ruch

Najlepsze na blogu
Pokaż wszystkie

Ruch

Ruch antyszczepionkowy zdobywa Poznań

Całkiem niedawno pisaliśmy o tym, że "Ruch Antyszczepionkowy" - rodzice, którzy sprzeciwiają się szczepieniom małych dzieci - jest u nas jeszcze znacznie mniej widoczny, niż w USA. Okazuje się jednak niestety, że pogląd o szkodliwości szczepień ochronnych rozprzestrzenia się w Polsce równie szybko, co na zachodzie. W Poznaniu już w pierwszym kwartale 2010r. prawie 80 matek nie pozwoliło zaszczepić dzieci ... Całkiem niedawno pisaliśmy o tym, że "Ruch Antyszczepionkowy" - rodzice, którzy sprzeciwiają się szczepieniom małych dzieci - jest u nas jeszcze znacznie mniej widoczny, niż w USA. Okazuje się jednak niestety, że pogląd o ...
czytaj więcej

SpongeBob uczy dzieci zasad ruchu drogowego

Nickelodeon Polska oraz Komenda Główna Policji organizują społeczną kampanię „Bezpieczna droga z radami SpongeBoba”. W tegorocznej edycji kampanii udział wzięło kilka tysięcy przedszkoli oraz szkół. W ramach akcji dzieci uczestniczyły w spotkaniach ... z piosenką pt.: „Przepisowy ruch drogowy” w wykonaniu polskich muzyków, np. Piotra Kupichy. W ramach akcji do komisariatów w ...
czytaj więcej

Zabierz malucha na plac zabaw, a wspomożesz jego rozwój

Od kiedy tylko dzieciaki stoją na swoich małych nóżkach, od razu rwą się do biegania i aktywności fizycznej. Od najmłodszych lat uwielbiają spędzać czas na placu zabaw. Aktywność ruchowa na świeżym powietrzu daje im dużo radości oraz satysfakcji ... fizyczna jest niezbędna w procesie wzrostu i kształtowania się układu kostnego dziecka. Ruch wzmacnia wytrzymałość kości, sprzyja ...
czytaj więcej

Jak masować niemowlę?

Twoja pociecha łatwo wpada w złość? Męczą ją kolki jelitowe? A może ma problemy z zasypianiem? Sięgnij po sprawdzone i mało inwazyjne metody walki z dziecięcymi dolegliwościami. Masaż ciała może być tym, czego twoje dziecko potrzebuje. O tym jak ... stronie nóżki, od dołu ku górze, aż do pośladków. Powtórz ruch kilkukrotnie, również dla drugiej nóżki. Ujmij w dłoń jedną stopę ...
czytaj więcej

Gadżet, który wyręczy cię w bujaniu wózkiem!

My, dorośli, gdy idziemy spać, potrzebujemy ciszy, spokoju i zaciemnionego pomieszczenia. A dzieci? Im wystarczy miejsce do spania. No i może jeszcze kogoś, kto pobuja w wózku. Niemowlaki i nieco starsze dzieci uwielbiają sypiać w wózku, który ... zabezpieczeniem). Platforma porusza się delikatnie, kołysząc dziecko w wózku. Może się to odbywać z dwoma prędkościami. Delikatny ruch ...
czytaj więcej

Prawdziwe różnice między chłopcem i dziewczynką

Scena ma miejsce w parku. Przedpołudnie, kilkanaście ławeczek, wszystkie zajęte przez młode mamy lub szczęśliwe babcie i ich pociechy. Dziewczynki i chłopcy. Nawet niedługa obserwacja pozwala stwierdzić, że chłopcy biegają z wywieszonym jęzorem i udają policjantów, ... naprawdę są? Lubią ruch. Chłopcy wolą nie tylko sami się ruszać, ale nawet patrzeć na ruch. Gdyby tak dać do wyboru ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w ciąży na basenie

W ciąży wiele kobiet przybiera sporo kilogramów. Zresztą, nie trzeb znacznie tyć, żeby czuć się większą i okrąglejszą. Gdy przychodzą gorsze dni i słabszy humor, nie można nawet spokojnie spojrzeć w lustro, bo widzimy tam jakąś grubaskę. Co zrobić, żeby ... przyszłej mamy staje się sprężysta, ruchy płynne. Dodatkowo odpręża, relaksuje, poprawia humor. Ruch sam w sobie wyzwala w naszych ...
czytaj więcej

Ćwiczenia wzmacniające

Poród należy do tych ekstremalnych przeżyć, które wymagają od organizmu dużej mobilizacji. Aby przygotować ciało do ogromnego wysiłku warto zacząć trening przed ciążą i kontynuować go w jej trakcie, oczywiście konsultując się ze specjalistą. Dziś ... stronę, i zwróć w ich kierunku twarz. Staraj się jak najbardziej zbliżyć biodra do ramion. Następnie zmień kierunek i wykonaj ruch ...
czytaj więcej

Zabawy ruchowe cz. 1

Ruch to ulubiona forma spędzania czasu dzieci. Szczególnie, gdy mają do dyspozycji całe podwórko i grupę kompanów. Zabawy ruchowe nie tylko uczą dzieci odpowiedniej koordynacji ruchowej, wyzwalają ich energię i wspomagają rozwój, ale są też świetną integracją z rówieśnikami. Zobacz, jak organizować dzieciom zabawy ruchowe. W lesie Połowa dzieci otrzymuje zielone karteczki w ...
czytaj więcej

Zabawy dla niemowląt

Zabawa z niemowlakiem stymuluje jego rozwój. Zabawy dla dzieci powinny być rozwijające. Rodzice nie muszą kupować nowych, drogich zabawek. Wystarczy kilka dobrych pomysłów na zabawę i chęci. Wychowanie dziecka polega na poświęcaniu mu czasu i uwagi. Najczęstsze ... dość szybko wykształca umiejętności komunikacji, zwraca uwagę na głos, ruch i dotyk. Odpowiedni czas na zabawę z dzieckiem ...
czytaj więcej

Intonacja głosu

Amerykańscy naukowcy dowodzą, że odpowiednie akcentowanie słów i intonacja głosu sprawiają, że półroczne dzieci są w stanie odróżnić poszczególne słowa! Co więcej, mali inteligenci potrafią przyporządkować danemu słowu jego wizualizację. Badania niemowląt Serwis ... jedną z figur. Specjalne urządzenie monitorowało ruch oczu dzieci i kierunek wzroku. Jak się okazało, maluszki na dźwięk ...
czytaj więcej

Odzwyczajanie od smoczka

Smoczek dla dzieci to jeden z najskuteczniejszych sposobów na uspokojenie wrzeszczącego wniebogłosy malucha. Odruch ssania z czasem zanika, dlatego smoczki uspokajające przestają być potrzebne albo skuteczne. Niestety niektóre dzieci nie potrafią rozstać ... najbardziej odpornej przedstawicielce płci pięknej. Wtedy następuje przełamanie i smoczki idą w ruch. Nic w tym złego. Ważne, aby ...
czytaj więcej

Ruchy dziecka w ciąży

Każda mama nie może się doczekać, kiedy poczuje pierwsze ruchy swojego maleństwa. Jednak trzeba uzbroić się w cierpliwość. Choć rozwijający się płód zaczyna poruszać się już w 7. tygodniu ciąży, ruch ten jest niewyczuwalny dla mamy. Kiedy zatem czuje się pierwsze ruchy dziecka ? Jak często dziecko powinno się poruszać? Kiedy brak ruchu jest powodem do niepokoju? Na te i inne ...
czytaj więcej

Chusteczki nawilżane

Przewijanie dziecka przestało być koszmarem, odkąd wynaleziono pieluszki jednorazowe. Kolejnym epokowym wynalazkiem stały się nawilżane chusteczki. Gdy emocje opadły zaczęto bliżej przyglądać się produktom i stawiać dociekliwe pytania. Czym nawilżane są ... jeden ruch, aby wyjąć z opakowania tyle ile potrzeba. Ponadto, przydają się nie tylko podczas przewijania dziecka. Znakomicie ...
czytaj więcej

Rozwój dziecka – 12 miesiąc

12. miesiąc życia dziecka to burzliwy okres rozwoju psychospołecznego i fizycznego, aczkolwiek przyrost wagi i wzrostu nie jest już tak dynamiczny, jak w poprzednich miesiącach. Sprawdź, jak przebiega rozwój dziecka w 12. miesiącu i czym zaskoczy cię roczne ... ruch głową. Słowo „nie” służy maluszkowi do stawiania oporu wobec codziennych czynności: ubierania, jedzenia, mycia. Nie ...
czytaj więcej

Ból krzyża w ciąży

Ból kręgosłupa to jedna z najczęstszych dolegliwości w ciąży. Ból pleców dopada zazwyczaj w trzecim trymestrze ciąży, co związane jest z ogromnymi zmianami, jakie zachodzą w tym czasie w organizmie kobiety. Poniżej kilka słów wyjaśnień, skąd się bierze ból krzyża ... partii. Dzięki nim nie tylko unikniesz bólu kręgosłupa, ale i bólu nóg. I w tym przypadku przyda się ruch. Jeśli możesz ...
czytaj więcej

Zabawki na plażę

Ochrona przed słońcem to niezbędnik każdego plażowicza. Podczas gdy dorośli ciągną za sobą torby plażowe wypakowane prowiantem i akcesoriami do opalania, dzieci na plaży nie obędą się bez zabawek. Zastanów się, jakie zabawki warto zabrać ze sobą, aby miło ... , których kolorowe elementy można wprawić w ruch posypując je piaskiem. Co jeszcze zabrać na plażę? Jeśli twoja pociecha lubi ...
czytaj więcej

Rozwój dziecka w 10 miesiącu

Rozwój niemowlęcia w 10. miesiącu oscyluje wokół nauki chodzenia i mówienia. Niemowlę rozumie proste polecenia i chętnie wdaje się w dyskusję. Staje się coraz bardziej samodzielne i chce samo jeść. Wzrost i waga nie zmieniają się już tak gwałtownie jak w ... się powtarzać to, co przed chwilą powiedziałaś. Uważnie obserwuje ruch twoich ust oraz wsłuchuje melodykę wypowiedzi. Choć na ...
czytaj więcej

Wady słuchu u dzieci

Pierwsze badanie słuchu odbywa się zanim upłynie trzecia doba życia dziecka. Tak wczesna kontrola narządu słuchu jest niezbędna do prawidłowego rozwoju pociechy. Nie wykryta wada słuchu może spowodować opóźnienia w nauce mowy. Przyczyny problemów ze ... najwięcej, starając się mieć zwróconą twarz na wprost wzroku dziecka. Pomoże to dziecku połączyć ruch warg z mową i ułatwi naukę. ...
czytaj więcej

Kinezjologia edukacyjna dennisona

Kinezjologia to nauka zajmująca się badaniem ruchu ludzkiego ciała. Kinezjologia edukacyjna to zestaw ćwiczeń ruchowych, mających na celu usprawnienie pracy obu półkul mózgowych u dzieci. Jak wiemy, każda z półkul odpowiada za nieco inne czynności, a ... ciągły ruch na wysokości oczu),  a potem lewej. Na koniec połóżcie głowę na ramieniu i zataczajcie ósemki wyprostowaną ręką, nie ...
czytaj więcej

Choroba lokomocyjna u dzieci

Podróż z dzieckiem nie należy do najłatwiejszych. Nawet krótka przejażdżka potrafi być prawdziwym wyzwaniem zwłaszcza, gdy malec cierpi na chorobę lokomocyjną. Co zrobić, aby ulżyć sobie i dziecku? Objawy choroby lokomocyjnej u dzieci Choroba lokomocyjna ... obrazów otoczenia, co mózg odbiera jako ruch. Jednocześnie błędnik wysyła informację o stanie spoczynku ciała. Inna sprzeczność ...
czytaj więcej

Rozwój dziecka – 4 miesiąc

Pierwszy, drugi, trzeci… tak, to już czwarty miesiąc życia twojego maluszka! To już ostatnie chwile, kiedy niemowlę spędza większość czasu leżąc. Niebawem zacznie siadać i raczkować, ale o tym później. Czas sprawdzić, co potrafi czteromiesięczny ... całkiem dobrze zmysły sprawiają, że to dla dziecka nie lada wyprawa. Odgłosy ulicy, ruch i zmieniające kolory budzą w nim zachwyt ...
czytaj więcej

Jak przyspieszyć poród?

Czujesz się zmęczona ciążą? Masz dość bólu nóg i pleców, a upały dają się mocno we znaki? A może termin porodu tuż tuż, a maleństwo nie spieszy się z opuszczeniem wygodnego brzuszka? Choć twoje ciało wie najlepiej, kiedy jest gotowe na poród, możesz go wywołać naturalnymi ... w pojawieniu się skurczy. Krok 5: Spaceruj Idź na spacer, zwiedzanie lub zakupy. Ruch pobudza organizm i wzmacnia ...
czytaj więcej

Czy joga jest dla dzieci?

Dziecko to ruch i zabawa. Joga to wewnętrzny spokój i opanowanie. Jak pogodzić te dwie skrajności? Czy jogę mogą ćwiczyć dzieci? Na te i inne pytania związane z jogą dla najmłodszych odpowiadam poniżej. Joga dla dzieci Joga składa się z dwóch przestrzeni - metafizycznej i fizycznej. Pierwsza odnosi się do filozofii i medytacji. Ze względu niedojrzałość emocjonalną dzieci i ...
czytaj więcej

Chłopczyk czy dziewczynka?

Za pomocą kilku naukowo potwierdzonych jak i nienaukowych metod możesz sprawdzić czy w twoim brzuszku rośnie chłopczyk czy dziewczynka. Pamiętaj, że nigdy nie będziesz mieć stuprocentowej pewności odnośnie płci dziecka. Nawet najnowocześniejsze ... brzuchem igłę nawleczoną na nitkę lub zawieszkę na łańcuszku. Wpraw wahadełko w ruch. Jeśli będzie poruszało się tam i z powrotem ...
czytaj więcej

Kołysanie – jak wpływa na dziecko?

Gdy dziecko zapłacze, odruchowo bierzemy je na ręce i zaczynamy kołysać. Maleństwo po chwili uspokaja się. Czy zastanawiałaś się, co jest tego przyczyną? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, jak kołysanie wpływa na dziecko. Jak u mamy! Przez 9 miesięcy ... sprawdza się podczas usypiania. W sklepach dostępne są również kołyski podwieszane, których ruch jest bardziej zbliżony do ruchów ...
czytaj więcej

Czego się dowiesz w szkole rodzenia?

Jeszcze do niedawna kobiety rodziły w domu przy pomocy akuszerki. Poród był zadaniem o tyle trudnym, że świadomość tego, jak powinno się zachowywać podczas porodu i jak się do niego przygotować była nikła. Obecnie kobiety rodzą pod okiem specjalistów i mają dostęp do szerokiego ... szpitala. Co robić, gdy nadchodzą skurcze. Jak radzić sobie z bólem. W czym może pomóc masa, ruch i zmiana ...
czytaj więcej

Jak wygląda pierwszy trymestr ciąży?

Według kalendarza ciąży pierwszy trymestr obejmuje trzy pierwsze miesiące ciąży, licząc czas od pierwszego dnia ostatniej miesiączki do trzynastego tygodnia ciąży. Co w tym czasie dzieje się w twoim ciele? Pierwszy miesiąc Trwa do czwartego tygodnia ciąży. W pierwszym tygodniu ... na ruch i niepokoją go gwałtowne zmiany pozycji. Trzeci miesiąc Według definicji medycznych w 10 tygodniu ...
czytaj więcej

Kiedy pierwsze ruchy dziecka?

Poczułaś delikatne łaskotanie lub nieznaczny ruch w brzuchu. Cieszysz się, ale nie jesteś pewna, czy to kopanie dziecka, czy może skurcz lub burczenie. Jak rozpoznać, że dziecko zaznacza swoją obecność i kiedy spodziewać się pierwszych ruchów dziecka? Kiedy? To, kiedy kobieta poczuje ruchy dziecka zależy od trzech czynników: rozwoju płodu, przebiegu ciąży i fizjologii samej ...
czytaj więcej

Zabawy ruchowe dla dzieci – cz. 2

Ruch jest nieodzownym elementem życia. U dzieci jest nie tylko oznaką zdrowego rozwoju, ale też niezastąpionym sposobem na wyzwolenie energii, która w nich drzemie. Warto więc mieć w zanadrzu kilka pomysłów na zabawy ruchowe dla dzieci na każdą pogodę – gdy przygrzewa piękne wrześniowe słońce i gdy za oknem plucha i trzeba schronić się w domu. Tor przeszkód Przygotuj ...
czytaj więcej

Zabawy integracyjne dla dzieci - cz. 1

Integracja w grupie jest bardzo ważnym etapem rozwoju społecznego i emocjonalnego dzieci. Wspólna zabawa nie tylko rozładowuje dziecięcą energię, ale też uczy zaufania, tolerancji i umacnia więzi między maluchami. Dobrym pomysłem na zabawę integracyjną są zabawy ... można używać słów! Pudełko Dzieci siedzą lub stoją w kole. W tle gra muzyka. W ruch puszczone jest pudełko z losami ...
czytaj więcej

Tetris zwiększa moc mózgu

Klasyczne puzzle komputerowe Tetris zwiększają moc mózgu. Jak wykazują badania, w porównaniu do dzisiejszych zaawansowanych gier komputerowych, częsta gra w tetris zwiększa liczbę szarych komórek w mózgu i poprawia myślenie! Ustalenia zostały ... skany wykryły zmiany strukturalne w niektórych częściach mózgu odpowiedzialnych za ruch, krytyczne myślenie, rozumowanie, język ...
czytaj więcej

Jak nauczyć dziecko dobrych manier?

Dobre maniery to cecha lubiana i doceniana. Ludzie z przyjemnością przebywają w towarzystwie osób, które potrafią zachować się w każdej sytuacji. Dziecko, którego nie można pochwalić za dobre maniery wyrasta na nielubianego dorosłego. Dobre maniery to prosty ... używaj „magicznych” słów. Wyjaśnij dziecku, że twój ruch był pomocny dla drugiej osoby. Krok 5: Doceniaj dobre maniery u ...
czytaj więcej

Jak nauczyć dziecko korzystać z nocnika?

Krok 1: Przygotuj dom Nauka korzystania z nocnika działa najlepiej wtedy, gdy przeznaczysz na nią jeden dzień. Przygotuj dom na ten szczególny moment – wyłącz telewizor, radio, komputer. Niech nie rozpraszają was zabawki czy rozmowy. Najlepiej, ... wydalania. Wykonaj ruch, jakbyś wlewała napój do jej ust i unieś lalkę, by maluch widział, że płyn wypływa z zabawki. Wytłumacz, że ...
czytaj więcej

Mięśnie Kegla - jak je ćwiczyć?

Mięśnie Kegla są u nas nadal bardzo niedoceniane. Zapewne dlatego, że po pierwsze ich nie widzimy, po drugie zaś dowiadujemy się o ich istnieniu wtedy... kiedy zaczynają szwankować. Odpowiednio trenowane zaś mogłyby być naszym wielkim sprzymierzeńcem ... . Wytrzymaj kilka sekund, opuść miednicę. Staraj się angażować w ten ruch jak najwięcej partii mięśni brzucha. Powtórz kilkukrotnie ...
czytaj więcej

Slow-Food - smaczniej i zdrowiej

Potrawy typu Fast-Food stały się niejako synonimem cywilizacji. Są to gotowe dania, które najczęściej kupujemy gdzieś na mieście, biegnąc z jednego spotkania na drugie i nie mając czasu na spokojne ugotowanie czegoś w domu. Są wygodne i nie absorbują nas na ... większą popularność zdobywa ruch Slow-Food, którego zwolennicy skupiają się na wysokiej jakości i smaku spożywanych potraw ...
czytaj więcej

Taniec brzucha - idealny relaks dla mamy

  Taniec brzucha ma w swojej ofercie coraz więcej szkół tańca i zwykłych fitnessów. Jeśli po urodzeniu dziecka czujesz, że zagubiłaś gdzieś swoją kobiecość, a w lustro patrzysz tylko przy myciu zębów – taniec brzucha ... ruch bioder wyzwala pozytywną energię, łagodzi stres i napięcia kręgosłupa, zmiękcza krok. Kobiece gadżety, takie jak chusta z ...
czytaj więcej

Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna?

(...)   Okazuje się, że ruch. I to wcale nie taki, który wymaga wysiłku, intensywności i kilkunastu godzin w tygodniu spędzonych w siłowni. Według Heather Hausenblas - psychologa sportu, ludzie nie potrzebują regularnych ćwiczeń na siłowni, uczęszczania na fitness czy spalenia tkanki tłuszczowej, aby poczuć się lepiej we własnym ciele . Jedyne czego potrzebują do szczęścia to ...
czytaj więcej

Praca nad emocjami u dziecka c.d.

(...)   Kontynuując nasz nowy cykl Praca nad emocjami u dziecka   dzisiaj polecamy zabawę, która pozwoli maluchom zaobserwować istnienie różnorodnych uczuć, ale także doświadczyć samouspokojenia. Podczas tej zabawy będą mogły odreagować nadmierną, zbyteczną energię.     Do zabawy potrzebne będzie miejsce umożliwiające im swobodny ruch. Ponadto należy przygotować 6 kartoników, które ...
czytaj więcej

Zespół dnia następnego

Imprezy w plenerze, grile, kilka drinków w pubowych ogródkach z przyjaciółmi, a potem... Ból głowy, zmęczenie, czułość na światło i dzwięk, drżenie rąk, problemy z koncentracją, psychiczny dół, drażliwość - oto tylko niektóre objawy zatrucia alkoholowego ... warunkiem, że zaraz po niej weźmiesz zimny prysznic. Niezastąpiony jest też ruch. Basen, długi spacer - jak najbardziej wskazane ...
czytaj więcej

Czy chodzik szkodzi?

Wielu rodziców zastanawia się nad kupnem chodzika. Czy pomaga w nauce chodzenia czy raczej wyrabia w dziecku złe nawyki? Jak zwykle, rację mają po trochu i zwolennicy, i przeciwnicy chodzika. Pediatrzy zgadzają się co do tego, że do chodzika lepiej wkładać ... sobie pomaga. Poprzez ruch, przemieszczanie się, kombinowanie jak wstać, jak dotrzeć do kolorowej zabawki dziecko się rozwija ...
czytaj więcej

Obalamy cellulitowe mity

  Nie schodzący z ławy tematów numer jeden w świecie kobiet cellulit, to wciąż dla wielu zagadka, która pozostawia wiele niewiadomych. Wklepujemy w siebie rok rocznie tony kremów, dziwiąc się przy tym, dlaczego pomimo zapewnień ... . Ruch na świeżym powietrzu, lub inne formy aktywności w naturalny sposób spalają nagromadzony tłuszcz, a więc rozbijają także ...
czytaj więcej

1,2,3...i cellulit masz i Ty!

 Powód codziennej udręki wielu kobiet, główne źródło kompleksów i złego samopoczucia na plaży. Cellulit. Wróg kobiety numer jeden i główny kandydat w świecie złotego biznesu na rynku kosmetycznym. Z problemem ... wszystkim ruch, właściwa dieta, masaże i oczywiście szereg kosmetycznych specjałów, mających za zadanie dzień po dniu spalać ...
czytaj więcej

Czy spacerujesz z dzieckiem codziennie?

(...) Lekarze podkreślają, jak ważny dla prawidłowego rozwoju psychofizycznego dziecka jest ruch na świeżym powietrzu. Już nawet noworodki powinny się werandować, śpiąc godzinę przy otwartym oknie lub na balkonie. Niemowlę powinno spędzać na spacerze nawet dwie-trzy godziny dziennie. Wyjątkiem jest deszczowa pogoda, bardzo silny wiatr i trzaskające mrozy. A czy Twoje ...
czytaj więcej

Odruchy u noworodka

  Obserwując swojego malca na pewno zauważyłaś u niego różnego rodzaju odruchy. Początkowo niektóre z nich mogą ciebie zaniepokoić – niepotrzebnie. Noworodek ma wrodzone odruchy ciała, które posiadają swoje fachowe nazwy i niektóre ... tyłu, po czym zaciska pięści, a odrzuconymi wcześniej na boki rękami wykonuje powolny ruch objęcia klatki piersiowej ...
czytaj więcej

Sprawdź, co je Twoje dziecko

Nasze małe dziecko zaczyna coraz chętniej sięgać po jedzenie inne niż mleko. Wiemy, że należy mu podawać posiłki przygotowywane z czystych ekologicznie upraw i hodowli i zastanawiamy się, jak w dużym mieście sprawdzić, czy warzywa nie były pryskane, a mięso jest świeże i zdrowe. Jednym rozwiązaniem są ... jedzeniu, a ponadto satysfakcję, że żyjemy ekologicznie i wspomagamy ruch Slow Food . ...
czytaj więcej

Sposób na bycie kreatywną

Twoje marzenia i fantazje są najlepszym sposobem na ucieczkę od rutyny codziennego życia. Aby jednak nie utknęły w martwym punkcie, potrzebujesz inspiracji. Filmy, malarstwo, literatura, wiadomości – wszystkie te dziedziny karmią twoją wyobraźnię, a to świadomie lub ... zmienić kanał! Ćwicz. Gimnastyka i ruch rozwijają marzenia i podnoszą poziom kreatywności. Taki stan utrzymuje się ...
czytaj więcej

Aerobik w wodzie czy joga dla ciężarnych?

Gimnastyka w wodzie, która odciąża kręgosłup i stawy – nie czujesz swojego brzucha. Ruch w wodzie „przepycha” też zastane płyny w organizmie: poczujesz się lżejsza i będziesz miała więcej miejsca w butach i ubraniach.   Jeśli ... . Ruch w wodzie „przepycha” też zastane płyny w organizmie: poczujesz się lżejsza i będziesz miała więcej miejsca w butach i ...
czytaj więcej

Konkurs Kanguromanii i Jejdziecka - atrakcyjne nagrody!

Jejdziecko.pl i Kanguromania.pl ogłasza konkurs z nagrodami! Wystarczy fajnie i ciekawie napisać „Dlaczego Twoim zdaniem chustonoszenie jest korzystne dla niemowlaka?” (max. 200 znaków). Do wygrania dwa szkolenia z chustonoszenia o ... , którą mógłby wykorzystać na wzrost i rozwój. Delikatny ruch w trakcie noszenia w chuście stymuluje błędnik, wspomagając rozwój ...
czytaj więcej

Ćwiczenia w czasie ciąży

Przy prawidłowo przebiegającej ciążyi braku przeciwwskazań lekarskich aktywność fizyczna jest nieprzeceniona. Jeżeli przyszła mama przed ciążą aktywnie uczestniczyła w zajęciach ruchowych, nie ma powodu, by zrezygnowała z tej aktywności nawet już ... położne zachęcają przyszłe mamy do aktywności fizycznej w ciąży. Argumentują to faktem, że ruch w ciąży umożliwi pozbycie się wielu ...
czytaj więcej

Hit dnia

Antydepresanty a ciąża
Depresja w ciąży jest dość częstym zjawiskiem. Leczenie farmakologiczne może przynieść jednak więcej szkody niż pożytku. Leki w ciąży, jak wiadomo, przyjmować należy z umiarem, a najlepiej w ogóle. A...
Czytaj więcej

Wideocasty

Blogują tu

Portret użytkownika Urszula Rogalska
Portret użytkownika Magdalena Moskal
Portret użytkownika Paulina Wójtowicz
Portret użytkownika Isabelle
Portret użytkownika jolbi
Portret użytkownika Maricruz

Najczęściej czytane

Pokój dla dziecka: inspiracje
Urządzasz pokój dla dziecka? Brak ci pomysłów? Zajrzyj do naszej...
Poród siłami natury czy...
Kolorowa prasa często podaje, że gwiazdy zapłaciły za poród poprzez...
Tort dla dziecka – jak go...
Udało ci się upiec tort, gratulacje! Zanim spoczniesz na laurach zastanów...
Zabawa karnawałowa dla dzieci
wielobrawne stroje
  Rozpoczął się okres zabaw karnawałowych. W szkole, w przedszkolu...
Jak robić zdjęcia dzieciom?
Dzieciństwo jest ulotne. Nasze małe pociechy bardzo szybko wyrastają ze ś...
Nosidło czy chusta?
Chusty wydają się naturalne i mają długą tradycję, ale nie każda młoda...
Najfajniejsze zdjęcia ciąży
ruda
Obejrzyjcie sobie kilka fajnych zdjęć brzuszków. Mam nadzieję, że...
Jaka czapka dla niemowlaka?
W szafie niemowlaka nie może zabraknąć czapeczki. Wysoko usytuowana w...
Zabawy dla dzieci - skakanie
Dzieci uwielbiają skakać. Dowodem na to są liczne zabawy ruchowe, które...
Kiedy u dziecka wykształci si...
Noworodek rodzi się z niebieskimi oczami, lecz może się to zmienić. Czy...
Zobacz więcej

Ostatnie komentarze

  • Ciąża urojona
    (3)

    to jest dość poważne zaburzenie

  • Jak pielęgnować noworodka?
    (3)

    w aptece można chyba dostać jakieś preparaty do pękpka

  • Mleczne zęby u dzieci
    (2)

    czesc mam pytanie moja córeczka ma 3mies i sie tak ślini,ma od dzs luzne kupki jest markotna czy to mozliwe ze na ząbki

  • Jak uniknąć dyskryminacji w pracy, gdy jesteś w ciąży?
    (4)

    Niestety w dobie polityki "prorodzinnej" (celowo wzięłam to w cudzysłów, bo jest to słowo dla naszego rządu niezrozumiałe) pracodawcy nadal dyskryminują pracownice, które wróciły po macierzyńskim. Sama właśnie dostałam wypowiedzenie warunków umowy na...

  • Co zrobić, aby nie poronić?
    (1)

    Witam mam problem i prosiłabym o poradę. Mam 22 lata i staram się o dziecko od 3 lat. Przez te 3 lata poroniłam 3 razy,a raz mniałam ciąże po za maciczną co mam w takiej sytatułacji zrobic na jakie badania sie udac ?

Polecamy
Odwiedzamy

Tagi