytaj więcej

Szkoła rodzenia

  Jak wygląda poród? Jak urodzić zdrowe dziecko? Jak pielęgnować noworodka? Na te i inne pytania poznasz odpowiedź w szkole rodzenia. Podpowiadamy jak wybrać szkołę rodzenia, czego można się spodziewać po kursie oraz ile kosztuje szkoła rodzenia. ... szkole. Wspólne ćwiczenia i praktyki zacieśnią więzi miedzy Wami i pomogą przyszłemu tatusiowi zrozumieć, co się dzieje teraz z ...
czytaj więcej

Masaż krocza

Druga faza porodu to etap, w którym maluszek przeciska się przez kanał rodny. Mięśnie krocza silnie opinają główkę dziecka. Aby uniknąć niekontrolowanego pęknięcia krocza, które powoduje ciężkie powikłania po porodzie, wykonuje się nacięcie krocza. ... . Masaż krocza krok po kroku Najważniejsza jest pozycja do masażu. Masz czuć się komfortowo, a mięśnie powinny być rozluźnione ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w ciąży na basenie

W ciąży wiele kobiet przybiera sporo kilogramów. Zresztą, nie trzeb znacznie tyć, żeby czuć się większą i okrąglejszą. Gdy przychodzą gorsze dni i słabszy humor, nie można nawet spokojnie spojrzeć w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby ... to możliwe, że mamy same korzyści? Możliwe! Basenowe ćwiczenia W pierwszych miesiącach ciąży najlepiej sprawdza się pływanie ...
czytaj więcej

Przygotowanie do porodu

(...) rodzenia. Ćwiczenia w ciąży mają olbrzymie znaczenie. Dlatego też, jeżeli przyszła mama nie chce lub nie może uczestniczyć w zajęciach szkoły rodzenia, powinna ćwiczyć w domu. Ćwiczenia mają na celu wyuczenie regulacji oddechu w trakcie porodu ...
czytaj więcej

Z małym dzieckiem możesz ćwiczyć w każdej chwili!

Każda z kobiet wie, jak ważna jest kondycja fizyczna. Poprawia nam nastrój, poza tym korzystnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Ćwiczenia fizyczne wydają się szczególnie potrzebne tym kobietom, które właśnie wydały na świat potomstwo. Oczywiście nie ... załapać, a ty powinnaś czuć, jak pracują mięśnie twojej szyi. Gdy twój maluch zdobywa kolejny kamień milowy w rozwoju ...
czytaj więcej

Ćwiczenia wzmacniające

Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie, oczywiście konsultując się ze specjalistą. Dziś ćwiczenie dla ... .  Na koniec ćwiczenie rozluźniające mięśnie . Rozstaw szerzej kolana i powoli przenieś ciało do tyłu, siadając na nogach ...
czytaj więcej

Ćwiczenia do porodu

Coraz więcej przyszłych mam korzysta z usług szkół rodzenia. Zajęcia prowadzone przez specjalistów mają pomóc w przygotowaniu do porodu, zarówno psychicznym jak i fizycznym. Jednym z ćwiczeń, które mają ułatwić poród jest ćwiczenie parcia. Zanim zaczniesz je ... mięśni brzucha, przy jednoczesnym rozluźnieniu krocza i ramion. 4. Pod okiem instruktora kobieta ćwiczy wdechy i wydechy, z ...
czytaj więcej

Joga w ciąży

(...) jednak całkowicie z niej zrezygnować. Ćwiczenia wzmacniające pozwalają przygotowywać ciało do porodu. Systematyczne ćwiczenia jogi rozluźnią twoje ciało, wzmocnią mięśnie i kręgosłup, pomogą rozciągnąć miednicę. Gimnastyka ma też inne zalety, np. zwiększa odporność na zmęczenie i stres oraz dodaje pewności siebie. Joga pomaga przetrwać ciążę . ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

W czasie ciąży kręgosłup kobiety narażony jest na duże obciążenia. Nieznośny ból kręgosłupa utrudnia poruszanie się i ogranicza swobodę ruchu. Z miesiąca na miesiąc daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych trudnych chwilach wykonuj ... ćwiczenia najlepsze i najbezpieczniejsze zarówno dla mamy jak i dziecka. Ćwiczenie "most" Ćwiczenie o ...
czytaj więcej

Ćwiczenia z dzieckiem

Młode mamy nie mają zbyt wiele czasu dla siebie, a chciałyby jak najszybciej wrócić do figury sprzed ciąży. Na krągłości i zbędne kilogramy jest lekarstwo – gimnastyka z niemowlakiem. Poniżej znajdziecie przykładowe ćwiczenia po porodzie. Pamiętajcie jednak, że ... ćwiczenia w samotności zapisz się na zajęcia fitness dla młodych mam. Pod okiem doświadczonego instruktora skutecznie ...
czytaj więcej

Zabawy logopedyczne dla dzieci

(...) logopedycznych Wszystkie ćwiczenia logopedyczne maluch powinien wykonywać przed lustrem, tak by mógł obserwować ruchy buzi. Żeby język mógł prawidłowo uformować wyrazy, konieczna jest gimnastyka buzi i języka . A żeby usprawnić język, należy mlaskać. Ćwiczenia ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w czasie ciąży

W czasie ciąży , pod okiem doświadczonego instruktora, warto ćwiczyć mięśnie, które wykorzystamy nie tylko podczas porodu, ale i po nim. Do takich ćwiczeń należy „ pompka pilates ” – ćwiczenie wzmacniające biust i ramiona . Silne i pięknie wyglądające ramiona przydadzą się świeżo upieczonej mamie do noszenia maleństwa. Z kolei jędrny biust poprawi wygląd sylwetki ...
czytaj więcej

Gimnastyka buzi i języka

Sprawny narząd mowy jest warunkiem prawidłowej artykulacji poszczególnych zgłosek i słów. Dlatego tak ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń języka, warg, policzków, aby wzmocnić mięśnie buzi maluszka i usprawnić koordynację ruchów buzi z oddechem. Jak to ... na ćwiczenia rozciągające wędzidełko. To wspaniała zabawa dla dziecka i duża pomoc w nauce mówienia. Przykładowe ćwiczenia ...
czytaj więcej

Zaburzenia mowy u dzieci

Wraz z rozwojem dzieci wykształcają się u nich nowe umiejętności. Dzieci rozwijają się w indywidualnym tempie, nie każde opóźnienia rozwoju są spowodowane zaburzeniami. Niestety, czasami u podłoża opóźnień leżą poważne problemy. Zaburzenia rozwoju mowy należą ... mówienia. Skąd się bierze jąkanie ? Przyczyną jest nadmierne napięcie mięśni oddechowych, mięśni fonacyjnych lub mięśni ...
czytaj więcej

Leczenie zeza u dzieci

Im szybciej podejmiemy leczenie zeza, tym większa szansa na całkowite wyzdrowienie i uniknięcie niepożądanych następstw w postaci pogorszenia lub utraty wzroku. W jaki sposób przywrócić dziecku prawidłowe ustawienie gałek ocznych? Okulary korekcyjne U ... . Ćwiczenia na zeza Oprócz okularów korygujących, starszym dzieciom zaleca się ćwiczenia wzroku, które prowadzi specjalista z ...
czytaj więcej

Skurcze w ciąży

Skurcze macicy brane są najczęściej za objaw porodu. A jak wytłumaczyć skurcze macicy na początku ciąży i podczas połogu? Rozwiej swoje wątpliwości i przeczytaj, jak wyglądają skurcze porodowe oraz jakie funkcje pełnią skurcze ciążowe. Skurcze ciążowe ... podbrzuszu. Natomiast skurcze przepowiadające pomogą dziecku ułożyć się w pozycji główkowej oraz przygotują mięśnie macicy do ...
czytaj więcej

Callanetics – ćwiczenia po porodzie

(...) porodowy i które po ciąży uległy największym zmianom. Jak wyglądają ćwiczenia? Z pozoru łatwe, lekkie i przyjemne ćwiczenia w rzeczywistości nie są zabawą. Choć rzeczywiście mogą je wykonywać słabo wygimnastykowane kobiety, nie wymagają bowiem ...
czytaj więcej

Kładź niemowlę na brzuszku

Leżenie na brzuszku jest ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka, szczególnie w pierwszym roku życia. W pozycji horyzontalnej malec trenuje mięśnie, których będzie później potrzebował przy nauce siedzenia i chodzenia. Noworodek na brzuchu Naukę ... interesujące go przedmioty. Malec intensywnie ćwiczy mięśnie, dzięki czemu w szóstym miesiącu jest w stanie przewrócić się na plecy i ...
czytaj więcej

Skolioza u dzieci

Wbrew ogólnemu przekonaniu, skolioza to nie tylko boczne skrzywienie kręgosłupa. Ta wada postawy objawia się również wystawaniem barku do przodu i ku górze, przemieszczeniem jednego z bioder czy wystawaniem do tyłu jednej strony klatki piersiowej. ... wczesnodziecięcej można zapobiec układając maluszka na brzuchu. Niemowlę na brzuszku ćwiczy mięśnie potrzebne do poruszania się i nie ...
czytaj więcej

Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

Podczas ciąży w ciele kobiety zachodzi szereg zmian hormonalnych, z którymi musi sobie ona jakoś poradzić, i które nie zawsze są dla niej łatwe. Chce za wszelką cenę utrzymać swoją dawną formę, co dotyczy zarówno ciała jak i umysłu. Często lekarze ... występujących w ciąży, tj.  bóle pleców czy obrzęki nóg. Ponadto atutem jogi są ćwiczenia zwiększające elastyczność ciała i jego ...
czytaj więcej

Koślawe kolana u dzieci

Szybka nauka chodzenia u dzieci nie zawsze jest powodem do radości. Duże przeciążenia słabych jeszcze mięśni i więzadeł nóg, połączone z szybkim wzrostem mogą doprowadzić do wady postawy jaką jest koślawość kolan. Na czym polega ta wada i jak ją korygować ... pracę nad krzywymi kolanami, skonsultuj się z ortopedą. Pomoże dobrać najodpowiedniejsze dla malca ćwiczenia. Poniżej kilka ...
czytaj więcej

Przygotowanie do ciąży

(...) ćwiczenia przed ciążą. Aktywność fizyczna wzmacnia mięśnie. Dzięki temu bóle kręgosłupa w ciąży są znacznie mniejsze. Ciało w ciąży ...
czytaj więcej

Rozstępy po ciąży

Ciało po ciąży ulega zmianie. Dodatkowe kilogramy, rozstępy i rozciągnięta skóra mogą budzić w kobiecie przerażenie. Rozstępy po ciąży to dość częsta przypadłość. Można próbować im przeciwdziałać, choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, że rozstępy się nie pojawią. ... skórę i ćwiczenia mięśni brzucha i klatki piersiowej. ja mam rozstępy na brzuchu i ja mam rozstępy na brzuchu i na ...
czytaj więcej

Plecy okrągłe - jak im zapobiec?

(...) łopatkach lub założyć pajączka na kilkanaście minut. Ćwiczenia na plecy okrągłe W leczeniu wad postawy ważne jest wykonywanie odpowiednich ćwiczeń korygujących. Przy okrągłych plecach zalecane jest wzmocnienie mięśni kręgosłupa oraz rozciągnięcie nadmiernie napiętych piersiowych i międzyżebrowych. Przykładowe ćwiczenia: 1. Bieg w miejscu na ...
czytaj więcej

Jąkanie u dzieci

Skąd się bierze jąkanie? Przyczyny jąkania nie są jednoznaczne. Za problemy mowy odpowiedzialny może być zbyt wrażliwy układ nerwowy, wpływ czynników zewnętrznych, zaburzenia motoryczne. Według niektórych jąkanie ma podłoże genetyczne. Na zacinanie się ... się jąka, idź z nim do lekarza. Ćwiczenia z logopedą pomogą rozluźnić napięcie w strunach głosowych. Jeśli jąkanie spowodowane ...
czytaj więcej

Seplenienie u dzieci

Seplenienie to wada wymowy występująca dość często u małych dzieci. Jeśli twoja pociecha jest już w wieku przedszkolnym i nadal ma problemy z prawidłowym artykułowaniem takich zgłosek, jak: „sz”, „cz”, „s”, „c”, ... , naśladowanie galopującego konia klaskając językiem. Ćwiczenia logopedyczne to nie wszystko. Sepleniące dziecko potrzebuje ...
czytaj więcej

Kinezjologia edukacyjna dennisona

Kinezjologia to nauka zajmująca się badaniem ruchu ludzkiego ciała. Kinezjologia edukacyjna to zestaw ćwiczeń ruchowych, mających na celu usprawnienie pracy obu półkul mózgowych u dzieci. Jak wiemy, każda z półkul odpowiada za nieco inne czynności, a ich ... dotykaniu lewego kolana prawym łokciem i prawego lewym. Powtórzcie ćwiczenie kilkukrotnie. Wykonujcie inne kombinacje ćwiczenia ...
czytaj więcej

Rozwój ruchowy niemowlaka

Turlanie się, przekręcanie, wierzganie nóżkami i rączkami to świetne sposoby rozwoju słabych mięśni niemowląt, które przydadzą się podczas nauki siadania i chodzenia. Systematyczne odwracanie się od mamy, która chce zmienić pampersa jest formą zabawy ... partie mięśni, by móc utrzymać ciężar ciała na wyprostowanych rączkach i ugiętych nóżkach. Dlatego niemowlęta kładzie się na ...
czytaj więcej

Ból krzyża w ciąży

Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości w ciąży. Ból pleców dopada zazwyczaj w trzecim trymestrze ciąży, co związane jest z ogromnymi zmianami, jakie zachodzą w tym czasie w organizmie kobiety. Poniżej kilka słów wyjaśnień, skąd się ... przypomina literę „S”. Mięśnie przykręgosłupowe podtrzymujące sylwetkę w pionie są bardzo napięte i powodują ból. Jak sobie z nim ...
czytaj więcej

Czy można ćwiczyć w ciąży?

(...) , nie przejmuj się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w czasie ciąży. Umiarkowane ćwiczenia wspomogą formę przydatną przy porodzie i jednocześnie złagodzą pewne dolegliwości ciążowe. Jakie ćwiczenia są zalecane przyszłym mamom, a jakie stanowczo odradzane o tym poniżej. Jak ćwiczyć? Paniom w ciąży zalecane są ćwiczenia, ...
czytaj więcej

Leżenie na brzuszku

Leżakowanie niemowlaka na brzuszku jest niezwykle ważne dla jego prawidłowego rozwoju. Pozycja ta zmusza dziecko do ćwiczenia mięśni szyi, grzebietu, rąk i nóg. Leżenie na brzuchu przygotowuje niemowlę do raczkowania, a w dalszej perspektywie do chodzenia. Nie każdy noworodek lubi leżeć na brzuchu. Wszelkie próby kładzenia dziecka w tej pozycji kończą się ...
czytaj więcej

Kiedy nacięcie krocza jest konieczne?

(...) pochwy jest ćwiczenie mięśni Kegla. Prawdopodobnie nie wiedziałaś nawet, że je masz: to mięśnie, którymi możesz zatrzymać strumień moczu. Staraj się je ściągać i rozluźniać w każdej wolnej chwili. Dobra wiadomość jest taka, że mięśnie te – oprócz ...
czytaj więcej

Pierwsze kroki dziecka

Zazwyczaj około 11. miesiąca życia, niemowlaki z pomocą opiekuna stawiają swoje pierwsze kroki. Niektóre dzieci zrobią to wcześniej, bo już w 8. miesiącu, inne nieco później - gdy skończą roczek. Pierwsze próby chodzenia wpływają na budowę stopy ... płaskostopie ? Nie ma powodów do niepokoju. W tym wieku kości i stawy stopy są miękkie, a mięśnie nie w pełni wykształcone. Rozwiną ...
czytaj więcej

Do czego służą porodowe gadżety?

Wybierając się do szpitala, przyszła mama myśli tylko o jednym – momencie, gdy wreszcie przytuli swoje maleństwo do piersi. Tymczasem poród rzadko trwa krótko, trzeba więc liczyć się z dłuższym pobytem w szpitalu. A skoro już tam jesteśmy, skorzystajmy ... do przodu i do tyłu, co daje efekt masażu. Ćwiczenia pomagają dziecku ułożyć odpowiednio główkę, by przejście przez szyjkę ...
czytaj więcej

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

  Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych problemów bólowych. Jednym ze sposobów na pokonanie ... , jeśli to ułatwi Ci rozluźnienie mięśni. Dalej skoncentruj się na swoich plecach, klatce piersiowej, brzuchu, pośladkach ...
czytaj więcej

Poród naturalny - czy to musi tak boleć?

Poród jest nie tylko pięknym przeżyciem - jest też zazwyczaj bardzo bolesny dla kobiety. Niestety, nadal pokutuje u nas przekonanie, że skoro to proces naturalny i boli, to znaczy że ma boleć. Nie daj się na to nabrać. Nowoczesna medycyna ma kilka ... kremami może uelastycznić skórę i uchronić cię przed nacinaniem. Jeśli wcześniej tego nie robiłaś, zacznij ćwiczyć mięśnie Kegla ...
czytaj więcej

Przepis na idealną pupę

Twoje pośladki są obwisłe, zbyt obfite, a może brakuje im ciała? Nie martw się. Oto kilka sposobów na osiągnięcie pupy jak z reklamy! Duże i nagłe zmiany wagi, brak ćwiczeń, złe żywienie to wrogowie naszej pupy. Jeśli połączymy kilka z tych zaniedbań, nawet ... )!!! -czekając na autobus Stojąc na przystanku, napnij mięśnie pupy i brzucha. Wytrzymaj napięcie przez 10 sekund i rozluźnij ...
czytaj więcej

Poród siłami natury czy poprzez cesarskie cięcie?

Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez cesarskie cięcie, by móc "wkleić" go w swój napięty grafik. Często też powodem wyboru cesraki jest silny lęk przed bólem porodowym. Zatem, gdybyś Ty mogła samodzielnie ... , ćwiczyłam mięśnie Kegla i masowałam krocze i dzięki temu urodziłam ponad 4kg dziewczynę bez żadnego szwu!! Po dwóch godzinach już ...
czytaj więcej

Jak podnosisz swoje dziecko?

(...) , starajmy się też nie obciążać kręgosłupa w półobrocie, bo łatwo wtedy o uszkodzenie stawów. Po trzecie, wzmacniajmy mięśnie chroniące stawy kręgosłupa : najlepsze dla niego ćwiczenia to pilates lub joga . Ps. Jeśli lubimy piesze wycieczki i wyprawy ...
czytaj więcej

Hit dnia

Alergia pokarmowa u niemowląt
Alergia pokarmowa to częsta przypadłość wykrywana u dzieci, gdyż maluchy nie mają jeszcze w pełni ukształtowanego układu odpornościowego. Alergia jest niewłaściwą odpowiedzią organizmu na konkretne...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Urszula Rogalska
Portret użytkownika Magdalena Moskal
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Jak robić zdjęcia dzieciom?
Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze ś...
Tort dla dziecka – jak go...
Udało ci się upiec tort, gratulacje! Zanim spoczniesz na laurach zastanów...
Najfajniejsze zdjęcia ciąży
ruda
Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że...
Jaka czapka dla niemowlaka?
W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w...
Pokój dla dziecka: inspiracje
Urządzasz pokój dla dziecka? Brak ci pomysłów? Zajrzyj do naszej...
Poród siłami natury czy...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
Z czym kojarzy ci się luksus?
urlop na statku wycieczkowym
  Pewnie nie raz zdarzyło ci się pomarzyć o czymś na co dzień niedost...
Dziecięce zabawy
chodzik zabawkowy
Nie tak dawno na naszym blogu prezentowaliśmy galerię dzieci podczas snu,...
Zabawa karnawałowa dla dzieci
wielobrawne stroje
  Rozpoczął się okres zabaw karnawałowych. W szkole, w przedszkolu...
Szczepionki. Co o nich wiesz?
Po przyjściu na świat odporność dziecka zaczyna spadać. Narażone jest ono...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Bilans dziecka
    (1)

    Pamietam te bilanse - wszystkie dzieci zgromadzone w gabinecie pielęgniarki, każą ściągac koszulki, nie patrzą na to że człowiek się wstydzi - to była dla mnie trauma dzieciństwa. Zero prywatności i intymności.

  • Przygotowanie do porodu
    (2)

    ja też chciałabym skorzystać ze szkołu rodzenia. tylko czy to jest płatne? czy trzeba jakieś skierowanie od lekarza, czy po prostu można z marszu pójść tam i się zapisać?

  • Niespokojny noworodek
    (2)

    ja mojego malca nie mogę położyć śpać, jak tylko dotknie ciałem materaca na łóżeczku zaczna się koncert przypominający ciężki metal... JEstem zrozpaczona i zmęczona!!!1

  • Nagrody dla dzieci
    (2)

    moje maluchy kochają dostawać... owoce:D cieszy mnie to bardzo, nie ciągnie ich jakoś tak do slodkości. poza tym uważam, że dużą nagroda dla dziecka jet to, że powiem mu, że jestem z niego dumna itd.

  • Senność w ciąży
    (4)

    ja myślałam, że to tylko ja jestem taki śpioch w ciąży, ale widzę, że jest nas więcej:)

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi