diety

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Diety

Rozszerzanie diety alergika

miesiąca życia (w przypadku karmienia naturalnego) należy wprowadzić do diety dziecka nowe pokarmy. Mamy potencjalnych alergików lub ... Do szóstego miesiąca życia dziecku wystarcza mleko matki. Po przekroczeniu tego progu wiekowego maluszek potrzebuje czegoś więcej, niż płynny pokarm. W końcu pojawiły się już pierwsze ząbki, z których warto skorzystać. Rozszerzanie diety dziecka nie ...
czytaj więcej

Suplementy diety w ciąży

W czasie ciąży lekarze zalecają przyjmowanie suplementów diety. Ze względu na rozwijające się maleństwo, organizm mamy wykazuje większe zapotrzebowanie na niezbędne składniki odżywcze niż zwykle. Rodzaj i ilość składników ustala każdorazowo lekarz. Jakie ... spędzają na słońcu. Jak zażywać suplementy? Dodatkowe składniki odżywcze należy wprowadzić do diety na 3 miesiące przed ...
czytaj więcej

Dieta po ciąży

Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? ... gotowane al dente oraz kasze i ryż na sypko, niż rozgotowane. Wprowadź do diety chude mięso i ryby – ryby są bogate w kwasy ...
czytaj więcej

Ryby w diecie

Według danych zawartych w schemacie żywienia dziecka karmionego piersią, ryba w diecie dziecka może pojawić się już w siódmym miesiącu życia malucha. Podobne rozszerzenie diety dotyczy dzieci karmionych butelką. Ryby są źródłem wielu cennych składników ... krążenia. Zasady wprowadzania ryby do diety dziecka Ryby można zacząć wprowadzać do diety dziecka pod koniec pierwszego roku ...
czytaj więcej

Witaminy dla dzieci

Prawidłowy rozwój dziecka jest możliwy pod warunkiem, że organizmowi malucha dostarczana jest odpowiednia ilość witamin. Niedobór składników odżywczych powoduje zaburzenia. Organizm ludzki nie wytwarza sam witamin (poza małymi wyjątkami), dlatego muszą być one dostarczane z ... , kapuście. Suplementy diety dla dziecka Suplementy diety warto podawać dzieciom, które: mają osłabiony układ ...
czytaj więcej

Brokuły - wartościowe warzywo dla dzieci

Warzywa zielone, do których zaliczane są brokuły, mogą odpychać swoim wyglądem i zapachem. Nie rezygnuj z nich i koniecznie umieść je w jadłospisie dziecka. Dlaczego warto podawać brokuły dzieciom i jak je przyrządzić, by szybko znikały z talerza? O tym poniżej. ... .in. selenu. Poza tym 100 g brokułów to zaledwie 36 kcal. Rozszerzanie diety dziecka Brokuły można wprowadzić do diety 6 ...
czytaj więcej

Gluten w diecie dziecka

Gluten to niektóre białka występujące w zbożach, takich jak pszenica, jęczmień, żyto i owies, które stanowią podstawę codziennego jadłospisu. Możemy znaleźć go w kaszkach, chlebie, makaronie. Jednak ze względu na skład nie wszystkie produkty, które nadają się dla ... lub mleka. Kuskus, to trzeci rodzaj kaszki z zawartością glutenu. Jednak do diety możesz go włączyć dopiero w momencie ...
czytaj więcej

Jadłospis dla rocznego dziecka

Pierwsze urodziny to dobry moment na przemyślenie nowego jadłospisu dla dziecka . W tym wieku może spożywać już wiele produktów. Sprawdź, co nowego możesz wprowadzić do diety dziecka oraz co powinno znajdować się w codziennym menu. Rozszerzanie diety dziecka W 12 miesiącu życia do diety dziecka wprowadzamy: owoce: cytryny, pomarańcze, ...
czytaj więcej

Schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

Zastanawiasz się nad tym, czym karmić niemowlaka? Schemat żywienia niemowląt jest ustalany przez specjalistów. Schemat żywienia dzieci karmionych piersią różni się od schematu żywienia dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym. Inny jest czas ... . Dzieci dziewięciomiesięczne mogą dostawać jedno całe żółtko. Do jego diety można dodać groch, szpinak, jeżyny, aronię, borówki ...
czytaj więcej

Schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym

Schemat żywienia niemowląt zawiera wskazania dotyczące diety dziecka – ile, kiedy i co. Nieodpowiednio skomponowana dieta malucha ma niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka. Prowadzi do nadwagi u niemowląt, powstania alergii pokarmowej itd. Dzieci ... źródlaną. W 6. miesiącu życia dziecka można wprowadzić niewielkie ilości glutenu do diety dziecka . Dzięki temu można uchronić ...
czytaj więcej

Jak skutecznie zajść w ciążę?

Problemy z zajściem w ciążę ma wiele kobiet. Ich przyczyna nie zawsze ma podłoże zdrowotne. Często jest to niewłaściwa dieta, osłabione plemniki, brak wiedzy na temat dni płodnych i dni bezpłodnych. To wszystko może utrudniać zajście w ciążę. Warto więc ... dostarcza odpowiedniej ilości. Uzupełnianie diety w inne witaminy nie jest konieczne, o ile w codziennej diecie znajdują się produkty ...
czytaj więcej

Wegetarianizm a ciąża

Kobiety w ciąży będące na diecie wegetariańskiej najczęściej straszone są poważnymi niedoborami żelaza, co może skutkować anemią. Anemia w ciąży jest poważnym problemem. Oczywiście, nie wszystkie kobiety w ciąży, które nie jedzą mięsa, cierpią na niedobory żelaza. ... wymaga dużej uwagi. Wegetarianizm w ciąży jest jednak dodatkowym bodźcem do pilnowania diety. Każda kobieta powinna zrobić ...
czytaj więcej

Dieta przy biegunce

Biegunki u dzieci są spowodowane najczęściej infekcjami. Niekiedy występuje biegunka po antybiotykach. W trakcie biegunki należy zadbać o dietę dziecka, dzięki temu choroba zniknie. Warto wiedzieć, jakie pokarmy mogą jeść dzieci, a które należy ... nierozpuszczalnego. Dlatego też z diety dziecka powinny zniknąć otręby pszenne, produkty pełnoziarniste, musli. Warto ograniczyć surowe ...
czytaj więcej

Zaparcia u dzieci

Problemy z wypróżnieniem nie muszą oznaczać od razu zaparć. Niekiedy są one wynikiem zmiany środowiska, niechęci do korzystania z nocnika lub alergii pokarmowej. Żeby móc odpowiednio leczyć zaparcia, wcześniej należy poznać ich przyczyny. Samo oczyszczenie jelit z kału ... dziecko gorączkuje lub przebywa w pomieszczeniu o wysokiej temperaturze. Zaparcia są też wynikiem niewłaściwej diety ...
czytaj więcej

Witaminy przed ciążą

Kobieta, która podejmuje decyzję o dziecku, powinna się do tego odpowiednio przygotować. Specjalna dieta przed ciążą i aktywność fizyczna wzmocnią jej ciało i pozwolą oczyścić organizm z wszystkich toksyn. Przygotowanie do ciąży należy rozpocząć co ... , truskawkach, natce pietruszki, papryce, dyni, szpinaku i pomidorach. W aptekach dostępne są suplementy diety. Witaminy te są jednak ...
czytaj więcej

Jedzenie fast food

Dieta dziecka powinna być zbilansowana i zdrowa. Witaminy dla dzieci i mikroelementy umożliwiają prawidłowy wzrost i rozwój dzieci. Większość dzieci przyzwyczajana jest przez rodziców do śmieciowego jedzenia – słodycze dla dzieci, potrawy typu fast ... tygodniu, nie częściej. Podstawą diety dziecka powinny być warzywa, surowe owoce, produkty zbożowe, chudy nabiał. Sery żółte i ...
czytaj więcej

Rola ojca przy porodzie

Na temat tego, czy mężczyzna powinien uczestniczyć przy porodzie wciąż trwa spór. Przeciwnicy kładą nacisk na potrzebę uszanowania odrobiny intymności kobiety, a zwolennicy zaznaczają, jak ważne jest poczucie wsparcia dla rodzącej. Obecność mężczyzny przy porodzie ... w domu. Panowie powinni wspierać panie w prowadzeniu zdrowej diety. Przyszły tato powinien zrezygnować z nałogów, np. z ...
czytaj więcej

Skaza białkowa

Skaza białkowa to nie tylko alergia na białko mleka krowiego. Objawy skazy białkowej (wysypka u niemowląt, biegunka i bóle brzucha) mogą pojawić się jako reakcja alergiczna zarówno na mleko, produkty mleczne, jak i mięso wołowe i cielęce. Co więcej, alergia ... , orzechy czy ryby.  Leczenie skazy białkowej   Podstawą leczenia skazy białkowej u niemowląt jest wyeliminowanie z diety ...
czytaj więcej

Odchudzanie po ciąży

Ciało po ciąży się zmienia. Dla większości kobiet faktem nie do zaakceptowania jest nadmiar kilogramów, które tworzą mało estetyczne fałdy. Niestety, nadwaga po ciąży to częsty problem. Jednak czy dieta matki karmiącej powinna być drastycznie zmniejszana? ... -jo, który powstaje, gdy tylko zaczynasz normalnie jeść. Wyeliminuj z diety słodycze. Zacznij ćwiczyć. I choć łatwiej jest o tym ...
czytaj więcej

Sól w diecie dziecka

Karmienie dzieci to niełatwa sprawa. Ważna jest zatem wiedza na temat zdrowej i zbilansowanej diety, która dostarczy dziecku wszystkich potrzebnych do rozwoju składników. Nieprawidłowo skomponowana dieta prowadzi do nadwagi u dzieci. Odżywianie dla zdrowia powinno ... ). Jakie są konsekwencje wprowadzania soli do diety dziecka i przyzwyczajenia malucha do potraw mocno solonych? Nerki dziecka ...
czytaj więcej

Mleczne zęby u dzieci

Zęby mleczne nazywane są też czasowymi. Pojawiają się już pod koniec szóstego miesiąca życia niemowlaka. Ostatnie zęby mleczne wyrzynają się około trzydziestego miesiąca. Ten typ zębów to pierwsze pokolenie. W tym okresie bardzo ważna jest higiena jamy ustnej, ... , więc jeśli już wprowadziłaś je do diety dziecka, zdecydowanie je ogranicz. Pamiętaj, żeby pielęgnować zęby i jamę ...
czytaj więcej

Problemy z koncentracją uwagi u dzieci

Koncentracja u dziecka pozwala im na stosunkowo szybkie przyswajanie wiedzy. Większość rodziców nie zauważa, że ich maluchy mają problemy z koncentracją. Pogarszające się wyniki w nauce, problemy z pamięcią, zapominanie o pracach domowych dorośli składają na ... pożywieniu (źródłem nienasyconych kwasów są ryby) lub w suplementach diety. Niedobór kwasów powoduje zaburzenia emocjonalne ...
czytaj więcej

Spraw, aby twoje dziecko uniknęło alergii pokarmowej

Niestety na alergie pokarmowe cierpi coraz więcej dzieci. Jeśli twoje dziecko reaguje wysypką, kaszlem, katarem, wymiotami, biegunką czy bólami brzuszka na określony pokarm, to znaczy, że jego organizm po prostu nie toleruje danego pożywienia. Na szczęście, ... wykluczenie z diety uczulającego pokarmu. Około 70% maluchów po paru latach wyrasta z tej choroby, więc nie wolno się załamywać ...
czytaj więcej

Na odporność dla dziecka

Układ odpornościowy dziecka kształtuje się już w łonie matki. Dlatego dieta w ciąży jest tak ważna dla prawidłowego rozwoju płodu. Po porodzie odporność noworodka wzmacnia karmienie piersią. Mleko matki zawiera niezbędne do prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia ... ryby morskie, orzechy, soję, oliwki, a także olej słonecznikowy i rzepakowy). Istotnym składnikiem diety na odporność są ...
czytaj więcej

Witaminy dla noworodka

Zastanawiasz się nad tym, jakie są potrzebne witaminy dla noworodka? Karmienie piersią to najlepsza forma ochrony i budowania odporności u dziecka. Mleko matki dostarcza maluchowi wszystkich potrzebnych do prawidłowego wzrostu witamin i składników ... przepisać suplementy diety w postaci kropelek lub tabletek. Noworodki o małej masie powinny otrzymywać ilość witaminy dopasowaną do ...
czytaj więcej

Gluten w diecie niemowlęcia

Gluten to białko roślinne występujące w większości popularnych zbóż: w pszenicy, życie, jęczmieniu i owsie. Ze względu na możliwość wystąpienia reakcji alergicznej po jego spożyciu, należy wprowadzać go do diety dziecka z rozwagą i w odpowiednim czasie. ... mlekiem między 5 a 6 miesiącem. Wczesne wprowadzanie produktów z glutenem ma przygotować organizm do diety bogatej w ten składnik i ...
czytaj więcej

Dziecko nie chce pić mleka

Dieta dziecka przyczynia się do jego prawidłowego rozwoju. Co jednak zrobić, gdy maluch odmawia picia mleka? Najważniejsze to nie zmuszać go do tego. Dziecko broni się przed pokarmem, które mu szkodzi. Uczulenie na mleko jest dość powszechną przypadłością. Białko ... diety dziecka mającego alergię na mleko zniknąć powinny wszystkie zakazane produkty. Nie oznacza to jednak, że jadłospis ...
czytaj więcej

Obiadek dla niemowląt

Kiedy maluszek skończy 7 miesięcy , możesz powoli wprowadzać do jego diety mięsko z kurczaka, indyka lub królika. Początkowo jako dodatek do papek warzywnych i zupek. Pamiętaj, aby gotować je w osobnym garnuszku, bez kości i skóry. Po 8. miesiącu możesz zaserwować maluszkowi poniższe obiadek z ryżem, warzywami i mięskiem . Ryż z kurczakiem i warzywami Przygotuj: 100 g mięsa ...
czytaj więcej

Dieta przed ciążą

Planowanie ciąży uważa się za jeden z silniejszych bodźców do zmiany trybu życia i diety. Kobieta, która decyduje się na dziecko, zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne dla zdrowia jest odżywianie, bowiem to często od diety matki zależy prawidłowy rozwój ... diety . Kobiety w ciąży potrzebują wapnia dwa razy więcej, niż dotychczas. Dużo wapnia zawierają produkty mleczne: mleko ...
czytaj więcej

Zapobieganie alergii

Alergia pokarmowa jest nieprawidłową reakcją organizmu dziecka na składniki odżywcze dostarczane w pokarmach. System immunologiczny identyfikuje dany składnik jako wroga i zaczyna go zwalczać. W efekcie u niemowląt występują zmiany skórne, zaburzenia pracy ... będziesz mieć pewność, który składnik diety uczula. Taki składnik trzeba wykluczyć z diety na pewien czas. Pamiętaj jednak ...
czytaj więcej

Dopajanie niemowląt

Mleko matki powinno stanowić podstawowy napój dla niemowląt do 6-ego miesiąca życia. Jednak upalne lato oraz rozszerzanie diety dziecka powodują, że mleko staje się niewystarczającym sposobem na ugaszenie pragnienia. Dopajanie niemowląt jest szczególnie ... można podawać dopiero w trakcie rozszerzania diety niemowlęcia i to nie za często. Herbatki te są dosładzane i mogą przyzwyczaić ...
czytaj więcej

Dieta alergika - owoce

(...) znajdują się w owocach. Jakie owoce są bezpieczne dla małych alergików? Zdrowe owoce Owoce do diety dziecka z alergią pokarmową należy wprowadzać stopniowo, bacznie obserwując reakcję organizmu dziecka na dodatkowy składnik diety. Owoce, które nie ...
czytaj więcej

Odchudzanie przed ciążą

Czy odchudzanie przed ciążą jest wskazane? Jeśli twoja ciąża jest wynikiem świadomych przemyśleń, powinnaś odpowiednio przygotować do niej organizm. Twoje ciało na kolejnych dziewięć miesięcy stanie się domem małego człowieka. Diety, zwłaszcza te restrykcyjne, ... naturalnego pożywienia. Przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek suplementów diety warto skonsultować się z lekarzem. Nie ...
czytaj więcej

Nadwaga po ciąży

Dodatkowe kilogramy po ciąży to częsta przypadłość. Bardzo mała liczba kobiet może cieszyć się smukłą figurą tuż po urodzeniu dziecka. Zazwyczaj młode mamy mają liczne rozstępy i powiększony brzuch. Nadwaga po ciąży to kwestia zaniedbania diety i błędnego myślenia, że należy jeść za dwoje. Otyłość u kobiet po ciąży to efekt zaniedbania. Zapotrzebowanie energetyczne w trakcie ...
czytaj więcej

Leczenie zębów mlecznych

Zęby u dzieci wymagają takiej samej pielęgnacji, jak zęby u dorosłych. Przekonanie, że pielęgnacja zębów mlecznych nie jest konieczna, jest dużym błędem. Higiena jamy ustnej jest ważna w każdym wieku. Zaniedbania prowadzą bowiem do rozwoju próchnicy ... skutecznego sposobu, aby uchronić zęby dziecka przed próchnicą. Choć można spowolnić rozwój choroby i ją ograniczyć. Z diety malucha ...
czytaj więcej

Alergia na mleko modyfikowane

Dzieci karmione sztucznie są bardziej narażone na alergie pokarmowe niż te, które spożywają wyłącznie mleko matki. Mleko modyfikowane zawiera bowiem silny alergen pokarmowy – białko mleka krowiego. Dlatego dzieciom zagrożonym alergią podaje się mleko ... eliminacyjna. Wykluczenie z diety dziecka produktów mlecznych na pewien czas pozwoli upewnić się, co do wpływu mleka na stan skóry ...
czytaj więcej

Pełnowartościowe śniadanie

Gdy twoje dziecko podrasta, zaczynasz wzbogacać jego jadłospis. Podstawy zdrowego odżywiania umożliwiają wprowadzenie zbilansowanej diety. Żywienie dzieci zależy od ich preferencji indywidualnych, od stopnia rozwoju malucha oraz od jego aktywności ruchowej. ... mlekiem modyfikowanym. Jogurt, kefir i twarożek można wprowadzić do diety dziecka jedenastomiesięcznego. Kakao podawane rocznemu ...
czytaj więcej

Próchnica u dwulatka

Najczęstsza choroba zębów u dzieci to próchnica. Maluchy często mają czarne plamki na zębach. Próchnica atakuje mleczne zęby u dzieci, dlatego też o pielęgnację zębów maluchów należy się zatroszczyć dość wcześnie. Niestety, niektórzy rodzice żyją w ... oblizuj łyżeczek lub smoczków maluchów, gdyż możesz przenieść na nie swoje bakterie próchniczne. Najlepiej wyklucz z diety dziecka ...
czytaj więcej

Kilka ciążowych ćwiczeń, przy których się nie zmęczysz

Świadomość, że niebawem na świecie pojawi się ta wyjątkowa i jedyna istota, wiąże się z określonymi wymogami wobec twojego umysłu i ciała. Stosowanie pełnowartościowej diety , dostarczanie organizmowi odpowiednich witamin, składników mineralnych, odpowiednia pielęgnacja ciała, to tylko kilka podstawowych czynników, mających wpływ na stan naszego zdrowia i rozwój płodu .  Ważne ...
czytaj więcej

Nadwaga u niemowląt

Nadwaga u dzieci często jest wynikiem nieodpowiedniego podejścia rodziców do kwestii żywienia. Odżywianie niemowląt powinno być zbilansowane i optymalne. Duży apetyt u malucha powoduje, że organizm dziecka otrzymuje znacznie więcej jedzenia, niż potrzebuje. Leczenie otyłości u dzieci polega przede wszystkim na profilaktyce, czyli na wprowadzeniu nowej, zdrowszej diety dla ...
czytaj więcej

Jak przygotować się do ciąży?

Planujecie powiększenie rodziny? Zanim zabierzecie się do przyjemniejszej części planu, dobrze przygotujcie się do roli rodziców. Dobry start swojemu dziecku zapewni zdrowa, dobrze odżywiona i będąca w dobrej kondycji mama. Podpowiadamy jak przygotować ... spożywania alkoholu i kawy. Skonsultuj się z lekarzem co do uzupełnienia diety o zestawy witamin i minerałów w pastylkach. Kwas ...
czytaj więcej

Wegetariańskie dziecko

Diety wegetariańskie są coraz popularniejsze. Dlatego, gdy kuchnia wegetariańska jest akceptowana przez obojga rodziców, a w domu pojawi się dziecko, dorośli zastanawiają się czy maluch również może w ten sposób się odżywiać. Prawidłowy rozwój dziecka warunkowany jest ... , która ułatwia wchłanianie żelaza. Inne mity na temat diety wegetariańskiej dotyczą trudności w zaspokojeniu apetytu ...
czytaj więcej

Nerwowy niemowlak

Nerwowe niemowlę przysparza rodzicom wielu problemów. Jeśli marudzenie i płacz dziecka nasilają się i powtarzają kilkanaście razy w ciągu dnia, nawet najbardziej opanowany rodzić może stracić cierpliwość do dziecka. Stres rodzica przekłada się na zachowanie ... malec skończył już 5-6 miesięcy, warto zacząć rozszerzanie diety o nowe produkty. Inną przyczyną może być nieprawidłowe ...
czytaj więcej

Dieta matki karmiącej

Dobrze wiemy, że dieta podczas laktacji powinna być zdrowa i zbilansowana. Ważnym składnikiem diety karmiącej mamy jest żelazo, a najlepszym jego źródłem są produkty mięsne. Co zrobić, gdy świeżo upieczona mama jest wegetarianką? Zrezygnować z karmienia piersią i ... uzupełnienia diety. Przy dietach niekonwencjonalnych lekarze zalecają zazwyczaj przyjmowanie preparatów witaminowych, które ...
czytaj więcej

Co to jest gluten?

Kiedy maluszek karmiony piersią kończy pół roku, czas na wprowadzenie do jego diety nowych pokarmów. Dużo słychać o tajemniczym glutenie w diecie dziecka. Czym tak naprawdę jest gluten i dlaczego robi się tak wiele szumu wokół niego? Gluten - co to takiego? Gluten to ... diety bogatej w ten składnik i zapobiec ewentualnemu uczuleniu. Jakie produkty zawierają gluten? Bogate w to białko są ...
czytaj więcej

Przyczyny otyłości u dzieci

Otyłość u dzieci jest wypadkową wielu czynników, tj. uwarunkowania genetyczne, dieta w ciąży i styl życia rodziny. Poznaj zatem bliżej przyczyny otyłości, by Twoje dziecko nie zostało dotknięte tą, jakże powszechną, chorobą cywilizacyjną. Uwarunkowania ... mamą kilkulatka z nadwagą, skonsultuj się z dietetykiem w sprawie najlepszej diety dla dziecka. Wykonujcie wspólnie ćwiczenia ...
czytaj więcej

Ryby dla dzieci

Ryby można wprowadzić do jadłospisu dziecka już w pierwszym roku życia, czyli w 6. miesiącu u dzieci karmionych mlekiem modyfikowanym i w 7. u dzieci karmionych piersią. Jednak wiele mam decyduje się na wprowadzenie ryby do diety dziecka dopiero w drugim roku ... łatwo przyswajalne białko, które jest jednocześnie silnym alergenem. Dlatego wprowadzajmy rybę do diety dziecka stopniowo i w ...
czytaj więcej

Witamina D3 dla niemowląt

Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Nie zawsze mleko matki jest wystarczającym źródłem cennych składników. Dlatego niemowlętom podawana jest witamina D3 w kroplach. Jednak dlaczego dieta niemowląt wzbogacana jest właśnie o tę witaminę? Witamina D - działanie Witamina D jest ... podawaj niemowlęciu suplementów diety na własną rękę. ...
czytaj więcej

Uciążliwe bóle głowy po urodzeniu dziecka

Ból głowy jest jedną z najbardziej uciążliwych dolegliwości w naszym życiu. Są osoby, które rzeczywiście dosyć rzadko doświadczają tego rodzaju bólu, jednak w naszych czasach coraz więcej ludzi cierpi na ból głowy. Najbardziej narażone są na to kobiety. Czasem ... dotyczą one diety i ruchu. Możesz przyjmować paracetamol czy inne leki, nawet w większych ilościach (naturalnie bez przesady ...
czytaj więcej

Dieta w ciąży

Ciąża to szczególny okres w twoim życiu. Nosisz pod sercem istotę, o którą trzeba dbać już od chwili poczęcia. Jedną z najważniejszych kwestii jest teraz prawidłowe żywienie. Odgrywa ono kluczową rolę dla zdrowia matki i maluszka i jak się okazuje, może wpłynąć ... diety w ciąży jest mięso. Możesz spożywać je codziennie, ale w umiarkowanych ilościach. Dostarczy cennego białka, żelaza ...
czytaj więcej

Hit dnia

Antydepresanty a ciąża
Depresja w ciąży jest dość częstym zjawiskiem. Leczenie farmakologiczne może przynieść jednak więcej szkody niż pożytku. Leki w ciąży, jak wiadomo, przyjmować należy z umiarem, a najlepiej w ogóle. A...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Urszula Rogalska
Portret użytkownika Magdalena Moskal
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Pokój dla dziecka: inspiracje
Urządzasz pokój dla dziecka? Brak ci pomysłów? Zajrzyj do naszej...
Poród siłami natury czy...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
Tort dla dziecka – jak go...
Udało ci się upiec tort, gratulacje! Zanim spoczniesz na laurach zastanów...
Zabawa karnawałowa dla dzieci
wielobrawne stroje
  Rozpoczął się okres zabaw karnawałowych. W szkole, w przedszkolu...
Jak robić zdjęcia dzieciom?
Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze ś...
Nosidło czy chusta?
Chusty wydają się naturalne i mają długą tradycję, ale nie każda młoda...
Najfajniejsze zdjęcia ciąży
ruda
Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że...
Jaka czapka dla niemowlaka?
W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w...
Zabawy dla dzieci - skakanie
Dzieci uwielbiają skakać. Dowodem na to są liczne zabawy ruchowe, które...
Kiedy u dziecka wykształci si...
Noworodek rodzi się z niebieskimi oczami, lecz może się to zmienić. Czy...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Ciąża urojona
    (3)

    to jest dość poważne zaburzenie

  • Jak pielęgnować noworodka?
    (3)

    w aptece można chyba dostać jakieś preparaty do pękpka

  • Mleczne zęby u dzieci
    (2)

    czesc mam pytanie moja córeczka ma 3mies i sie tak ślini,ma od dzs luzne kupki jest markotna czy to mozliwe ze na ząbki

  • Jak uniknąć dyskryminacji w pracy, gdy jesteś w ciąży?
    (4)

    Niestety w dobie polityki "prorodzinnej" (celowo wzięłam to w cudzysłów, bo jest to słowo dla naszego rządu niezrozumiałe) pracodawcy nadal dyskryminują pracownice, które wróciły po macierzyńskim. Sama właśnie dostałam wypowiedzenie warunków umowy na...

  • Co zrobić, aby nie poronić?
    (1)

    Witam mam problem i prosiłabym o poradę. Mam 22 lata i staram się o dziecko od 3 lat. Przez te 3 lata poroniłam 3 razy,a raz mniałam ciąże po za maciczną co mam w takiej sytatułacji zrobic na jakie badania sie udac ?

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi