poradnik dla młodej mamy

Poradnik dla młodej mamy

Noworodek w domu

psychologa nie będzie przesadą. W codziennym rozgardiaszu znajdź koniecznie chwilę dla siebie. Zaakceptuj rzeczywistość i fakt ... Pobyt w szpitalu macie już za sobą. Przed Wami ogromne wyzwanie - opieka nad dzieckiem . Tylko bez paniki. Podpowiadamy, jak odnaleźć się w nowej życiowej roli, roli matki. ...
czytaj więcej

Pięć gadżetów dla młodej mamy

Młoda mama jest zabiegana, więc powinna jak najczęściej korzystać z dobrodziejstw współczesnej techniki. Co jest nam dziś niezbędne? Aparat fotograficzny i kamera , żeby dokumentować rozwój i urodę naszego dziecka. Laptop i komórka , żeby ...
czytaj więcej

Baby blues

Po urodzeniu dziecka nie wszystkie kobiety od razu dochodzą do siebie. W tym okresie, skądinąd bardzo radosnym, mogą pojawić się pewne trudności. Syndrom baby blues jest dość częstym zjawiskiem, z którym muszą borykać się młode mamy. Za jego pojawienie się ... porodzie jest nadwyrężona. Objawy baby blues , choć nie wpływają na prawidłowe funkcjonowanie młodej mamy, to jednak utrudniają ...
czytaj więcej

"Piersią spoko": Poradnik mamy karmiącej

Piersią spoko. Poradnik mamy karmiącej autorstwa Malwiny Okrzesik i Janusza Okrzesika nie rości sobie pretensji do bycia książką „od wszystkiego”. Sympatycznie i prosto zachęca do naturalnego karmienia Twojego dziecka. Piersią spoko jest napisane tak, jak rozmawiałabyś ze swoją ... informowanie na bieżąco o nowościach dotyczących literatury dla przyszłych matek. :-) ...
czytaj więcej

Nastoletnia mama

(...) odpowiednio przygotowanych ćwiczeniach. Dzięki temu ciało młodej mamy lepiej znosi trudy porodu i szybciej powraca do formy po urodzeniu dziecka. Okres połogu jest dodatkowym mało przyjemnym doświadczeniem dla nastoletniej mamy. Burza hormonalna potrafi ...
czytaj więcej

Dieta po ciąży

Większość kobiet po urodzeniu dziecka nie jest zadowolona ze swojego wyglądu. Ciało po ciąży jest naznaczone rozstępami. Młode mamy zauważają u siebie cellulit i dodatkowe kilogramy. W tym momencie zazwyczaj przychodzi refleksja – jak do tego doszło? ... dostarcza żelaza (ważnego dla krwi) i cynku (istotnego dla mózgu). Zdrowe tłuszcze – nie rezygnuj z nich całkowicie. Jednak ...
czytaj więcej

Benjamin Spock - najsłynniejszy poradnik dla rodziców

Doktor Benjamin Spock to człowiek-instytucja. Pierwsze wydanie jego książki o rozwoju i wychowaniu dzieci ukazało się w 1945 roku! Ale i po śmierci (w roku 1998) ukazują się uaktualnione wydania jego poradnika. Podręcznik, o którym dziś piszę: ... znajdzie tam coś dla siebie: ja właśnie dowiedziałam się, że półtoraroczne dziecko jest już bardzo przywiązane do swego opiekuna i ...
czytaj więcej

Touchpoints Brazeltona - poradnik do przetłumaczenia

Na rynku dostępnych jest tyle poradników dla rodziców, że wydaje się zbędnym przekładanie kolejnej anglojęzycznej pozycji. Ale to nieprawda. Dzięki koleżance tłumaczce trafiłam na fantastyczną książkę, na razie tylko w języku oryginalnym: dr ... najtrudniejsze dla rodzica prawdy są łatwiej strawne, gdy poda się je przystępnym, dowcipnym i przekonującym językiem. Przykład? Akapit o ...
czytaj więcej

Małe dziecko – poradnik z biblioteki

A teraz w naszym cyklu recenzji coś dla tych rodziców, którzy po książki nie wybierają się do księgarni, tylko do biblioteki, albo zaglądają na swoje własne półki. Mam w domu bardzo fajną książkę o rozwoju i wychowaniu małego dziecka. ... , więc jest szansa, że jeden egzemplarz leży gdzieś u Twojej babci lub mamy. Autorkami są lekarki, które mądrze i rzeczowo piszą ...
czytaj więcej

Najpiękniejsza bajka zen dla dzieci i dorosłych - Zakochana Akiko

(...) ona to robi - z dwojką dzieci!   Dla dzieci Mo da na książki dla dzieci: reprinty Dwie książki o kupie Ładne książki dla maluchów i starszaków ...
czytaj więcej

Jak odżywiać się w ciąży?

Przyszłe mamy, które pragną dowiedzieć się, co jeść, a czego unikać, aby nie zaszkodzić maluchowi, powinny zapoznać się z „Poradnikiem żywienia kobiet w ciąży”, stworzonym przez Instytut Matki i Dziecka. Jest to darmowa publikacja, którą można pobrać ze ... opatrzona wieloma tabelami oraz grafikami, które doskonale ilustrują omawiane zagadnienia. Poradnik jest częścią Programu „1000 ...
czytaj więcej

Dziecko Emmy - świetny thriller z matką i dzieckiem w głównej roli

Co byś zrobiła, gdyby ktoś porwał Ci dziecko, a Ty nie mogłabyś udowodnić, że jest naprawdę Twoje? Dziecko Emmy Abbie Taylor to poruszająca historia młodej, samotnej matki, która walczy o odzyskanie rocznego synka – wbrew policji, badaniom DNA, zdrowemu ... , a Ty nie mogłabyś udowodnić, że jest naprawdę Twoje? Dziecko Emmy Abbie Taylor to p oruszająca historia młodej ...
czytaj więcej

Owoce a karmienie piersią

Dieta kobiety karmiącej piersią powinna być dostosowana indywidualnie do potrzeb kobiety oraz dziecka. Nie ma uniwersalnej diety pasującej do każdej młodej mamy. Dzieci różnie reagują na dane produkty. Najlepszym sposobem na ustalenie codziennego jadłospisu jest ... jadłospisu, aż dojdzie do chleba i wody. Jednak rzeczywistość nie jest tak dramatyczna. Produkty dozwolone dla kobiety ...
czytaj więcej

Karmienie piersią a solarium

Po urodzeniu dziecka kobieta ma mnóstwo wątpliwości dotyczących tego, czy jej dotychczasowe przyzwyczajenia nie zaszkodzą dziecku. Karmienie piersią nie wymaga od młodej mamy przestrzegania wszystkich zasad, które były jej narzucone w ciąży. Dieta matki ... . Zalecenia dla kobiet karmiących piersią Ciąża to czas, w którym przyszła mama może dowiedzieć się czegoś na temat pielęgnacji ...
czytaj więcej

Ładne książki do czytania dla maluchów i starszaków

W naszym kąciku recenzyjnym chciałam dziś omówić dwie pięknie wydane książeczki dla dzieci: mniejszego i dużego: Ela i Olek bawią się oraz Różowy Prosiaczek. Pamiętajmy, żeby od małego przyzwyczajać dziecko do estetyki innej niż disneyowska: to, ... pogodne i wyraźne ilustracje.   Dla starszych dzieci – a także dla estetyzujących rodziców – powstała książka o Różowym ...
czytaj więcej

Przechowywanie mleka kobiecego

Karmienie piersią to najszybszy sposób podania dziecku pokarmu w każdej sytuacji. Bez względu na czas, porę czy miejsce dziecko otrzymuje zdrowy pokarm o odpowiedniej temperaturze. Przychodzi jednak i taki czas w życiu młodej mamy i dziecka, że trzeba wrócić ... C skraca czas przetrzymywania pokarmu dla niemowląt do maksymalnie 6 miesięcy. Natomiast zamrażalniki lodówek domowych osiągają ...
czytaj więcej

Na kłopoty Bazylek

Tytuł tej notki to jednocześnie tytuł bardzo fajnej książki z serii opowieści o Bazylku. Bazylek istnieje naprawdę, jego tata, Jacek Pałka, najpierw pisał o nim na blogu. Z tego bloga powstały potem trzy śmieszne książki (dlatego przypominam: piszcie dzienniki o blogi o swoich dzieciach). Ale ... dwojką dzieci!   Dla dzieci Mo da na książki dla dzieci: reprinty Dwie książki o kupie Ładne ...
czytaj więcej

Ciało po ciąży

Ciało kobiety po porodzie podlega naturalnej zmianie. Kobiety zazwyczaj mają problem z zaakceptowaniem nowego widoku w lustrze. U wielu z nich pojawiają się rozstępy na piersiach i udach, skóra na brzuchu jest bardzo rozciągnięta, a biodra są szersze. ... kobieta by sobie życzyła. W czasie ciąży waga przyszłej mamy powinna wzrosnąć o około 13 kilogramów. Po porodzie kobieta traci ...
czytaj więcej

Brak pokarmu w piersiach

Brak pokarmu przy karmieniu piersią to wielkie zmartwienie dla młodej mamy. Tuż po porodzie organizm kobiety wytwarza siarę, gęstą substancję, dzięki której możliwe jest żywienie noworodka. Mimo że ilości siary są niewielkie, wystarczą do tego, by zaspokoić ... odżywczych, które wzbogacą też mleko dla dziecka. By pobudzić wytwarzanie mleka, kobieta powinna pić napary z ziół. Pomocne ...
czytaj więcej

Karmienie piersią a praca

Karmienie piersią jest zdecydowanie lepsze dla twojego dziecka niż karmienie butelką. Mleko matki buduje naturalną odporność dziecka. Jednak jest też dużo bardziej ograniczające. Mleko modyfikowane może podać każdy, karmienie naturalne wymaga ... przechować mleko w lodówce. Jeśli jednak tak się nie stanie, mleko lepiej zamrozić. Dla ułatwienia i wygody, należy oznaczyć pojemnik ...
czytaj więcej

Etapy porodu

Poród jest ważnym wydarzeniem w życiu każdej kobiety. Pierwszy poród bywa szczególnie stresujący. Przyszła mama nie zawsze wie, co ją dokładnie czeka. Do porodu warto się przygotować. Wcześniej należy ustalić z partnerem, czy będzie on przy porodzie. Poza tym ... czasie (np. po dobie). Skurcze te mogą być wywołane strachem, lękiem, stresem przyszłej mamy. Kiedy jednak skurcze stają się ...
czytaj więcej

Ciążowe mity obalone

Dowiadujesz się, że jesteś w ciąży i jesteś w siódmym niebie! Tak bardzo na to czekałaś! Już czujesz, że te dziewięć miesięcy będzie najpiękniejszym okresem twojego dotychczasowego życia. Aż tu nagle spotykasz na swojej drodze ciocie, wujków, babcie i ... dzidziuś. Co do kondycji mamy, to jest jeszcze jeden mit dotyczący tego, jak kobieta wygląda w czasie ciąży. Mówi się, że jeśli ...
czytaj więcej

To, co w bliźniakach najlepsze!

Szczególnie pierwsze dziecko, to bardzo trudne zadanie i wręcz rodzinna rewolucja. A co powiedzieć, gdy rodzicom spadną z nieba dwa aniołki? A może na ziemi stają się już diabełkami? Chyba nie może być aż tak źle? Z pewnością nie jest łatwo ... rodziców. Nierzadko staje się to wyjątkowym atutem dla zmęczonego życiem nocnym rodzica. Choć trzeba pilnować relacji między dziećmi ...
czytaj więcej

Niania w Nowym Jorku

(...) . Niania nie jest jednak w stanie wyrwać go ze złotej klatki, bo sama jest na cenzurowanym.   Dla wielbicielek książki i filmu mamy dobrą wiadomość: autorki właśnie ukończyły dalszą część przygód Grayera i niani .   Tutaj podajemy linki do ...
czytaj więcej

Kawa a karmienie piersią

(...) -3 filiżanek kawy może odbić się niekorzystnie na samopoczuciu młodej mamy i dziecka. Niepolecana jest też mocna kawa czarna. Skutki nadużywania kawy to gorsze samopoczucie, nadmierne pobudzenie, kłopoty ze snem . To ostatnie jest szczególnie niekorzystne dla ...
czytaj więcej

Sposoby karmienia piersią

Pierwsze karmienie piersią może przysporzyć kłopotów młodej mamie. Nie ma jednak powodów do niepokoju. Położna w szpitalu wyjaśni, jak należy karmić noworodka. Pokaże pozycje do karmienia piersią oraz podpowie jak przystawiać dziecko do piersi. Nieudane próby i ... pozycji? Wiele mam dobrze czuje się karmiąc w pozycji leżącej , zwłaszcza w pierwszych dniach po porodzie. Leżące obok mamy ...
czytaj więcej

Jestem mamą – prawdziwe opowieści o macierzyństwie

Parę lat temu – zanim w Polsce na dobre zaczął się babyboom – wydawnictwo Znak opublikowało świetną książkę Jestem mamą – zbiór prawdziwych historii młodych mam, znanych i świetnie piszących: m.in. Katarzyny Bosackiej, Pauliny Reiter, Moniki Richardson, ... ://jejdziecko.pl/zaklinaczka-dzieci-tracy-hogg http://jejdziecko.pl/moda-na-ksiazki-dla-dzieci-reprinty ...
czytaj więcej

Pępkowe

(...) , trafili na komisariat). Panowie powinni mieć na uwadze to, że następnego dnia muszą zjawić się w szpitalu u żony i dziecka. Młodej mamie przyda się z pewnością pomoc, a dokładanie jej stresów i zmartwień nie jest najlepszym pomysłem. Wspólna impreza po ...
czytaj więcej

Psychika po porodzie

Tuż po porodzie możesz spodziewać się huśtawki nastrojów. Wiele mam jednocześnie odczuwa radość z narodzin dziecka i przygnębienie wynikające z niepewności, czy podoła zadaniu wychowania maluszka. Gdy dojdzie do tego zmęczenie i zły nastrój z powodu ... . Poszukaj grup wsparcia, w Internecie lub u siebie w mieście. Zrób coś dla siebie – wybierz się na spotkanie ze znajomymi, zafunduj ...
czytaj więcej

Uroda w ciąży

(...) zadanie dla przyszłego tatusia. Dbanie o ciało w ciąży z pewnością zaowocuje w przyszłości. Mimo to, jeżeli nie uda się zapobiec rozstępom lub innym zmianom, nie należy się tym zbytnio przejmować. Po porodzie młode mamy będą mogły zadbać o pielęgnację ...
czytaj więcej

Cyborg nie kobieta

(...) może tą najsilniejszą motywacją dla każdej z mam będzie fakt, że cyborgiem można być jedynie na krótki okres, inaczej skończy się to źle. Moje drogie mamy, podzielcie się z nami swoimi opowieściami o odnajdywaniu równowagi.   Ja ...
czytaj więcej

Smutna mama

Wiele osób zastanawia się, dlaczego kobiety po porodzie są smutne, rozdrażnione i maja skłonności do płaczu? Przyczyną takiego stanu są zazwyczaj zaburzeni hormonalne, jakie występują w ciele kobiety zaraz po porodzie oraz kobieca psychikai. Tzw. baby blues to stan emocjonalny, ... kilku dniach.   Trudne macierzyństwo  Noworodek w domu to dla kobiety ogromne szczęście. Z troskliwością ...
czytaj więcej

Nie wiem, jak ona to robi – z dwójką dzieci

Nie wiem jak ona to robi Allison Pearson to chyba najlepsza powieść o próbach pogodzenia roli matki, żony i pracującej na wysokim stanowisku profesjonalistki. W naszym cyklu recenzji – książka dla wszystkich kobiet, które chcą być ... napisała nowej książki). Niestety, książka jest słabo napisana (albo źle przetłumaczona). Dla tych, którym nie starczy cierpliwości ...
czytaj więcej

Kolejny etap w życiu dziecka – edukacja

  Kierują tobą mieszane uczucia, kiedy zostajesz matką. Od radości, dumy i szczęścia poprzez obawę, zaniepokojenie czy też strach. Ten kolejny etap w życiu dziecka jakim jest edukacja przysparza nie tylko im ale i rodzicom wiele skrajnych emocji. Ale to też mija. ... wpływie zabawy . Jednak mam dla ciebie ciekawostkę. Jeżeli chcesz by twoja pociecha uczyła się ekologii zerknij na tą ...
czytaj więcej

Macierzyński jest za krótki!

Dopiero dziś przeczytałam dodatek do Dużego Formatu - Poradnik Psychologiczny z 27 listopada Jak być wystarczająco dobrą matką. Jest w nim obszerny wywiad Tomasza Kwaśniewskiego (tego od Dziennika ciężarowca) z Zofią Milską-Wrzosińską o trudnej ... charakterystyka głównych etapów rozwojowych dziecka i opowieść mamy, która zdecydowała się wziąć wychowawczy po drugim dziecku ...
czytaj więcej

Nie lekceważ gospodyni domowej

Nie lekceważ gospodyni domowej to tytuł mojego prywatnego bloga, na którym piszę o moim półtorarocznym synu i naszym rodzinnym życiu. Zawołanie to ma brzmieć wojowniczo, bo wydaje mi się, że wszystkie kobiety, które zdecydowały się zostać w domu po macierzyńskim, traktowane są ... jest internet dla młodej mamy : praca zdalna, blog jako kontakt ze światem i społeczność mam w Bawialni... ...
czytaj więcej

Domowe KTG - posłuchaj serca swojego dziecka

Już od początku ciąży lekarz potrafi ocenić stan dziecka słuchając rytmu jego serca . Dla młodej mamy jest to zawsze bardzo silne emocjonalnie przeżycie - przecież to dźwięk życia jej maluszka! Chciałybyśmy słuchać go jak najdłużej, zwłaszcza kiedy mamy wątpliwości czy wszystko jest w porządku. A która przyszła mama ich nie ...
czytaj więcej

Takie designerskie małe dziecko

Theo, syn Brytyjki Sophie Vickers ma zaledwie roczek, a w jego garderobie już można znaleźć 80 par butów. Wszystkie markowe. Mama małego Theo wydaje rocznie około 85000 zł na firmowe ubranka dla swojego stylowego synka. Mały jest odzwierciedlaniem ... brytyjskiego dziennika przyznaje, że chłopiec rzeczywiście jest zepsuty, ale co ma zrobić skoro kupowanie dla niego sprawia jej tyle ...
czytaj więcej

Hit dnia

Desery i przekąski mają najwięcej zwolenników wśród dzieci, które nade wszystko cenią sobie ich słodki smak. Rodzice są zwykle dość krytyczni w stosunku do słodyczy - ich sceptycyzm wynika przede...

Najczęściej czytane

Jesienią należy zwrócić szczególną uwagę na strój dziecka. Garderoba...
Wraz z nadejściem pierwszych chłodów w sklepach Smyk pojawiła się...
Z myślą o zbliżających się świętach firma Mothercare stworzyła bajeczną...
W sklepach Reserved Kids pojawiła się niezwykła linia odzieży dziecięcej,...
Urządzenie atrakcyjnego pokoju dla dwójki dzieci, w szczególności gdy...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
Czkawka to rytmiczne skurcze przepony, spowodowane podrażnieniem nerwu b...
Zazwyczaj o tym, że jesteśmy w ciąży, dowiadujemy się z domowego testu...
Jeśli chcesz ograniczyć ilość sztucznych barwników w diecie dziecka,...
Dziewczynki naśladują swoje mamy i tak jak one chcą się ładnie ubierać....

Ostatnie komentarze

  • (204)

    A Ty co chrześcijański nawracacz dusz i wszechwiedzący/a? Jakim prawem piszesz do niej w ten sposób? Co według ciebie udane życie to tylko z mężem? Dewotka. Czas życie jest szczęśliwsze w związku niemałżeńskim niż koszmar w małżeńskim. Nie masz prawa...

  • (3)

    moja dziewczyna tez jest w ciąży i jakos żyje a wy marudzicie w tych komentarza ale wam powiem nie każdy ojciec jest gotowy być tata lub mamą

  • (1)

    Moja córeczka 13 sierpnia skończy 6miesięcy i ma już 80cm długości- po rodzicach będzie wysoka, mama-185cm a tata-188cm.

  • (68)

    Przyczyną autyzmu jest rtęć w szczepionkach pokazano na you tube jak rtęć niczczy nowo powstałe komórki nerwowe i otoczkę mielinową wokół nerwów ,nie ma bezpiecznych dawek rtęci WHO podała że kazda ilość jest toksyczna.

  • (6)

    To jest prawda co tu pisze.