ćwiczenia w trakcie ciąży

ćwiczenia w trakcie ciąży

Higiena w ciąży

Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak ... Higiena ciała w ciąży jest tak samo ważna jak higiena psychiczna. Do pielęgnowania ciała należy dobrać odpowiednie kosmetyki dla kobiet w ciąży. Zawsze bezpieczne jest szare mydło. W ciąży należy zadbać też o dobre samopoczucie. Z ćwiczeń w ciąży, ...
czytaj więcej

Ćwiczenia Kegla w ciąży

Mięsień Kegla to mięsień dna miednicy (mięsień łonowo-guziczny). Odpowiednio wyćwiczony, elastyczny i mocny mięsień Kegla ułatwia poród, zapobiega pojawieniu się nietrzymania moczu, chroni przed koniecznością nacięcia krocza podczas porodu, a także pozwala ... . Zalety ćwiczeń mięśni Kegla W jaki sposób przygotować krocze do porodu ? Zacznij ćwiczyć mięśnie Kegla przed porodem ...
czytaj więcej

Pilates w ciąży

Ćwiczenia w ciąży to świetny pomysł na utrzymanie dobrego samopoczucia, na kontrolowanie wagi oraz na poprawę kondycji. Ćwiczenia pozwalają przygotować się do porodu oraz umożliwiają szybszy powrót do formy po porodzie. Ciało w ciąży zmienia się. Zapewne ... powinny się martwić. Ćwiczenia w ciąży są ułożone tak, by nie zagrażać bezpieczeństwu dziecka. Ćwiczenia pilates polegają na ...
czytaj więcej

Senność w ciąży

Początki ciąży zawsze bywają trudne. Organizm przystosowuje się do nowych warunków. Pierwsze objawy ciąży są przeważnie dość dokuczliwe. Większość z nich jest doskonale rozpoznawana: poranne nudności i wymioty, brak okresu, częsta potrzeba korzystania z ... sprawę z tego, że odczuwane przez nie zmęczenie i senność również są objawami ciąży. Przyczyny senności w ciąży Ciało w ...
czytaj więcej

Przygotowanie do porodu

(...) rodzenia. Ćwiczenia w ciąży mają olbrzymie znaczenie. Dlatego też, jeżeli przyszła mama nie chce lub nie może uczestniczyć w zajęciach szkoły rodzenia, powinna ćwiczyć w domu. Ćwiczenia mają na celu wyuczenie regulacji oddechu w trakcie porodu ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w ciąży na basenie

W ciąży wiele kobiet przybiera sporo kilogramów. Zresztą, nie trzeb znacznie tyć, żeby czuć się większą i okrąglejszą. Gdy przychodzą gorsze dni i słabszy humor, nie można nawet spokojnie spojrzeć w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby ... bez obaw na każdym etapie ciąży możesz w wodzie spacerować, wykonywać dowolne ruchy rękami i skręty tułowia, grać w dmuchaną ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w czasie ciąży

(...) książkach dla przyszłych mam, na płytach DVD, jak i w Internecie), jogą dla kobiet w ciąży, długimi spacerami. Lekarze i położne zachęcają przyszłe mamy do aktywności fizycznej w ciąży. Argumentują to faktem, że ruch w ciąży umożliwi pozbycie się wielu ...
czytaj więcej

Przyrost wagi w ciąży

Jak chciałabyś wyglądać w ciąży? Większości kobiet marzą się szczupłe nogi, zgrabna pupa i brzuszek, który zdobi. Niestety, zazwyczaj to tak nie wygląda. Dziecko w brzuszku mamy z dnia na dzień przybiera na wadze, a co za tym idzie, ty też tyjesz. Powiększa ... , zwiększa się ilość krwi w żyłach. Waga w ciąży ulega zmianie. Jednak to, ile przytyjesz, jest zależne po części od ciebie ...
czytaj więcej

Ćwiczenia wzmacniające

Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie, oczywiście konsultując się ze specjalistą. Dziś ćwiczenie dla ... ćwiczenie dla kobiet w ciąży polega na powolnych ruchach bioder na boki, przy jednoczesnym ruchu ramion. Przechyl biodra na lewą ...
czytaj więcej

Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Spine stretch to ćwiczenie rozciągające kręgosłup oraz działające relaksująco na tę partię ciała. Usprawnienie pracy kręgosłupa jest szczególnie ważne podczas ciąży, kiedy plecy są narażone na duże obciążenie. Jak wykonać ćwiczenie dowiesz się oglądając materiał wideo.   Ocena: Wybierz ocenę Niska Ok Dobra Bardzo dobra Rewelacja ...
czytaj więcej

Joga w ciąży

(...) jogi Przed rozpoczęciem jakichkolwiek ćwiczeń w czasie ciąży porozmawiaj na ten temat z lekarzem. Jeśli specjalista nie stwierdzi przeciwwskazań, możesz codziennie przeznaczyć na ćwiczenia godzinę. Najlepsza pora to taka, w której nie masz nic innego do ...
czytaj więcej

Ćwiczenia na kręgosłup w ciąży

(...) daje się coraz bardziej we znaki. Aby odprężyć i wzmocnić kręgosłup w tych trudnych chwilach wykonuj ćwiczenia dla kobiet w ciąży . Pilates w ciąży Wiele ćwiczeń pilatesowych można wykonywać także podczas ciąży. Zestawy ćwiczeń mają na ...
czytaj więcej

Kaszel w ciąży

Kaszel nie jest poważną dolegliwością, pod warunkiem, że nie dopada kobiety w ciąży. Panie spodziewające się dzieci muszą szczególnie o siebie dbać. Leki w ciąży mogą negatywnie wpłynąć na rozwój dziecka. Kaszel jest niezwykle trudno wyleczyć, poza tym ... . Przeziębienie w ciąży objawia się oprócz kaszlu katarem, bólem głowy i gorączką. Zapalenie krtani wywołuje suchy kaszel oraz ...
czytaj więcej

Jak schudnąć po porodzie?

(...) też objętość krwi w organizmie kobiety oraz objętość płynów. Również macica wróci do rozmiarów sprzed ciąży. Już same te procesy odejmą ci mniej więcej trzy kilogramy. Odchudzanie po ciąży Ćwiczenia po ciąży i racjonalne odchudzanie to podstawowe czynniki pomagające w uzyskaniu smukłej figury ...
czytaj więcej

Dieta w ciąży

(...) . Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. Ile wynosi prawidłowa waga w ciąży ? Jeśli przed ciążą twoja waga była prawidłowa, to w czasie ciąży nie powinnaś przytyć więcej niż 11-16kg. Przy niedowadze możesz ...
czytaj więcej

Spa w ciąży

Ciało w ciąży się zmienia. W tym okresie konieczna jest szczególna pielęgnacja skóry, gdyż bardzo szybko mogą pojawić się rozstępy w ciąży. Kobiety w stanie błogosławionym muszą zwrócić uwagę na kosmetyki, niektóre nie są polecane w tym okresie. Niemniej ... doskonale relaksuje i odpręża. Czy kobiety w ciąży mogą korzystać z usług salonów piękności? Jakie zabiegi kosmetyczne w ciąży ...
czytaj więcej

Alergia w ciąży

Alergia to obecnie dość często spotykana choroba. Kobiety w ciąży powinny być okazem zdrowia. Co jednak, gdy przyszła mama cierpi na alergię? Alergia zaliczana jest do chorób przewlekłych i powinna być cały czas leczona. Kobieta w ciąży powinna być pod stałą kontrolą ... alergii w ciąży się nasilą, czy odwrotnie. Profilaktyka alergii w ciąży Wszyscy alergicy wiedzą, że najprościej jest ...
czytaj więcej

Przygotowanie do ciąży

Świadome przygotowanie do ciąży to szereg czynności, które powinni wykonać zarówno przyszła mama, jak i tato. Żeby uzyskać odpowiednie informacje, warto zgłosić się do ginekologa. Lekarz zaleci badania, które należy wykonać, żeby ocenić stan zdrowia ... omega-6, które obniżają poziom złego cholesterolu. Alkohol w ciąży , papierosy w ciąży są całkowicie zakazane. Wpływają bowiem ...
czytaj więcej

Wymioty w ciąży

Dolegliwości w ciąży potrafią dokuczyć kobiecie. Jednymi z najbardziej uciążliwych są wymioty i mdłości w ciąży . Choć przyjęło się je określać jako poranne mdłości , tak naprawdę nie ma reguły dotyczącej czasu ich występowania. Skąd nudności w ciąży? Pierwsze objawy ciąży to ...
czytaj więcej

Ból piersi w ciąży

Kobieta w ciąży odczuwa różne dolegliwości ciążowe. Jednymi z nich są zmiany w piersiach. Niektóre kobiety prawie ich nie zauważają, a inne bardzo się z nimi męczą. Niekiedy bóle piersi są tak mocne, że kobieta nie może nawet zasnąć. Jak długo będzie ... wcześnie. Zazwyczaj pojawia się ona dopiero po porodzie. Brak siary w ciąży nie powinien być powodem do zmartwień. Niekiedy siara ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w czasie ciąży

W czasie ciąży, pod okiem doświadczonego instruktora, warto ćwiczyć mięśnie, które wykorzystamy nie tylko podczas porodu, ale i po nim. Do takich ćwiczeń należy „pompka pilates” – ćwiczenie wzmacniające biust i ramiona. Silne i pięknie wyglądające ramiona przydadzą się świeżo upieczonej ... instrukcje w załączonym materiale filmowym.  Ocena: Wybierz ocenę Niska Ok Dobra ...
czytaj więcej

Ćwiczenia po cesarce

Po cesarskim cięciu kobieta może wracać do formy dłużej niż po porodzie naturalnym. Jest to normalne, gdyż cesarskie cięcie jest zabiegiem chirurgicznym. Zazwyczaj jednak kobieta musi jak najszybciej zacząć zajmować się dzieckiem. Żeby przyspieszyć powrót do formy po cesarce, ... rady, nie forsuj się. Ćwiczenia w połogu , w pierwszych dniach po cesarskim cięciu, to: Połóż się na plecach ...
czytaj więcej

Ból głowy w ciąży

(...) długi sen, niewłaściwa dieta w ciąży, picie zbyt małej ilości wody mogą spowodować nieprzyjemny ból głowy . Bóle pojawiające się w pierwszej połowie ciąży mogą być wywołane zmianami hormonalnymi. Niezależnie od tego, ból głowy to dokuczliwa dolegliwość. Zazwyczaj radzimy sobie z nią przez zażycie środka przeciwbólowego. Leki ...
czytaj więcej

Spuchnięte nogi w ciąży

(...) jednak na nie godzić. Czy istnieją skuteczne sposoby na opuchnięcia w ciąży? Tak, wystarczy zastosować się do poniższych wskazówek. Przyczyny obrzęków w ciąży Obrzęki pojawiają się około 36. tygodnia ciąży. Ich pojawienie się oznacza to, że twój organizm ...
czytaj więcej

Odchudzanie przed ciążą

Czy odchudzanie przed ciążą jest wskazane? Jeśli twoja ciąża jest wynikiem świadomych przemyśleń, powinnaś odpowiednio przygotować do niej organizm. Twoje ciało na kolejnych dziewięć miesięcy stanie się domem małego człowieka. Diety, zwłaszcza te ... , zwłaszcza w pierwszych miesiącach ciąży, jest kwas foliowy należący do witamin z grupy B. Witaminy przed ciążą zapobiegają ...
czytaj więcej

Upławy w ciąży

Dolegliwości w ciąży zazwyczaj niepokoją przyszłe mamy. Kobiety z uwagą przypatrują się swojemu ciału, które się zmienia. Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Warto odróżnić upławy od normalnego śluzu. Śluz jest bezbarwny (lub biały) i bezzapachowy. Jego ... istniejącej infekcji, szczególnie groźnej w ciąży. Wydzielina z pochwy Konsystencja i kolor śluzu, który wydobywa się z pochwy ...
czytaj więcej

Dolegliwości w ciąży

Choć ciąża nie jest chorobą, to wystawia organizm na ciężką próbę. Przebieg ciąży bywa różny. Niektórym kobietom najbardziej we znaki daje się pierwszy trymestr ciąży, ze względu na poranne nudności. Gdy miną początkowe dolegliwości, pojawiają się kolejne. Zgaga, ... mleka i produktów mlecznych. Staraj się nie pić w trakcie posiłku, a między posiłkami. Jedz częściej, ale mniejsze porcje ...
czytaj więcej

Przygotowanie krocza do porodu

Poród naturalny to ogromny wysiłek dla organizmu kobiety. Dzięki dostępnym metodom można skrócić czas porodu, zmniejszyć bóle porodowe oraz uniknąć nacinania krocza. Ćwiczenia mięśni Kegla, masaż krocza oraz balonik Epi-no są tym, czego potrzebuje kobieta w ... trakcie parcia. Po trzecie, uczestniczą w parciu, wypychając dziecko przez kanał rodny na świat. Po czwarte, dobrze wyćwiczone ...
czytaj więcej

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

(...) . Jak się okazuje, nie chodzi tu tylko o zdrowie i rozwój. Pewien eksperyment udowodnił, że to, co jesz w ciąży, wpływa na upodobania smakowe nowonarodzonego dziecka! Warzywa i owoce, które powinnaś jeść w ciąży Najważniejsze składniki  menu ...
czytaj więcej

Rola ojca przy porodzie

(...) francuskiego „couver” (wysiadywać, wylęgać), na określenie zachowania mężczyzn z prymitywnych ludów, których partnerki były w ciąży ...
czytaj więcej

Uroda w ciąży

Ciało kobiety w ciąży ulega zmianie. Rozwijające się dziecko musi mieć odpowiednio dużo miejsca. Skóra kobiety ciężarnej zaczyna się rozciągać. I tutaj pojawiają się pierwsze problemy. Rozstępy w ciąży to dość powszechna przypadłość. W tym szczególnym okresie skóra traci ... ciąży. Co jest im jednak najbardziej potrzebne? Kosmetyki na rozstępy w ciąży Rozstępy to zmora wielu kobiet, nie ...
czytaj więcej

Wygodna i innowacyjna poduszka dla kobiet w ciąży!

(...) was? Poznajcie przydatny gadżet – mata wspomagająca pozycje do spania dla kobiet w ciąży! Idealna poduszka w czasie ciąży Najogólniej mówiąc, jest to poduszka-przytulak do spania na boku. Sen w ciąży jest niesamowicie ważny zarówno ...
czytaj więcej

Rozstępy po ciąży

Ciało po ciąży ulega zmianie. Dodatkowe kilogramy, rozstępy i rozciągnięta skóra mogą budzić w kobiecie przerażenie. Rozstępy po ciąży to dość częsta przypadłość. Można próbować im przeciwdziałać, choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, że rozstępy się nie ... ciąży nie powinny się denerwować, należy unikać sytuacji stresujących. Sposoby na rozstępy Jak najlepiej zadbać o skórę w ...
czytaj więcej

Jak ćwiczyć po porodzie?

Figura po ciąży rzadko kiedy satysfakcjonuje kobiety. Nadwaga po porodzie to częsty problem młodych mam. Ciało po ciąży ulega zmianie. Kilka niepotrzebnych kilogramów powoduje, że nie możesz zmieścić się w swoje ubrania i masz juz dość chodzenia w ciążowych ciuchach. Jeśli chcesz zadbać o brzuch po porodzie, musisz zacząć ćwiczyć. Poranna ... Figura po ciąży rzadko kiedy satysfakcjonuje ...
czytaj więcej

Plamienie implantacyjne

(...) to plamienie pojawiające we wczesnym stadium ciąży na skutek zagnieżdżenia się zarodka w błonie śluzowej macicy. Nie wszystkie kobiety doświadczają plamienia. Dlatego też nie jest ono uznawane za objaw ciąży . Jeżeli jednak pojawi się plamienie implantacyjne w ciąży lub krwawienie w ...
czytaj więcej

Podróżowanie w ciąży

Kobiety w ciąży mogą podróżować. Oczywiście, o ile lekarz prowadzący nie zgłosi żadnych przeciwwskazań. Niektóre kobiety ciężarne są bardzo zachowawcze i przez dziewięć miesięcy nie oddalają się od domu, by mieć stały dostęp do opieki lekarskiej. Inne nie mogą ... nie ma ryzyka zagrożenia ciąży . Podróż w ciąży samochodem czy pociągiem? Nietrudno zgadnąć, że kobietom w ciąży ...
czytaj więcej

Panuj nad emocjami w ciąży!

Ciąża może być trudnym okresem nie tylko dla ciała, ale także umysłu i emocji. To czas nadziei, ale też i lęków, które u wielu kobiet powodują swoistą karuzelę nastrojów. Tak zwane huśtawki nastrojów, mieszane uczucia, niepokój i drażliwość są zupełnie ... sytuację i musicie się w niej odnaleźć. Dlatego najlepiej byłoby, gdybyście ustalili wiele rzeczy, jeszcze kiedy jesteś w ciąży ...
czytaj więcej

Ból pleców w ciąży - jak sobie z nim radzić?

(...) krześle z prostym oparciem podłóż pod plecy miękką poduszkę. Krok 2. Regularne ćwiczenia Regularne ćwiczenia w czasie ciąży zmniejszają nie tylko ból pleców, ale i obrzęki, oraz likwidują zaparcia. Na ból pleców pomocne są ćwiczenia dna miednicy. Formy aktywności fizycznej zalecane w ...
czytaj więcej

Jak nie złapać zbędnego ciałka w ciąży?

Gdy kobieta dowiaduje się, że jest w ciąży, z pewnością targa nią wiele odczuć i emocji. Oprócz oczywistej radości i niecierpliwości, może pojawiać się niepokój. Czy wszystko pójdzie dobrze, czy to będzie zdrowe dziecko, czy nie będzie trzeba leżeć, czy po ... słoiki nutelli. W ogóle wstawanie i jedzenie w nocy nie jest zdrowe i nie wróży niczego dobrego - nie tylko w czasie ciąży ...
czytaj więcej

Nadwaga po ciąży

Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch. Nadwaga po ciąży to kwestia zaniedbania diety i ... rozmieszczenie tkanki tłuszczowej w ciele kobiety. Ma to związek z hormonami. Kobiety, niedbające o zdrową dietę w trakcie ciąży, mogą ...
czytaj więcej

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

Świadomość, że niebawem na świecie pojawi się ta wyjątkowa i jedyna istota, wiąże się z określonymi wymogami wobec twojego umysłu i ciała. Stosowanie pełnowartościowej diety, dostarczanie organizmowi odpowiednich witamin, składników mineralnych, ... . Regularne ćwiczenia oraz wykonywanie metod relaksacyjnych sukcesywnie przygotowują twoje ciało do stawienia czoła wyzwaniom ciąży ...
czytaj więcej

Ból krzyża w ciąży

Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości w ciąży. Ból pleców dopada zazwyczaj w trzecim trymestrze ciąży, co związane jest z ogromnymi zmianami, jakie zachodzą w tym czasie w organizmie kobiety. Poniżej kilka słów wyjaśnień, skąd się ... , luźniejsze. W czasie ciąży szczególną aktywnością wykazują się hormony – progesteron i relaksyna. To właśnie one sprawiają, że ...
czytaj więcej

Czy można ćwiczyć w ciąży?

Niebawem staniesz przed nie lada wyzwaniem, jakim jest poród. Wymaga on nie tylko wytrzymałości psychicznej, ale przede wszystkim fizycznej. Jeśli z twoją kondycją jest na bakier, nie przejmuj się. Możesz poprawić swoją sprawność i wytrzymałość fizyczną w ... . Dobrym rozwiązaniem na bezpieczny trening jest zapisanie się na aerobik w wodzie dla kobiet w ciąży lub do klubu oferującego ...
czytaj więcej

Poród siłami natury czy poprzez cesarskie cięcie?

Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez cesarskie cięcie, by móc "wkleić" go w swój napięty grafik. Często też powodem wyboru cesraki jest silny lęk przed bólem porodowym. Zatem, gdybyś Ty mogła samodzielnie ... przynieśli był ze mną cały czas. Pokarmu miałam tak, że syn nie nadążał jeść;) teraz jestem w drugiej ciąży, termin porodu mam na ...
czytaj więcej

Nietrzymanie moczu po porodzie

Ciało po porodzie ulega zmianie. Jednak nie jest to jedyny problem młodej mamy. Równie uciążliwe są dolegliwości po porodzie – do najczęstszych z nich należy nietrzymanie moczu. Pojawienie się wilgoci między nogami wywoływane jest ... zniechęcać początkowym brakiem efektów. Jak wzmocnić mięśnie dna miednicy i zwieracza? W trakcie oddawania moczu powstrzymaj na chwilę ...
czytaj więcej

Ruchy dziecka w ciąży

(...) pierwsze ruchy swojego maleństwa. Jednak trzeba uzbroić się w cierpliwość. Choć rozwijający się płód zaczyna poruszać się już w 7. tygodniu ciąży, ruch ten jest niewyczuwalny dla mamy. Kiedy zatem czuje się pierwsze ruchy dziecka ? Jak często dziecko powinno ...
czytaj więcej

Produkty zakazane w ciąży

(...) – zgodnie z tą łacińską maksymą powinna być skomponowana dieta dla kobiet w ciąży. Wykluczenie pewnych grup pokarmów pozwoli uniknąć komplikacji w ciąży i podczas porodu. Sprawdź, czego nie jeść w ciąży , aby nie zaburzyć prawidłowego rozwoju dziecka. Produkty spożywcze w ...
czytaj więcej

Położenie płodu

Prawidłowa pozycja płodu ma decydujące znaczenie przy wyborze rodzaju porodu – poród naturalny lub poród za pomocą cesarskiego cięcia. Prawidłowa pozycja płodu to ułożenie główką skierowaną w stronę kanału rodnego, czyli pozycja główkowa. Inne ... to ułożenie główką skierowaną w stronę kanału rodnego, czyli pozycja główkowa. Inne pozycje to: pozycja pośladkowa, położenie ...
czytaj więcej

Dieta po ciąży

Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego ... urodzeniu dziecka, kobiecie zostaje nadmiar kilogramów. Jeśli jednak młoda mama nie pofolgowała sobie w czasie ciąży, jedząc za dwoje ...
czytaj więcej

Ćwiczenia z dzieckiem

(...) , a chciałyby jak najszybciej wrócić do figury sprzed ciąży. Na krągłości i zbędne kilogramy jest lekarstwo – gimnastyka z niemowlakiem . Poniżej znajdziecie przykładowe ćwiczenia po porodzie . Pamiętajcie jednak, że można je wykonywać po upływie ...
czytaj więcej

Hit dnia

Alergia pokarmowa to częsta przypadłość wykrywana u dzieci, gdyż maluchy nie mają jeszcze w pełni ukształtowanego układu odpornościowego. Alergia jest niewłaściwą odpowiedzią organizmu na konkretne...

Blogują tu

Portret użytkownika Urszula Rogalska
Portret użytkownika Magdalena Moskal
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Udało ci się upiec tort, gratulacje! Zanim spoczniesz na laurach zastanów...
urlop na statku wycieczkowym
  Pewnie nie raz zdarzyło ci się pomarzyć o czymś na co dzień niedost...
chodzik zabawkowy
Nie tak dawno na naszym blogu prezentowaliśmy galerię dzieci podczas snu,...
ruda
Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że...
W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
  Dziecko poznaje siebie, otoczenie, cały świat poprzez obserwację i...
  „...tu gdzie mnie nie ma jest ponury wietrzny wieczór...
Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze ś...
Oczy dzieci powinny być chronione, dlatego wskazane jest noszenie okularów...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    Pamietam te bilanse - wszystkie dzieci zgromadzone w gabinecie pielęgniarki, każą ściągac koszulki, nie patrzą na to że człowiek się wstydzi - to była dla mnie trauma dzieciństwa. Zero prywatności i intymności.

  • (2)

    ja też chciałabym skorzystać ze szkołu rodzenia. tylko czy to jest płatne? czy trzeba jakieś skierowanie od lekarza, czy po prostu można z marszu pójść tam i się zapisać?

  • (2)

    ja mojego malca nie mogę położyć śpać, jak tylko dotknie ciałem materaca na łóżeczku zaczna się koncert przypominający ciężki metal... JEstem zrozpaczona i zmęczona!!!1

  • (2)

    moje maluchy kochają dostawać... owoce:D cieszy mnie to bardzo, nie ciągnie ich jakoś tak do slodkości. poza tym uważam, że dużą nagroda dla dziecka jet to, że powiem mu, że jestem z niego dumna itd.

  • (4)

    ja myślałam, że to tylko ja jestem taki śpioch w ciąży, ale widzę, że jest nas więcej:)