dieta w menopauzie

Dieta w menopauzie

Anemia a dieta dziecka

, buraki, papryka. Warto wiedzieć, że żelazo najlepiej wchłania się w połączeniu z witaminą C, dlatego do posiłków ... Gdy zauważysz pierwsze objawy anemii u dziecka, takie jak bladość, apatyczność, brak apetytu, częste występowanie infekcji - nie zwlekaj i udaj się z dzieckiem do lekarza. Ryzyko wystąpienia niedokrwistości zwiększa alergia oraz nieprawidłowa ...
czytaj więcej

Dieta przy biegunce

Biegunki u dzieci są spowodowane najczęściej infekcjami. Niekiedy występuje biegunka po antybiotykach. W trakcie biegunki należy zadbać o dietę dziecka, dzięki temu choroba zniknie. Warto wiedzieć, jakie pokarmy mogą jeść dzieci, a które należy wykluczyć z ... warzywa, również bogate w błonnik. Rozpuszczalny błonnik znajduje się z kolei w miąższu owoców i gotowanych warzywach. Te ...
czytaj więcej

Dieta przed ciążą

(...) się. Witaminy i minerały przed ciążą Jakie witaminy i minerały w ciąży są ważne? Trzy miesiące przed ciążą zacznij przyjmować kwas foliowy (0,4 mg dziennie), który jest dostępny w aptekach bez recepty. Jeśli nie jesteś przekonana do tabletek, kwas foliowy możesz odnaleźć w szpinaku, sałacie, liściach pietruszki, brokułach, owocach cytrusowych, ...
czytaj więcej

Dieta w ciąży

(...) . Sprawdź, ile przytyć w ciąży oraz na czym polega odżywianie w ciąży. Ile wynosi prawidłowa waga w ciąży ? Jeśli przed ciążą twoja waga była prawidłowa, to w czasie ciąży nie powinnaś przytyć więcej niż 11-16kg. Przy niedowadze możesz ...
czytaj więcej

Dieta po ciąży

Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? Nadwaga ... kilogramy. W tym momencie zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? Nadwaga po ciąży bywa wynikiem spełniania ...
czytaj więcej

Owoce a karmienie piersią

Dieta kobiety karmiącej piersią powinna być dostosowana indywidualnie do potrzeb kobiety oraz dziecka. Nie ma uniwersalnej diety pasującej do każdej młodej mamy. Dzieci różnie reagują na dane produkty. Najlepszym sposobem na ustalenie codziennego jadłospisu ... witamin i składników mineralnych potrzebnych zarówno dziecku, jak i matce. Poza tym w owocach znajduje się błonnik, który jest ...
czytaj więcej

Upławy w ciąży

Dolegliwości w ciąży zazwyczaj niepokoją przyszłe mamy. Kobiety z uwagą przypatrują się swojemu ciału, które się zmienia. Czy upławy w ciąży są niebezpieczne? Warto odróżnić upławy od normalnego śluzu. Śluz jest bezbarwny (lub biały) i bezzapachowy. Jego ... istniejącej infekcji, szczególnie groźnej w ciąży. Wydzielina z pochwy Konsystencja i kolor śluzu, który wydobywa się z pochwy ...
czytaj więcej

Przepis na chleb - dieta bezglutenowa

Dziś przepis na chleb dla mam, których dzieci są uczulone na gluten. Maluszki pozbawione możliwości smakowania chlebka razowego i pszennego mogą skosztować jego wersji bezglutenowej. Dużej różnicy nie ma, a przyrządzone z niego kanapki do szkoły, ucieszą niejednego smyka. Składniki: 40 dag mąki bezglutenowej, 2 szklanki wody oligoceńskiej, 4 łyżki ... strony w Internecie_______: INSTYTUTIRL ...
czytaj więcej

Senność w ciąży

(...) sennością, kobietę w ciąży męczą przeważnie zawroty głowy i duszność. W trakcie ciąży w organizmie produkowana jest większa ilość progesteronu. Inne objawy ciąży również wycieńczają organizm kobiety. Niekiedy dochodzą do tego choroby w ciąży , np ...
czytaj więcej

Jak wzmocnić włosy dziecka?

Marzysz o tym, by włosy twojego dziecka były gęste i mocne? Nie przejmuj się, jeżeli twój maluszek urodzi się bez włosów. Z obserwacji wynika, że im później pojawiają się właściwe włosy dziecka na główce, tym ładniejsze i mocniejsze są one później. ... Zioła, które wzmacniają włosy można stosować u dzieci znajdujących się w wieku poniemowlęcym, tj. mających więcej niż jeden rok ...
czytaj więcej

Przyrost wagi w ciąży

Jak chciałabyś wyglądać w ciąży? Większości kobiet marzą się szczupłe nogi, zgrabna pupa i brzuszek, który zdobi. Niestety, zazwyczaj to tak nie wygląda. Dziecko w brzuszku mamy z ...
czytaj więcej

Dziecko nie chce pić mleka

Dieta dziecka przyczynia się do jego prawidłowego rozwoju. Co jednak zrobić, gdy maluch odmawia picia mleka? Najważniejsze to nie zmuszać go do tego. Dziecko broni się przed pokarmem, które mu szkodzi. Uczulenie na mleko jest dość powszechną przypadłością. Białko ... malucha musi być monotonny i nieciekawy. Istnieje szereg produktów, które w diecie dziecka mogą, a nawet muszą się pojawić ...
czytaj więcej

Grzybica w ciąży

W ciąży bardzo łatwo o infekcje okolic intymnych. Pojawiają się one już w pierwszym trymestrze ciąży. Nieleczone infekcje mogą zaburzyć rozwój dziecka, doprowadzić do przedwczesnego pęknięcia pęcherza płodowego i przedwczesnego porodu. Grzybica pochwy ma tendencje do częstego nawracania (kilka razy w ciągu 9 ...
czytaj więcej

Farbowanie włosów w ciąży

(...) podporządkować swoje życie pewnym czynnikom. Kawa w ciąży, alkohol w ciąży , papierosy w ciąży są wyraźnie zakazane. Styl życia i dieta ...
czytaj więcej

Test obciążenia glukozą

(...) ewentualne zagrożenie cukrzycą ciążową. Zbyt wysoki poziom glukozy jest niebezpieczny w ciąży, gdyż ma negatywny wpływ na rozwój dziecka w brzuchu mamy. Przebieg i wyniki testu obciążenia glukozą Doustny test obciążenia glukozą sprawdza, w jaki sposób organizm kobiety reaguje na glukozę. Skąd w organizmie zaburzenia? Za ...
czytaj więcej

Alergia w ciąży

(...) alergii w ciąży się nasilą, czy odwrotnie. Profilaktyka alergii w ciąży Wszyscy alergicy wiedzą, że najprościej jest unikać alergenów. Dzięki temu można najłatwiej zapanować nad chorobą. Alergicy przeważnie doskonale się orientują w tym, co ...
czytaj więcej

Magnez w ciąży

Żeby wzbogacić dietę w ciąży w magnez, nie musisz pożerać całej tabliczki czekolady mlecznej. To zresztą niewiele da, oprócz dodatkowych kalorii i chwili przyjemności, oczywiście. Chyba że sięgniesz po czekoladę gorzką, w której jest więcej kakao. Kobiety w ... . Właściwości magnezu Dlaczego kobieta w ciąży powinna dostarczać do organizmu magnez? Magnez zapobiega powstaniu zbyt wczesnych ...
czytaj więcej

Ból głowy w ciąży

Stres, hałas, zmęczenie, siedzący tryb życia, zbyt długi sen, niewłaściwa dieta w ciąży, picie zbyt małej ilości wody mogą spowodować nieprzyjemny ból głowy. Bóle pojawiające się w pierwszej połowie ciąży mogą być wywołane zmianami hormonalnymi. Niezależnie ... spacer lub utnij sobie krótką drzemkę. Pamiętaj o regularnych posiłkach, gdyż głód może być przyczyną bólu głowy. Dieta w ...
czytaj więcej

Przyczyny otyłości u dzieci

(...) nadwagi spowodowane otyłością rodziców sięga nawet 30%. Czynnik genetyczny w kształtowaniu wagi dziecka jest szczególnie widoczny w okresie dorastania. Jak się okazuje dzieci, które w okresie pokwitania były otyłe, najprawdopodobniej będą otyłe także w ...
czytaj więcej

Anemia w ciąży

Anemia w ciąży, czyli niedokrwistość w ciąży to dość częsta dolegliwość. Organizm kobiety spodziewającej się dziecka dzieli między siebie a organizm malucha substancje odżywcze. Jeżeli więc przed ciążą kobieta ma niski poziom żelaza, w ciąży będzie on ... organizmu kobiety, ale też dla prawidłowego rozwoju ciąży. Żelazo wchodzi w skład hemoglobiny, enzymów biorących udział w procesie ...
czytaj więcej

Karmienie w nocy

Czy wiesz, że na skład mleka matki ma wpływ nie tylko dieta kobiety karmiącej, ale też pora dnia? Mleko matki w nocy ma więcej tłuszczów, sodu, potasu, żelaza, jest bardziej kaloryczne. Dzieci karmione nocą szybciej przybierają na wadze, co wpływa pozytywnie na rozwój ... są bardziej inteligentne. Wpływ na to ma prawdopodobnie skład mleka, w którym występuje więcej nienasyconych kwasów ...
czytaj więcej

Kawa w ciąży

Czy w ciąży można pić kawę? Kobiety w ciąży muszą szczególnie o siebie dbać. Z tego powodu ich styl życia, sposób odżywiania i niektóre nawyki ulegają zmianie. Używki w ciąży niosą zawsze zagrożenie, dlatego należy je ograniczyć, a z niektórych całkiem zrezygnować. Kofeina w ciąży może szkodzić ...
czytaj więcej

Biegunka w ciąży

Biegunka to wyjątkowo nieprzyjemna i męcząca dolegliwość. Przyczyny biegunki są różne – od poważnych chorób, po stres. Niekiedy biegunka jest wynikiem nieodpowiedniej diety lub picia alkoholu. Choć alkohol w ciąży jest zabroniony, więc w tym wypadku ta przyczyna ... . Biegunka pojawia się na skutek alergii pokarmowej lub niestrawności . Stres w ciąży jest czynnikiem, który negatywnie ...
czytaj więcej

Zielona kupka niemowlaka

Kupka niemowlaka to dla wielu rodziców jeden z wyznaczników tego, co dzieje się w organizmie dziecka. Barwa i konsystencja zdradzają to, czego dziecko jeszcze nie powie. Kupka zielona, czarna, żółta, jasna, ciemna – to wszystko ma znaczenie. Czy zielona kupka ... żelazem. Sygnałem jednoznacznie niepokojącym jest krew w stolcu . Jeżeli rodzic zauważy jakiekolwiek ilości krwi w stolcu ...
czytaj więcej

Kawa a karmienie piersią

(...) wyrzeczeniem było zrezygnowanie z kawy przez cały okres ciąży? Zastanawiasz się, czy w czasie karmienia piersią możesz pozwolić sobie na małą filiżankę? Kawa w okresie karmienia piersią nie jest zabroniona. Najważniejszy jest jednak umiar. Spożywanie dużych ilości kawy może mieć niekorzystny wpływ na dziecko. Skład mleka matki zależy w dużej ...
czytaj więcej

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

Zastanawiasz się nad tym, czym karmić niemowlaka? Schemat żywienia niemowląt jest ustalany przez specjalistów. Schemat żywienia dzieci karmionych piersią różni się od schematu żywienia dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym. Inny jest czas urozmaicania ... laktacją , w związku z czym dziecko będzie niedojadało. W takich wypadkach maluchowi można dodatkowo podawać mleko początkowe (lub ...
czytaj więcej

Przygotowanie do porodu

Ciąża to piękny okres w życiu każdej kobiety. Wzbudza on przy tym pewne emocje. Kobieta ma wątpliwości dotyczące tego, czy sobie poradzi, czy dziecko będzie zdrowe, a także jak będzie wyglądał poród. Najważniejsze jest wybranie rodzaju porodu – poród naturalny, cesarskie cięcie, poród rodzinny, poród na stojąco itd. Oczywiście, ... Ciąża to piękny okres w życiu każdej kobiety ...
czytaj więcej

Jak skutecznie zajść w ciążę?

Problemy z zajściem w ciążę ma wiele kobiet. Ich przyczyna nie zawsze ma podłoże zdrowotne. Często jest to niewłaściwa dieta, osłabione plemniki, brak wiedzy na temat dni płodnych i dni bezpłodnych. To wszystko może utrudniać zajście w ciążę. Warto więc poznać czynniki wpływające na płodność i ...
czytaj więcej

Spuchnięte nogi w ciąży

(...) jednak na nie godzić. Czy istnieją skuteczne sposoby na opuchnięcia w ciąży? Tak, wystarczy zastosować się do poniższych wskazówek. Przyczyny obrzęków w ciąży Obrzęki pojawiają się około 36. tygodnia ciąży. Ich pojawienie się oznacza to, że twój organizm ...
czytaj więcej

Karmienie piersią a solarium

Po urodzeniu dziecka kobieta ma mnóstwo wątpliwości dotyczących tego, czy jej dotychczasowe przyzwyczajenia nie zaszkodzą dziecku. Karmienie piersią nie wymaga od młodej mamy przestrzegania wszystkich zasad, które były jej narzucone w ciąży. Dieta matki karmiącej ... przekraczać 10 minut w solarium, a na seanse chodzić najwyżej raz w tygodniu. Inną kwestią jest to, czy należy korzystać z ...
czytaj więcej

Dieta matki karmiącej

Dobrze wiemy, że dieta podczas laktacji powinna być zdrowa i zbilansowana. Ważnym składnikiem diety karmiącej mamy jest żelazo, a najlepszym jego źródłem są produkty mięsne. Co zrobić, gdy świeżo upieczona mama jest wegetarianką? Zrezygnować z karmienia piersią i ... w jej mleku przeciwciała to jest to, czego najbardziej potrzebuje niemowlę w pierwszych miesiącach życia. Jednak trzeba mieć ...
czytaj więcej

Alkohol w ciąży

Picie alkoholu w ciąży jest zabronione. Nawet najmniejsze jego ilości są szkodliwe dla dziecka znajdującego się w brzuchu mamy. Dawne przekonanie, że kieliszek wina do obiadu nie zaszkodzi, a nawet pomoże na anemię w ciąży, było błędne. Alkohol w ciąży prowadzi do powstania licznych powikłań ciążowych oraz wad ...
czytaj więcej

Dieta matki karmiącej piersią

Dopóki karmisz piersią, musisz uważać na to, co kładziesz na talerz. Poniżej podpowiadamy, jak skomponować prawidłową dietę podczas laktacji. Mleko matki Pokarm matki zmienia się przez cały okres laktacji, dostosowując się do potrzeb dziecka. Przez pierwsze dni ... pokarmowe Białka - w diecie kobiety karmiącej powinny  znaleźć się produkty zawierające białka pochodzenia zwierzęcego ...
czytaj więcej

Żelazo u niemowląt

(...) . Żelazo w diecie dziecka Dzieci do 6 miesiąca życia, które urodziły się w terminie, z odpowiednią wagą i są zdrowe, wykazują minimalne zapotrzebowanie na żelazo. W ich organizmie znajdują się odpowiednie zapasy tego pierwiastka. Jednak już po pierwszym ...
czytaj więcej

Mleko krowie w diecie dziecka

Dieta dziecka regulowana jest przez szereg wskazań i zaleceń specjalistów. Mleko krowie w diecie dzieci budzi wiele kontrowersji. Do pierwszego roku życia malucha jego dietę wyznacza schemat żywienia dzieci mlekiem modyfikowanym oraz schemat żywienia ... pochodzenia roślinnego. W jednym litrze mleka znajduje się odpowiednia ilość wapnia zdolna całkowicie pokryć dzienne zapotrzebowanie ...
czytaj więcej

Karmienie mieszane

Prawidłowy rozwój dziecka jest możliwy, gdy dieta dziecka jest odpowiednio skomponowana. Jeżeli karmisz piersią, masz pewność, że dostarczasz swojemu dziecku wszystkich składników odżywczych. Niestety, niekiedy karmienie piersią nie wystarczy. Przyczyną może być zbyt ... płynąć, musi minąć kilkanaście sekund, tymczasem mleko z butelki płynie od razu. W jaki sposób dokarmiać dziecko? Po ...
czytaj więcej

Czego nie jeść w ciąży?

Ciąża to radość z oczekiwania na maleństwo, ale też okres wytężonej pracy nad sobą. Czas odstawić niezdrowe dla dziecka pokarmy i skomponować dietę według zasad zdrowego żywienia. Sprawdź, czego powinnaś unikać w tym szczególnym okresie? Dieta w ciąży - czego unikać? ... herbatki posłódź ją odrobiną miodu. Słodyczy - cukrzyca w ciąży bywa niebezpieczna. Dlatego lepiej wystrzegać się ...
czytaj więcej

Prawdy i mity o ciąży

(...) , że spożywanie curry wywoła skurcze porodowe. Mimo to, wiele kobiet będąc w 9 miesiącu ciąży sięga po różnego rodzaju produkty spożywcze z nadzieją, że przyspieszą poród. Czego nie można w ciąży? 38% kobiet uważa, że w czasie ciąży nie ...
czytaj więcej

Od czego zależy płeć dziecka?

Płeć dziecka to przeważnie sprawa drugorzędna. Najważniejszy dla przyszłych rodziców jest prawidłowy przebieg ciąży i odpowiedni rozwój dziecka. Niemniej jednak, większość rodziców jest ciekawa, czy urodzi się chłopiec, czy dziewczynka. Są też tacy, którzy ... decydują chromosomy. Chromosom X znajduje się zawsze w komórce jajowej kobiety. Plemniki z kolei mogą mieć chromosomy X lub Y ...
czytaj więcej

Sól w diecie

Sól, a raczej sód (składnik soli) w diecie małego dziecka jest potrzebna do zachowania równowagi zasadowo-kwasowej oraz regulacji ciśnienia osmotycznego płynów ustrojowych. W ten sposób organizm chroni się przed nadmierną utratą płynów. Wokół ilości ... demonizować roli soli w organizmie - uważają, że mała szczypta nie zaszkodzi. Jak to jest? Solić czy nie solić? Dziś rozwiejemy ...
czytaj więcej

Alergia a karmienie piersią

Dlaczego warto karmić piersią jak najdłużej? Chociażby dlatego, że mleko matki zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób atopowych, czyli różnego typu alergii (alergii pokarmowych, atopowego zapalenia skóry, alergicznych chorób układu oddechowego). Sprawdź, co jeszcze powinna ... . Dieta dla alergika Dieta małego alergika powinna składać się z produktów hipoalergicznych, do których należy ...
czytaj więcej

Witamina A dla niemowląt

Dieta dziecka półrocznego powinna obfitować w pełnowartościowe produkty. Czerwone i żółte warzywa i owoce są bogate w prowitaminę A. Menu dziecka można powoli wzbogacać o produkty pochodzenia zwierzęcego. Witamina A znajduje się w żółtkach jaj, serze żółtym, rybach. Kobiety karmiące piersią powinny również zadbać o swoją ...
czytaj więcej

Jedzenie warzyw w ciąży może sprawić, że dziecko je polubi!

Dowiedziałaś się ostatnio, że jesteś w ciąży? Gratulacje! Podobno nie ma nic piękniejszego, niż macierzyństwo. Mówią też, że kobieta nigdy nie jest piękniejsza, niż kiedy nosi małe dziecko w brzuchu. Ale ważne jest, abyś była zdrowa – to ważne zarówno dla ... . Jak się okazuje, nie chodzi tu tylko o zdrowie i rozwój. Pewien eksperyment udowodnił, że to, co jesz w ciąży, wpływa na ...
czytaj więcej

Ryby w diecie

Według danych zawartych w schemacie żywienia dziecka karmionego piersią, ryba w diecie dziecka może pojawić się już w siódmym miesiącu życia malucha. Podobne rozszerzenie diety dotyczy dzieci karmionych butelką. Ryby są źródłem wielu cennych ... , morszczuk, szczupak (zawartość tłuszczu w tych rybach to około 1%), średnio tłuste, tj. karp, płotka, karmazyn, ostrobok (zawierają ...
czytaj więcej

Wegetarianizm a ciąża

Kobiety w ciąży będące na diecie wegetariańskiej najczęściej straszone są poważnymi niedoborami żelaza, co może skutkować anemią. Anemia w ciąży jest poważnym problemem. Oczywiście, nie wszystkie kobiety w ciąży, które nie jedzą mięsa, cierpią na niedobory żelaza. Faktem jednak jest, że najlepiej przyswajalnym żelazem jest żelazo hemowe ...
czytaj więcej

Na odporność dla dziecka

(...) przeciwciała. Gdy okres karmienia piersią minie, odporność dziecka zależy w dużej mierze od prawidłowo skomponowanej diety. Jakie komponenty powinna zawierać dieta na odporność dla dzieci? Dieta na odporność W pierwszych miesiącach życia podstawę żywieniową w diecie dziecka stanowi mleko matki . Im dłużej ...
czytaj więcej

Rozstępy po ciąży

(...) kilogramy, rozstępy i rozciągnięta skóra mogą budzić w kobiecie przerażenie. Rozstępy po ciąży to dość częsta przypadłość. Można próbować im przeciwdziałać, choć pielęgnacja skóry nie daje gwarancji, że rozstępy się nie pojawią. Rozstępy w ciąży lokalizują ...
czytaj więcej

Alergia pokarmowa u niemowląt

Alergia pokarmowa to częsta przypadłość wykrywana u dzieci, gdyż maluchy nie mają jeszcze w pełni ukształtowanego układu odpornościowego. Alergia jest niewłaściwą odpowiedzią organizmu na konkretne czynniki, które organizm traktuje jako szkodliwe. Alergeny, czyli ... produkty. Rozszerzanie diety alergika odbywa się zwykle później niż wprowadzanie zmian w diecie dziecka zdrowego. Soki ...
czytaj więcej

Wiek a ciąża

(...) i emocjonalna matki mają duże znaczenie zwłaszcza w pierwszych latach życia dziecka. Kobiety dwudziestoletnie są bardziej niż trzydziesto- czy czterdziestoletnie predestynowane do rodzenia dzieci. Na ich korzyść przemawia fakt, że znajdują się w szczytowym ...
czytaj więcej

Nietolerancja laktozy u dzieci

(...) toleruje laktozy, powinni udać się z maluchem do lekarza. W celu ustalenia diagnozy konieczne będzie przeprowadzenie dodatkowych badań. Najczęściej wykonywany jest test mierzący poziom hydrogenu w oddechu człowieka po połknięciu roztworu laktozy. U osoby ...
czytaj więcej

Hit dnia

Alergia pokarmowa to częsta przypadłość wykrywana u dzieci, gdyż maluchy nie mają jeszcze w pełni ukształtowanego układu odpornościowego. Alergia jest niewłaściwą odpowiedzią organizmu na konkretne...

Blogują tu

Portret użytkownika Urszula Rogalska
Portret użytkownika Magdalena Moskal
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze ś...
Udało ci się upiec tort, gratulacje! Zanim spoczniesz na laurach zastanów...
ruda
Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że...
W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w...
Urządzasz pokój dla dziecka? Brak ci pomysłów? Zajrzyj do naszej...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
urlop na statku wycieczkowym
  Pewnie nie raz zdarzyło ci się pomarzyć o czymś na co dzień niedost...
chodzik zabawkowy
Nie tak dawno na naszym blogu prezentowaliśmy galerię dzieci podczas snu,...
Po przyjściu na świat odporność dziecka zaczyna spadać. Narażone jest ono...
Kiedy salę porodową wypełni pierwszy krzyk dziecka, na maluszka czeka ju...

Ostatnie komentarze

  • (1)

    Pamietam te bilanse - wszystkie dzieci zgromadzone w gabinecie pielęgniarki, każą ściągac koszulki, nie patrzą na to że człowiek się wstydzi - to była dla mnie trauma dzieciństwa. Zero prywatności i intymności.

  • (2)

    ja też chciałabym skorzystać ze szkołu rodzenia. tylko czy to jest płatne? czy trzeba jakieś skierowanie od lekarza, czy po prostu można z marszu pójść tam i się zapisać?

  • (2)

    ja mojego malca nie mogę położyć śpać, jak tylko dotknie ciałem materaca na łóżeczku zaczna się koncert przypominający ciężki metal... JEstem zrozpaczona i zmęczona!!!1

  • (2)

    moje maluchy kochają dostawać... owoce:D cieszy mnie to bardzo, nie ciągnie ich jakoś tak do slodkości. poza tym uważam, że dużą nagroda dla dziecka jet to, że powiem mu, że jestem z niego dumna itd.

  • (4)

    ja myślałam, że to tylko ja jestem taki śpioch w ciąży, ale widzę, że jest nas więcej:)