praca nad emocjami

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Praca nad emocjami

Praca nad emocjami część 5

uczuć, Simone Pfeffer     bardzo ciekawa propozycja bardzo ciekawa propozycja pracy z emocjami wykorzystam ...   Święto Zmarłych i Dzień Zaduszny to czas, kiedy dzieci pytają o śmierć, niebo i osoby, które odeszły. Często takim rozmowom towarzyszy smutek . Jest to najczęstsze nieproszone uczucie jakiego doświadcza się w życiu. Trzeba umieć sobie ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami - ostatnie ósme wydanie

  W dążeniu do samorozwoju każdemu człowiekowi niezbędne jest posiadanie pewności siebie i wiary w swoje możliwości. Tej siły należy się uczyć już od najmłodszych lat. Wówczas istnieje większe prawdopodobieństwo, że w sytuacjach zagrożenia, ... nowego. Twórcza praca z gliną oferuje możliwość zajmowania się tym tematem, rozwijania różnych pomysłów, dodawania czegoś ważnego ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami część 3

W poprzednim artykule naszego cyklu Praca nad emocjami u dziecka    propozycją zabawy z emocjami była wizualizacja przyrody . Dzisiaj wykorzystamy do tego zwierzęta .    Zabawa ta ma na celu wykształcić u dzieci odczuwanie przyjemności z bycia razem z innymi i radości z dotyku. Dzieci zwracają baczną uwagę na różnego rodzaju ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami u dziecka c.d.

(...)   Kontynuując nasz nowy cykl Praca nad emocjami u dziecka   dzisiaj polecamy zabawę, która pozwoli maluchom zaobserwować istnienie różnorodnych uczuć, ale także doświadczyć samouspokojenia. Podczas tej zabawy będą mogły odreagować nadmierną, zbyteczną energię.     Do zabawy potrzebne będzie miejsce umożliwiające im swobodny ruch. Ponadto ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami – część 7

(...)   Każdy człowiek się złości . To naturalne uczucie, które niektórym wymyka się spod kontroli. Dzieci doświadczają złości, lecz trzeba je nauczyć prawidłowego reagowania w t ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami część 6

  Osiągnięcie wyznaczonego celu niesie za sobą determinację i odwagę. Potrzebne są nam te cechy w życiu, by pokonywać trudności, walczyć o swoje i brnąć do przodu. Istnieją jednak na świecie ludzie, którzy potrzebują więcej czasu od innych, by osiągnąć swój cel. Samo ... emocjami. Dzisiaj popracujemy na odwagą. Zapraszam! ODWAGA   Odwaga jest uczuciem, które daje nam ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami cz.4

(...) , a właśnie o to by umieć znaleźć sposób na załagodzenie w sobie tego lęku. O tym w dzisiejszej odsłonie "Pracy nad emocjami" .   KAŻDY ZNA STRACH   Celem ćwiczenia jest nadanie formy strachowi, poznanie ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami u dziecka

(...)   Twoje dziecko ma problemy z okazywaniem emocji. A może jest osobą, która „zamęcza” wszystkich okazywaniem swoich emocji. Zastanawiasz się, czy mu tak zostanie, czy może można jakoś nad tym popracować? Właśnie po to otwieramy nowy cykl na naszym blogu. Znajdziesz tutaj opis konkretnych ćwiczeń, które swobodnie wykonasz z dzieckiem w domu. Zaczynamy... Na dobry początek dobrze ...
czytaj więcej

Panuj nad emocjami w ciąży!

Ciąża może być trudnym okresem nie tylko dla ciała, ale także umysłu i emocji. To czas nadziei, ale też i lęków, które u wielu kobiet powodują swoistą karuzelę nastrojów. Tak zwane huśtawki nastrojów, mieszane uczucia, niepokój i drażliwość są zupełnie ... – zarówno gdy chodzi o kwestie obowiązków domowych, jak i opiekę nad noworodkiem . Dzielcie się także swoimi przeżyciami. To po ...
czytaj więcej

Noworodek w domu

(...) ogromne wyzwanie - opieka nad dzieckiem . Tylko bez paniki. Podpowiadamy, jak odnaleźć się w nowej życiowej roli, roli matki. Opieka nad noworodkiem w domu Gdy emocje opadną, trzeba będzie stawić czoła pierwszym problemom. Przewijanie, kąpanie i karmienie piersią mogą początkowo sprawiać problemy niewprawionym rodzicom. Opieka nad noworodkiem ...
czytaj więcej

Powrót do pracy po macierzyńskim

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to spore wyzwanie dla kobiety. Zorganizowanie opieki nad dzieckiem oraz odnalezienie się na rynku pracy po kilkumiesięcznej lub kilkunastomiesięcznej przerwie okupione jest stresem, a niejednokrotnie i łzami. Nie ... opiekę nad małym dzieckiem lepiej zaangażować babcię lub ciocię niż zatrudniać nianię lub oddawać dziecko do żłobka . Jednak i ...
czytaj więcej

Praca w ciąży

Jesteś kobietą aktywną i niełatwo jest ci zrezygnować z kariery zawodowej, nawet gdy jesteś w ciąży. Tym bardziej, że dolegliwości ciążowe już ci nie dokuczają. Twoją największą słabością są za to zachcianki ciążowe. Nie możesz jednak przemęczać ... ciąży próbują czasami udowadniać, jak dużo mają sił. Jednak praca ponad miarę i nawał obowiązków, wywołują stres u przyszłej mamy ...
czytaj więcej

Jak uspokoić niegrzeczne dziecko?

Sceny histerii dzieci w sklepach nie należą do rzadkości. Mali terroryści potrafią skutecznie wyegzekwować od rodziców swoje zachcianki. Dziecko bije i krzyczy, a rodzice czują się bezradni. Zamiast załamywać ręce sprawdź, jakie są przyczyny agresji u dzieci. Nie ... mają zły wpływ na rówieśników. Dlatego pracuj nad swoim dzieckiem i czasem schowaj dumę do kieszeni. Gdy dziecko zacznie ...
czytaj więcej

Samotne rodzicielstwo

W Polsce 0,3% gospodarstw domowych składa się z samotnych ojców, podczas gdy samotne matki budują 3,3% rodzin. Samotne rodzicielstwo jest ogromnym wyzwaniem. Wychowanie dziecka w pojedynkę wymaga od opiekuna wielu wyrzeczeń i składa się z szeregu wyzwań. ... wspólnego z prawdą. Dzieci z rozbitych rodzin mają nie więcej problemów z nauką i emocjami, co ich koledzy i koleżanki wychowywani ...
czytaj więcej

Natręctwa u dzieci

Natręctwa u dzieci to dość częsta przypadłość. Maluchy żyją nieraz w świecie wyobraźni i ich sposób odbierania świata rzeczywistego różni się od odbioru dorosłych. Natręctwa u dzieci są też wyrazem potrzeby podporządkowania otoczenia swoim ... podświadomie, dziecku trudno nad nimi zapanować. Jeśli chcesz pomóc maluchowi, znajdź mu inne zajęcie, dzięki któremu rozładuje ono ...
czytaj więcej

Asertywność u dzieci

Naucz dziecko mówić: „Nie”. Charakter dziecka kształtuje się latami. Na niektóre zachowania dziecko jest bardziej podatne niż na inne. Nieśmiałe dziecko będzie bardziej uległe i podatne na wpływy innych osób. Zadaniem rodziców w takiej sytuacji ... nad własnymi emocjami i nie poddają się łatwo naciskom lub próbom manipulacji. Nie oznacza to, że są one zamknięte na problemy ...
czytaj więcej

Zakazy i nakazy

Czy zakazy i nakazy są dobrą formą wychowawczą? Prawdą jest, że dziecku należy wyznaczyć pewne granice, na których maluch będzie mógł się oprzeć, a które w przyszłości będą podwaliną jego kręgosłupa moralnego. Jednak wychowanie dzieci nie polega na stawianiu ... innymi. Dziecko z charakterem nie będzie miało problemów w nawiązywaniu kontaktów. Rodzice muszą czuwać nad rozwojem maluchów ...
czytaj więcej

Twoje dziecko chodzi do szkoły? Zaprzyjaźnij się z jego nauczycielem!

Na dobre wyniki naszego dziecka w szkole składa się wiele czynników. To nie tylko kwestia zdolności i pracowitości maluchów. To także odpowiedzialna praca nauczycieli w szkole oraz rodziców w domu. To również współpraca jednych i drugich, która będzie ... będzie się to działo w jego obecności, czy w domowym zaciszu. Ważne, by zastanowić się nad wyborem odpowiedniej szkoły dla dziecka ...
czytaj więcej

Kamienie milowe... mamy!

Wszystkie wiemy, jak bardzo cieszą nas tak zwane kamienie milowe w rozwoju dzieci. Pierwszy uśmiech, pierwszy ząbek, pierwsze raczkowanie, pierwsze słowa, pierwsze kroki i tak dalej. Wszystko to daje rodzicom dużo radości, dumy i energii. A co z mamami? Czy one ... – w końcu jest praca, pierwszy maluch, a latka lecą… Może, gdy jeszcze jesteś w ciąży, obmyślasz sobie plan dnia , gdy ...
czytaj więcej

Dziecko w brzuchu

Ciąża to nie tylko poranne nudności, przybieranie na wadze i kompletowanie wyprawki dla noworodka. To również pierwsze ruchy dziecka i pierwsze rozmowy z dzieckiem. Jak nawiązać kontakt ze swoją pociechą? Jak rozmawiać z dzieckiem w brzuchu? Co maluszek chce ... gotowe do większego poświęcenia. Dzięki temu malec jest lepiej dotleniony i mniej zestresowany, bo mama panuje nad swoimi emocjami ...
czytaj więcej

Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!

Kiedy wracasz ze szpitala z różowiutkim i cieplutkim maleństwem, wcale nie myślisz o tym, jak bardzo jesteś zmęczona i jak wyglądasz. I nie zastanawiasz się nad tym przez kolejnych kilka dni. Zwłaszcza, jeśli jest to twoje pierwsze dziecko. Masz ... noworodka to nie jest najbardziej odpowiednie słowo. W sumie jest to ciężka, choć dająca wiele satysfakcji i szczęścia, praca. Ale ...
czytaj więcej

Uwaga konkurs!

Zapraszamy wszystkich do udziału w konkursie: "Mówię stop stresowi, stawiam na rozwój!", który odbywa się  na naszym fanpage'u. Zwycięzcy konkursu zdobędą specjalne, bardzo atrakcyjne pakiety na "Program Relaksacyjno-Rozwojowy". 

Jak ... testy oraz zestaw metod treningowych wykorzystujący najnowsze technologie - oparte na najwyższych standardach. Nad przebiegiem ...
czytaj więcej

Klapsy – jak się bez nich obejść?

Niemal każda z nas sięgając pamięcią do czasów dzieciństwa, przypomina sobie klapsy, dawane przez rodziców co jakiś czas, gdy się nabroiło. Dziś, gdy widzimy rodziców, którzy w sklepie bądź na spacerze dają dziecku klapsa, jesteśmy oburzone. Tymczasem w ... . Im częściej będziesz ulegać, tym większe będzie poczucie braku kontroli nad dzieckiem i wychowaniem go. Trzymaj się ustalonych ...
czytaj więcej

Wypalona zawodowo. Jak z tego wyjść?

Praca zespołowa, spięcia, presja czasu i ciągłe poprawki. Wiele z nas doświadcza tego na co dzień. Im dłużej trwa stresowy stan, tym większe prawdopodobieństwo zawodowego wypalenia. Co zrobić, by praca znów sprawiała przyjemność?   Zazwyczaj wybieramy zawód ... . Stres w pracy, zabieganie , praca w zespole, przestrzeganie norm i poprawki są w stanie zniszczyć poczucie naszej wartości i ...
czytaj więcej

Agresywne dziecko – jak sobie radzić?

Bunt u dziecka to naturalny etap jego rozwoju. Mówi się o kryzysie 8. miesiąca, buncie dwulatka, trzylatka... Ale czasem problem nie mija, a zbuntowane dziecko pozwala sobie na coraz więcej. Bije, pluje, krzyczy i robi na złość nie tylko tobie. Jak sobie radzić ... asertywności Asertywność to jedna z dróg do nauczenia się panowania nad własnymi emocjami. Gdy maluch krzyczy i rzuca pustym ...
czytaj więcej

Jak wychować geniusza?

Nie zamierzam mydlić nikomu oczu i udawać, że znam sekretną formułę na wychowanie geniusza. Wszyscy znają przecież odpowiedź – takiej formuły na wychowanie geniusza po  prostu nie ma. Nawet geniusz nie wie, jak wychować dziecko by się nim stało. ... rozpoczniemy edukację dziecka, tym lepiej dla jego rozwoju. Wczesna praca nad zapamiętywaniem zdecydowanie ułatwi je w przyszłości ...
czytaj więcej

Nie musisz ale możesz

Jak często zdarza Ci się używać określenia muszę? Większość ludzi przynajmniej raz dziennie ucieka się do tej formy wymówki czy bardziej poganiacza. W rzeczywistości jednak niewiele rzeczy tak naprawdę musisz. Większość z nich jest wynikiem Twoich chęci.   ... nad zaległościami w pracy , nad uczuciami, które wolałabyś zastąpić przyjemniejszymi emocjami . Spróbuj zastąpić słowo ...
czytaj więcej

Jak dawać dziecku kieszonkowe?

Zastanawiasz się, czy dawać dziecku pieniądze na jego własne wydatki? Boisz się, że maluch nie będzie potrafił oszczędzać i wyda drobne na słodycze? Pomóż mu rozsądnie nimi rozporządzać! Wręczając dziecku kieszonkowe pomagamy mu rozwijać poczucie odpowiedzialności i zdobywać ... płacić i wydawać pieniądze. Krok 9 : Obserwuj, jak maluch wydaje pieniądze i miej kontrolę nad niewłaściwym ...
czytaj więcej

Dlaczego męska decyzja?

Dlaczego mówi się, że człowiek podejmuje męską decyzję? Od kiedy to mężczyźni potrafią podjąć ostateczną, wiążącą decyzję, wszystko zapiąć na ostatni guzik? Hmm... tak się właśnie nad tym zastawiałam, a ty? Męska decyzja, czyli jaka? Ostateczna, konkretna, ... dzieckiem, nie zawsze spokojnym i radosnym, praca np. stała i/lub zdalna, większe i mniejsze zakupy dla domu i rodziny, i wiele ...
czytaj więcej

Czy dzisiejsze mamy mają prawo do zmęczenia?

Pytanie chyba trafione? Tym bardziej, że wiele mam słyszy w około, że w dzisiejszych czasach nie powinny być zmęczone opieką i wychowywaniem dziecka. Najczęściej osoby starsze wskazują, że teraz mamy tyle udogodnień, że nie powinnyśmy się męczyć. Jak oni to ... ? Hmm... zastawiam się ciągle nad tym i póki co dochodzę do wniosku, że z powodu tego, że nie potrafimy odpoczywać. Ciągle ...
czytaj więcej

O prawidłowym rozwoju dziecka

(...) wykazuje problemy w poprawnej wymowie konieczne jest skorzystanie z pomocy i wsparcia logopedy . Bez niego samodzielna praca nad korekcją wymowy może okazać się zbyt trudna i nie zawsze przynieść poprawę. Coraz częściej ...
czytaj więcej

Udana WyprawaMama

Zakończyła się WyprawaMama, nad którą patronat objęło JejDziecko. 16 listopada rozpoczęły się kolejne już cykle bezpłatnych warsztatów dla mam organizowane wspólnie przez portale Parenting.pl i Pieluszkarnia.pl. Ta innowacyjna impreza organizowana już ... emocjami dziecka i rodziców. Jak być szczęśliwą mamą. Czym jest masaż Shantala, kiedy i jak go stosować oraz jak wpływa na ...
czytaj więcej

W walce z agresją

Agresja, czy wybuchy wściekłości u dzieci to nic strasznego. Smyk ma prawo się złościć, rola rodziców to pilnowanie, aby odbywało się to w sposób cywilizowany. Nerwy puszczają najczęściej maluchom od 2 do 6 roku życia. Spokojne dzieci nagle wybuchają, kopią, krzyczą, przeklinają – nieraz w naszą stronę, niszczą najcenniejsze nawet ... z czasem ponować nad agresją. Medytacja :) Medytacja :) ...
czytaj więcej

Obowiązkowa mammografia i cytologia dla pracujących kobiet

Ministerstwo Zdrowia pracuje nad projektem, który zakłada obowiązkowe badania dla pracujących kobiet. Według Ewy Kopacz, minister zdrowia, obowiązek wykonywania cytologii i mammografii powinien być wpisany do kodeksu pracy. Na razie ministerstwo nie ujawnia szczegółów ... to nie pozwala konstytucja. Coz moja d..a ma wspolnego z moja praca, nic. wiec wara od niej :) tylko w Polsce aby otrzymac ...
czytaj więcej

Jak kontrolować swoje emocje?

(...) Z reguły wybuch gniewu poprzedza krótki moment, kiedy możemy wybrać taktykę dalszego postępowania: przejąć kontrolę nad emocjami lub dać się im ponieść. Spróbuj właśnie w tym momencie, wyobrazić sobie wszystkie konsekwencje gniewu i zorientować się w ...
czytaj więcej

Poród siłami natury czy poprzez cesarskie cięcie?

Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez cesarskie cięcie, by móc "wkleić" go w swój napięty grafik. Często też powodem wyboru cesraki jest silny lęk przed bólem porodowym. Zatem, gdybyś Ty mogła samodzielnie decydować, to na ... myślałam że lekarz i położna to powołanie ale widzę że to tylko praca a jak w pracy bywa to wiemy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ja ...
czytaj więcej

Zmotywuj się w poniedziałek

  Mało kto po szalonym weekendzie idzie do pracy z uśmiechem na ustach. Poniedziałek to z założenia dzień zły, kiedy nam się nic nie chce i marudzimy. Pierwszy dzień tygodnia to także jeden z mniej efektywnych dni w pracy. Jednak co w momencie, gdy wisi ... realny deadline. Poinformuj przełożonego, na kiedy Twoja praca będzie gotowa. Ustalenie ostatecznego terminu to jedna z lepszych ...
czytaj więcej

Samotną mamą być...

  Koniec ważnego dla ciebie związku. Po latach bliskości zostajesz nagle sama ze światem, który kompletnie się zawalił. I chociaż pozostaje jeszcze ono – twój najdroższy skarb dla którego warto żyć, czujesz, że świat wymyka ci ... , abyś miała dzień w tygodniu na załatwienie swoich spraw. Pomyśl nad zatrudnieniem osoby, która doraźnie mogłaby zaopiekować ...
czytaj więcej

Miłe propozycje dla mamy

Opieka nad dzieckiem to praca na kilka etatów. Żadna mama tego nie wytrzyma, bez choćby, raz na jakiś czas, krótkiej przerwy od obowiązków. Jednak na myśl o tym, w jaki sposób chciałabyś wypocząć wpadasz w panikę. Co robić? Najłatwiej wrócić jest w takiej sytuacji do czasów, kiedy malucha nie było na świecie, pomyśleć, co sprawiało Ci przyjemność. Propozycji ...
czytaj więcej

Hit dnia

Jak pielęgnować noworodka?
Po urodzeniu dziecka świat rodziców staje czasami na głowie. Dodatkowy członek rodziny to nowe obowiązki i wyzwania. Pielęgnacja noworodka może nastręczać pewnych trudności. Pierwsze dziecko niejako...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Urszula Rogalska
Portret użytkownika Magdalena Moskal
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Pokój dla dziecka: inspiracje
Urządzasz pokój dla dziecka? Brak ci pomysłów? Zajrzyj do naszej...
Poród siłami natury czy...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
Tort dla dziecka – jak go...
Udało ci się upiec tort, gratulacje! Zanim spoczniesz na laurach zastanów...
Najfajniejsze zdjęcia ciąży
ruda
Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że...
Zabawa karnawałowa dla dzieci
wielobrawne stroje
  Rozpoczął się okres zabaw karnawałowych. W szkole, w przedszkolu...
Jak robić zdjęcia dzieciom?
Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze ś...
Jaka czapka dla niemowlaka?
W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w...
Nosidło czy chusta?
Chusty wydają się naturalne i mają długą tradycję, ale nie każda młoda...
Z czym ci się kojarzy ciepło...
rodzinny czas przy kominku
  Spokój i szczęście rodzinne to dla wielu ludzi najważniejsze...
Kiedy u dziecka wykształci si...
Noworodek rodzi się z niebieskimi oczami, lecz może się to zmienić. Czy...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Nadopiekuńczy rodzice
    (2)

    to jest najgorsza zaraza, miałam chłopaka, któremu mama wpadała do mieszkania obiad przyszykować, a on sam był bezradny gdy odpadł mu guzik lub trzeba było cokolwiek posprzątać. Straszne...

  • Wegetarianizm a ciąża
    (2)

    ja też jestem wegetarianką i jestem zadowolona z tego. Mi mięso po prostu w gardle staje, a już kupnej wędliny nie tknę.

  • Poród na stojąco
    (3)

    wydziwianie

  • Jak pielęgnować noworodka?
    (4)

    to czym przemywać ten pępuszek?

  • Co potrzebne dla noworodka?
    (2)

    ja na szczęście dostałam większość rzeczy od rodzinki - ubranka, wózek, łóżeczko, to wszystki mi odeszło.

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi