Witamina D3 dla niemowląt
Do prawidłowego rozwoju dzieci potrzebują odpowiedniej dawki witamin i soli mineralnych. Nie zawsze mleko matki jest wystarczającym źródłem cennych składników. Dlatego niemowlętom podawana jest witamina D3 w kroplach. Jednak dlaczego dieta niemowląt wzbogacana jest właśnie o tę witaminę?
Witamina D - działanie
Witamina D jest niezbędna do wzrostu i rozwoju kości i zębów. Bierze ona udział w procesie wchłaniania wapnia i fosforu. Niedobór witaminy D3 grozi wystąpieniem krzywicy. U dorosłych brak odpowiedniej dawki tej witaminy niesie ryzyko wystąpienia osteoporozy oraz łamliwości kości. Z kolei przedawkowanie witaminy D może doprowadzić do zbyt wysokiego poziomu wapnia w organizmie, a co za tym idzie - do uszkodzenia serca i nerek.
Źródła witaminy D
Witamina D występuje w rybach i jajkach. O ile jajka można wprowadzić już do diety dziecka w 7 miesiącu życia, to na rybkę musi maluszek poczekać aż skończy 8 miesięcy. Naturalne źródła witaminy D to również promieniowanie słoneczne. Jednak do pierwszego roku życia maleństwo nie powinno przebywać na słońcu. Dlatego tym dzieciom, które nie wypijają dostatecznej ilości mleka matki lub mleka modyfikowanego zawierających witaminę D3, podaje się witaminę w kroplach.
Pamiętaj, że dzienną dawkę witaminy D każdorazowo ustala lekarz. Nie podawaj niemowlęciu suplementów diety na własną rękę.
Podobne tematy
O tym rozmawiacie
Hit dnia
Najczęściej czytane
Ostatnie komentarze
-
(1)
Pamietam te bilanse - wszystkie dzieci zgromadzone w gabinecie pielęgniarki, każą ściągac koszulki, nie patrzą na to że człowiek się wstydzi - to była dla mnie trauma dzieciństwa. Zero prywatności i intymności.
-
(2)
ja też chciałabym skorzystać ze szkołu rodzenia. tylko czy to jest płatne? czy trzeba jakieś skierowanie od lekarza, czy po prostu można z marszu pójść tam i się zapisać?
-
(2)
ja mojego malca nie mogę położyć śpać, jak tylko dotknie ciałem materaca na łóżeczku zaczna się koncert przypominający ciężki metal... JEstem zrozpaczona i zmęczona!!!1
-
(2)
moje maluchy kochają dostawać... owoce:D cieszy mnie to bardzo, nie ciągnie ich jakoś tak do slodkości. poza tym uważam, że dużą nagroda dla dziecka jet to, że powiem mu, że jestem z niego dumna itd.
-
(4)
ja myślałam, że to tylko ja jestem taki śpioch w ciąży, ale widzę, że jest nas więcej:)
- Start
- Ciąża
- Poród
- Niemowlak
- Wideo
- Wszystkie Kategorie
Wszystkie Kategorie
x- Badania(38)
- Choroby i dolegliwości(178)
- Ciąża(273)
- Gry i zabawy (159)
- Małe Dziecko(193)
- Niemowlak(342)
- Poród(99)
- Prawo(21)
- Przedszkolak(84)
- Przepisy kulinarne(144)
- Strefa mamy(290)
- Szczepienia(32)
- Wychowanie(195)
- Zdrowe żywienie(94)
- Życie rodzinne(205)

























Dodaj komentarz